有關蝦丁炒黃瓜一人餐的精選大全
食材明細主料大蝦仁(5個)黃瓜(半根)彩椒(半個)輔料蒸魚豉油(少量)姜(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦丁炒黃瓜的做法步驟1、大蝦仁解凍切丁放蒸魚豉油醃製2、黃瓜和彩椒切丁切點姜3、蝦仁先炒盛出4、放黃瓜彩椒姜爆炒...
“如何用4個雞蛋,吃下一整鍋飯的?像這樣做就可以!”食材明細主料雞蛋(4個)輔料黃瓜(1根)青椒(3個)蒜末(適量)薑末(適量)調料黃豆醬(3勺)水澱粉(1碗)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜丁炒蛋的做法步驟1、準備食材:黃瓜切丁、青椒切...
食材明細主料土豆(一個)黃瓜(一根)調料鹽(適量)油(適量)油潑辣子(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆炒黃瓜丁的做法步驟1、黃瓜切丁。2、土豆切丁再用清水沖洗乾淨,瀝乾水分。3、鍋裡倒多些油,放入土豆小火炸至微黃,倒出...
食材明細主料黃瓜(半根)雞胸肉(1塊)輔料蒜(2瓣)調料料酒(一勺)生抽(兩勺)澱粉(少許)鹽(少許)黑胡椒(少許)白糖(少許)蠔油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜炒雞丁的做法步驟1、黃瓜、雞胸肉分別切丁、蒜切末備用2、雞胸肉切丁加...
“一道小清新口感的菜。青豆配上黃瓜,再配點雞蛋。非常的美味下飯。調料也特別的簡單。”食材明細主料青豆(3兩)黃瓜(一根)青蒜苗(一根)大蒜(二瓣)雞蛋(二個)輔料色拉油(一匙)鹽(少許)味精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青豆...
“黃豆是一種富含優質蛋白和纖維的食品,其脂肪也較高,熱量較高,不過其中80%以上為不飽和脂肪酸,推薦減肥期間作為蛋白質的來源食用。”食材明細主料黃瓜(1個)黃豆嘴(300克)輔料蔥(1段)鹽(1勺)醬油(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通...
“這算是一道快手小炒,鹹甜好下飯,大家可以試試。”食材明細主料雞胸脯肉(一塊)甜醬瓜(1條)輔料芝麻油(一勺)小蔥(3棵)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬黃瓜炒雞丁的做法步驟1、雞胸脯肉切成丁2、醬黃瓜切成丁,如果醬瓜比較大...
“清淡可口,下飯首選,操作簡單,大家一起動手操作吧!吃著美食來一首蘇軾的詩吧!《題西林壁》宋·蘇軾橫看成嶺側成峰,遠近高低各不同。不識廬山真面目,只緣身在此山中。”食材明細主料牛肉(適量)黃瓜(2根)生薑(適量)蔥花(適量)輔料玉...
“炎炎夏日,做飯太累了,外賣配送又貴,自己做個拌麵,5分鐘搞定,便宜實惠”食材明細主料掛麵(100g)青瓜(0.5個)輔料醬油(2勺)花生油(2勺)蒜末(2勺)蠔油(1勺)白砂糖(2勺)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)懶人餐黃瓜拌麵的做法步驟1、煮一鍋...
“小寶才一歲不能吃太多油,所以就做了個少油的”食材明細主料剩米飯(半碗)黃瓜(四分之一根)輔料油(適量)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜丁炒飯的做法步驟1、黃瓜切丁2、炒鍋中加少許油,倒入黃瓜翻炒,加入少許鹽入...
食材明細主料黃瓜(1根)肉末(適量)胡蘿蔔(半根)輔料鹽(適量)白糖(少許)生抽(1大勺)姜(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒黃瓜丁的做法步驟1、黃瓜洗淨去籽切丁,加鹽醃製10分鐘,然後擠去水分。2、豬肉剁成末、胡蘿蔔切丁...
“我放了一個蘋果,喜歡吃更甜的,可以放2個蘋果。”食材明細主料蘋果(一個)黃瓜(2根)輔料黃瓜片(一片)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果黃瓜汁的做法步驟1、蘋果黃瓜洗淨。2、切好一片黃瓜片,劃一刀,卡在杯子上。3、蘋果...
