有關大棗銀耳湯怎麼做的精選大全
“紅棗富含維生素A、維生素C等,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。大棗能調節氣血,促進血液迴圈,調節內分泌;安神助眠並且護肝抗腫瘤,無論是美容養顏還...
“養顏美容,簡單易做,經濟實惠奧!”食材明細主料銀耳(250g)輔料大棗(50g)枸杞(10g)配料冰糖(60g)色拉油(5g)開水(1500g)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳大棗枸杞粥的做法步驟1、幹銀耳用涼水泡開,撕成小朵狀。2、鍋中放開水、泡...
“紅棗蘋果銀耳湯,在非常時期來上一碗,既排毒又滋潤,清甜爽口,喜歡的朋友快來試試吧!😋”食材明細主料幹銀耳(適量)蘋果(一個)紅棗(適量)冰糖(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗蘋果銀耳湯的做法步驟1、幹...
“銀耳,富含天然膠原蛋白,是傳統的美容養顏之佳品,價格也很便宜,是人們都吃得起的滋補佳品,有“平民燕窩”之美譽。紅棗,自古就是愛美女人最喜歡的食材,有“一日仨棗,容顏不老”之說,今天我就給大家分享一道美容養顏粥——銀耳...
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能...
食材明細主料銀耳(適量)輔料百合(適量)蓮子(適量)大棗(適量)桂圓(適量)枸杞子(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)大棗銀耳羹的做法步驟1、將銀耳用涼水發泡4個小時以上。蓮子百合溫水泡1小時以上。2、將泡好的銀耳剔除根蒂、...
“做女人要懂得愛自己,要時刻給自己補充一些營養成分,銀耳有潤燥更能,蓮子可以去心火,大棗可以補氣養血,最適合女人食用,尤其是春季了,萬物生髮的季節,很容易燥熱,這款湯也最適合食用。”食材明細主料銀耳(一朵)蓮子(20多粒)大棗(10...
“銀耳所含化學成分較為複雜,除了蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、無機鹽及少量維生素以外,還含有硫、鐵、鎂、鈣、鉀等微量元素。銀耳還是一味滋補良藥,具有補脾開胃、益氣清腸、安神補腦的功效。此外,銀耳富有天然特...
“吃荸薺的季節到了!今天做了銀耳馬蹄紅棗湯,南荸薺和北紅棗,小火慢燉出來的湯,非常美味!荸薺,又名馬蹄、水慄、烏芋、菩薺等,荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用。球莖富澱粉,供生食、熟食或...
“銀耳含有豐富的膠原蛋白。紅棗補養身體、滋潤氣血、能提升身體的元氣。滿滿膠質,燕窩般口感,健康又美味。”食材明細主料銀耳(適量)棗(適量)輔料枸杞(適量)純淨水(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)棗銀耳湯...
食材明細主料銀耳(一朵)大棗(70克)枸杞(30克)輔料冰糖(150g)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)銀耳蓮子大棗湯的做法步驟1、準備好食材,銀耳一朵泡發撕成小塊2、70克大棗,30克枸杞,洗乾淨備用3、高壓鍋內放入泡發好並洗乾淨的銀...
食材明細主料紅棗(十五粒)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)枸杞(十粒)桂圓(兩粒)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗湯的做法步驟1、原料洗淨。2、把紅棗從中間切一口。3、把所有原料放入湯鍋裡面。4、加入適量的水,然後放兩顆冰...
“南瓜可以解毒,它含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能黏結和消除體內細菌毒素和其他有害物質。還能保護胃黏膜,幫助消化,南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成...
食材明細主料銀耳(一朵)輔料大棗(幾顆)枸杞(少許)烏梅(兩個)調料冰糖(少許)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗湯的做法步驟1、銀耳加水浸泡,發開。2、反覆洗淨,剪成小塊。3、湯鍋加入足夠水。4、放入大棗。5、烏梅,小火慢...
“紅棗銀耳桂圓湯。現在想吃就可以做,銀耳和紅棗泡發很容易,二十分鐘即可。受媽媽的影響喜歡煮糖水來喝,媽媽身體一直虛虛的,而且這麼多年一直操勞著,兩年前還動了小手術,我在海南唸書都不在媽媽身邊,一直是外婆和阿姨照顧著...
食材明細主料銀耳(1朵)輔料大米(半杯)調料紅棗(10g)原味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗銀耳大米糊的做法步驟1、食材圖。銀耳提前泡發,紅棗用廚房剪刀剪開去核。2、銀耳去根切塊,和大米,紅棗放破壁機裡。3、加水。4、啟動米...
“一款益氣養顏的靚湯。”食材明細主料嬰兒(30g)蓮子(30g)大棗(6顆)清水(適量)輔料冰糖(30g)蜂蜜(15ml)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子大棗銀耳羹的做法步驟1、先將蓮子的外皮去掉。2、用牙籤從蓮子的頭上插進去。3、慢慢...
“這款銀耳紅棗蓮子湯,不僅好喝而且還很有營養:滋陰潤肺,補睥安神。適用於心煩失眠,乾咳痰少,口乾咽乾,食少乏力等症。健康人食之能消除疲勞,促進食慾、增強體質。”食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)冰糖(適量)蓮子(適量)輔料枸杞(4...
“鴿子肉的營養非常豐富,滋陰補氣,同時也可以解毒祛風,百合是清心安神的佳品,加上滋陰潤燥的銀耳,更可以依仗著裡面豐富的膠質來達到美容的功效。如果覺得秋天臉上幹得面板都快受不了了,就可以嘗試多喝此湯。這道湯對於女性...