“一道簡單的家常下飯菜!美味可口,喜歡的味道!”食材明細主料雞肉丁(適量)黃瓜(幾個)輔料大蒜(幾個6)調料玉米油(10毫升)鹽(2克)白糖(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉丁炒黃瓜的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟倒...
“晚餐一道快速煸炒的葷素搭配的菜,好吃,下飯,女兒吃了兩碗飯,女兒超級喜歡。”食材明細主料黃瓜(2根)牛肉丁(80克)生薑(幾片)輔料玉米油(適量)鹽(一小勺)豆瓣醬(一勺)生抽(一勺)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜丁炒牛肉丁的做法...
“夏天真的不想吃太油膩的菜,有一盤黃瓜,青菜之類的就很滿足。太熱,在廚房炒菜,都是一身汗,所以在夏天總是炒一些快速菜,一家人都喜歡吃。”食材明細主料老黃瓜(一個)豬肉末(適量)輔料玉米油(10毫升)鹽(2克)老乾媽(5克)剁椒(3克)生抽(克)...
“低脂健康的菜哦。”食材明細主料黃瓜(一根)雞胸肉(適量)輔料郫縣豆瓣醬(小半勺)紅燒醬油(5g)生抽(5g)陳醋(幾滴)白糖(1g)水澱粉(15g)料酒(一點點)調料姜蔥絲(少許)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜炒雞丁的做法步驟1、雞胸肉切丁,用...
“感冒過後總是食慾不好,來點甜甜酸酸香香辣辣的爽口菜絕對對胃口有幫助,便找了塊雞胸肉和黃瓜,切粒炮製。”食材明細主料雞胸肉(約300克)黃瓜(1條)醃肉調料生抽(1大匙)白糖(1/4小匙)胡椒粉(1/4小匙)料酒(1小匙)玉米澱粉(1小匙)上鍋調...
食材明細主料豌豆(適量)黃瓜(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆炒黃瓜丁的做法步驟1、鍋內放油,炒香薑片和蒜片。黃瓜切丁2、放入豌豆翻炒3、豌豆快熟的時候加入黃瓜丁4、最...
“清淡脆爽,瓜味清香。”食材明細主料黃瓜(300g)輔料橄欖油(10ml)鹽(適量)味精(適量)水澱粉(適量)蔥花(10g)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清炒黃瓜丁的做法步驟1、黃瓜洗淨切成丁。2、鍋中加入橄欖油,油熱後爆香蔥花。3、放入黃...
食材明細主料黃瓜(1根)肉末(50克)蔥花(一根)輔料玉米油(10克)鹽(2克)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)肉末炒黃瓜丁的做法步驟1、成品圖。晚餐來一道。2、提前準備好所需要的食材。3、油鍋燒至六成熟,煸炒肉末,蔥花。4、倒入黃瓜...
“對於想要減肥的女性朋友來說,素菜永遠是最受歡迎的,今天來一份黃瓜炒豆角,顏值高的無法形容。想減肥的女性朋友們,動手操作吧!”食材明細主料黃瓜(一根)豆角(適量)大蒜(幾片)輔料玉米油(6毫升)鹽(一小勺)老乾媽(一小勺)微辣(口味)炒(工...
食材明細主料鴨肉(適量)酸黃瓜(適量)辣椒(適量)輔料鹽(適量)植物油(適量)醬油(適量)幹辣椒(適量)味精(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸黃瓜炒鴨丁的做法步驟1、鴨肉,酸黃瓜,辣椒2、先炒鴨肉3、淋上醋去腥4、放鹽炒勻5、...
“素食個人感覺不錯,下飯,減肥之首選。”食材明細主料大蒜(幾片)輔料玉米油(適量)鹽(2克)老乾媽(一小勺)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)素炒黃瓜丁的做法步驟1、準備材料備用,黃瓜切丁,大蒜去皮切丁。2、油鍋燒至六成熟倒入玉...