食材明細主料幹銀耳(1朵)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一天(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳湯的做法步驟1、準備好所有食材2、頭天晚上把銀耳用冷水泡開洗淨,裝入有熱水的暖瓶中過夜,泡上大棗3、第二天倒入鍋裡,膠質已...
“4塊錢一鍋不香嗎,又糯又滑,好吃又養顏。”食材明細主料鮮銀耳(1個)輔料紅棗(1勺)調料冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳湯的做法步驟1、買這種1朵,電高壓鍋1小時左右就很糯了。當早餐的話第二天早上熱一下...
食材明細主料大米(適量)銀耳(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大米紅棗銀耳羹的做法步驟1、紅棗對半切開,銀耳提前泡發。2、大米清洗乾淨。3、所有食材倒入破壁機裡。4、啟動米糊功能30分鐘。5、...
食材明細主料大米(適量)輔料紅棗(適量)銀耳(適量)配料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳大米粥的做法步驟1、大米洗淨備用2、銀耳泡發洗淨備用3、電飯鍋加入適量水,放入洗淨切片的紅棗、米、銀耳,蓋上鍋蓋,按煮...
食材明細主料銀耳(適量)大棗(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)甜香(口味)煮(工藝)一天(耗時)普通(難度)銀耳枸杞大棗湯的做法步驟1、銀耳泡2小時。2、大棗,枸杞。3、冷水加入食材,煮開後改小火煮3小時。就能熬出膠原。4、開吃了。小竅門棗最...
“這道"馬蹄銀耳紅棗湯"營養豐富,美容養顏,非常適合女性朋友食用。馬蹄又叫荸薺,即可生吃,又可煮熟吃,味甜多汁,清脆可口,在秋冬季節非常多見。在呼吸道傳染病流行季節,吃馬蹄有利於流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治...
熱門標籤
-
月餅專用轉化糖漿的做法步驟
咖哩螺紋粉的家常做法
家常菌類小炒
紅棗花生餅
牛筋丸炒茼蒿
水盆牛肉怎麼做好吃
醬肉雞蛋灌餅的做法
肉鬆小方包怎麼做
鹹味餈粑
鴨肉蘿蔔煲的家常做法
草莓芭芭露怎麼做
藜麥南瓜芝士色拉
老醋六樣的最正宗做法
【湖北】番茄雞蛋炒年糕
肉鬆雞蛋乳酪卷怎麼做好吃
板粟炒雞的做法步驟
吊燒脆皮乳鴿的做法步驟
清蒸螃蟹的
姜酒雞湯的做法
榨菜炒蠶豆的做法
百合銀耳蓮子羹怎麼做好吃
韭菜炒海帶
黃瓜胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟
脆皮披薩的做法步驟
紅燒豬蹄(辣)
聚福添丁的做法
【川菜】顛覆經典家庭版宮爆素丁
咖啡芝麻司康的做法
白果蓮子排骨湯怎麼做好吃
辣烤薯角的做法步驟
五彩素粥的做法
香菇肉片燉豆角的最正宗做法
清炒羊雜的最正宗做法
胡蘿蔔土豆香腸合蒸的做法步驟
香辣全翅的最正宗做法
炒有機花菜的做法步驟
-
推薦閱讀
- 檸香烤秋刀魚的做法 - 檸香烤秋刀魚怎麼做
- 酸辣肉片的做法 - 酸辣肉片怎麼做
- 製作芋圓是需要注意什麼
- 中秋節吃粽子適合吃一些什麼餡的 - 中秋節適合吃一些什麼食物呢
- 全國十大粥鋪排名哪家好
- 草莓酸奶凍的做法 - 草莓酸奶凍怎麼做
- 健康美味的南瓜蒸雞丁怎麼做美味好吃
- 毛豆炒雞的做法 - 毛豆炒雞怎麼做
- 美味香菇火腿辣醬拌麵怎麼做美味好吃
- 麻薯肉鬆蛋黃酥的做法 - 麻薯肉鬆蛋黃酥怎麼做
- 加盟開串串需要多少錢
- 一般加盟7+7之類的快餐連鎖要多少加盟費?
- 上海壽司加盟店排行榜有哪些
- 鼎庫時尚火鍋加盟支援有哪些
- 色味俱佳的熗拌土豆絲怎麼做美味好吃
-
猜你喜歡
- 咖哩雞肉的做法 米飯 - 咖哩雞肉 咖哩雞肉怎麼做
- 川西壩子紅碼頭火鍋加盟靠譜?
- 回奶食物就這幾種 - 媽媽千萬別錯過
- 豆腐韭菜餡餃子的做法 - 豆腐韭菜餡餃子怎麼做
- 遂寧火鍋店加盟優勢有哪些
- 花生蜜棗紅薯粥的做法 補中益氣,健脾和胃的花生蜜棗紅薯粥 花生蜜棗紅薯粥怎麼做
- 肋排燉花生米的做法 - 肋排燉花生米怎麼做
- 咖哩燜飯的做法 - 咖哩燜飯怎麼做
- 家常海綿小西餅 - 怎麼做美味好吃
- 章魚鮮肉水餃怎麼做美味好吃
- 快手美食橄欖菜豆角炒飯怎麼做美味好吃
- 薑茶熱量 - 薑茶有哪些做法
- 胡塗印象老串串怎麼樣 - 早了解早加盟!
- 耍川小郡肝砂鍋串串加盟費多少呢 - 想知道就來看看吧
- 有特色的醬拌皮蛋怎麼做美味好吃