“這次用的黃瓜,是老黃瓜,這老黃瓜沒花錢,是老公單位種的水果黃瓜,我和老公去他單位週末摘的。估計大家都不知道這種黃瓜的美味,這種瓜在黃瓜地中到處可見,我摘到手抽筋。這種黃瓜肉肉的,看著老,其實帶著鮮香,配上熟海蝦仁,在媽...
“1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎;2.抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有很強的生物活性,能有效地...
熱門標籤
-
南瓜沙拉麵包的家常做法
黃豆小米豆漿的最正宗做法
牛奶黑麵絲卷的做法
紅油魚片
葡萄乾奶香土司怎麼做好吃
粉仔
小白菜雞蛋素餡蒸餃的做法步驟
雪梨藍莓蘇打水的做法步驟
西紅柿香菇丸子湯怎麼做
大骨頭燉酸菜怎麼做好吃
涼拌洋蔥雪梨的做法
家庭版滷肉飯怎麼做
梅乾菜香芋扣肉怎麼做好吃
紅糖果乾軟歐怎麼做
剁椒蟶子的做法
薺菜蝦仁蛋花湯怎麼做好吃
不炒糖色的紅燒肉的做法
快手蛋撻的做法步驟
紅豆薏米燉燕窩的最正宗做法
大蒜火腿腸炒白玉菇
韭菜炒豬耳朵的家常做法
肉片茭白
時蔬炒烏冬面
川貝陳皮雪梨水
蒸菜驢打滾
檸香糟滷鳳爪怎麼做
蝦醬燉菜
乾菜鵝的最正宗做法
紅糖松子奇普怎麼做
椰香酸奶冰粥的做法步驟
小炒牛蛙怎麼做
手撕土司的最正宗做法
鮮榨西柚汁
蒜香蒸排骨的做法步驟
烤北非窩蛋的家常做法
巧克力草莓酸奶夢龍雪糕的家常做法
-
推薦閱讀
- 鹹蛋黃炒四季豆的做法 - 鹹蛋黃炒四季豆怎麼做
- 香菜老鴨湯的做法 - 香菜老鴨湯怎麼做
- 蒜香豆豉涼粉的做法 【川菜】蒜香豆豉涼粉——無新增劑的自制涼粉也可以很嫩滑爽口 蒜香豆豉涼粉怎麼做
- 炸雞漢堡加盟貴嗎 - 開店費用不多
- 樹輪乳酪餅乾的做法 - 樹輪乳酪餅乾怎麼做
- 好吃的烤雞肉沙拉怎麼做美味好吃
- 小天鵝火鍋店餐飲加盟支援是什麼
- 巴西烤肉自助加盟費多少錢
- 美味的蜜汁桂花糯米藕怎麼做美味好吃
- 中午減肥餐 - 不知道就虧了!
- 桂花奶香蓮子糕的做法 - 桂花奶香蓮子糕怎麼做
- 清淡的水煮黃瓜怎麼做美味好吃
- 手卷壽司加盟費多少
- 茶樹菇花膠的功效作用分別有哪些
- 電飯鍋煲米飯羊肉的做法 - 電飯鍋煲米飯羊肉怎麼做
-
猜你喜歡
- eimio凍酸奶可以加盟 - 假設可以加盟電話需要多少?
- 酥油與黃油的區別
- 外婆做的涼拌木耳怎麼做美味好吃
- 羅米特自助烤肉加盟流程是什麼
- 巴中壽司加盟多少錢
- 家常菜青椒雞丁怎麼做美味好吃
- 首烏防黨黑糯米煲乳鴿怎麼做美味好吃
- 菠菜水餃的做法 - 菠菜水餃怎麼做
- 百香果怎麼開啟 - 這個方法你肯定不會
- 香腸肉鬆包的做法 愛肉之人不可錯過的雙重享受----香腸肉鬆包 香腸肉鬆包怎麼做
- 涼瓜釀肉五彩飯的做法 秋燥不妨吃點苦---涼瓜釀肉五彩飯 涼瓜釀肉五彩飯怎麼做
- 把子肉怎麼做美味好吃
- 誰有加盟奶茶店的經驗分享一下 - 比較好是coco奶茶或者高興檸檬
- 名偵探柯南主題咖啡店加盟流程是什麼
- 好吃的紅果冰棍怎麼做美味好吃