有關雞蓉菠菜卷怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料豆腐皮(兩張)雞胸肉(1塊)菠菜(50g)胡蘿蔔(半個)姜(3片)雞蛋(1個)生粉(1勺)輔料香油(10ml)鹽(少許)料酒(10ml)原味(口味)未知(難度)雞蓉菠菜卷的做法步驟1、雞肉洗淨切大塊,胡蘿蔔去皮切塊,薑切片。2、放入料理機中,加入鹽,料酒打成肉...
“那天在麥德龍看到有現成的菠菜薄餅出售,感覺很不錯,就買了一包回來!第二天早上就利用手頭上現在的材料做出了這道手卷,真的很不錯,味道很贊,感覺也非常的有營養啊!一歲多的兒子也老是搶著要吃,呵呵!”食材明細主料菠菜薄餅(2...
食材明細主料雞腿(一根)菠菜(一小捆)輔料粉絲(適量)木耳(適量)配料生薑(適量)生抽(適量)味精(適量)香油(適量)香醋(適量)鹽(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薑蓉雞絲菠菜的做法步驟1、雞腿、粉絲、木耳、姜。2、菠菜。3、...
“每次買菠菜都是一大捆啊,超市還不分著賣。炒著吃,做湯,涼拌,都吃過了。就根據烙雞蛋餅的方法瞎琢磨的。蘸著蒜醬吃,跟包子一個味兒。哈哈~~”食材明細主料麵粉(適量)菠菜(適量)火腿(一根)雞蛋(兩個)輔料水(適量)蔥花(適量)配料鹽(適量...
食材明細主料菠菜(2棵)雞蛋(2個)輔料孜然(適量)鹽(適量)油(適量)孜然(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)孜然菠菜雞蛋卷的做法步驟1、鍋中水開,加鹽和油,將菠菜焯水後切碎,或小段。2、雞蛋打散,將菠菜放入,加鹽和孜然,攪拌均勻。3、平底不...
“熱菜涼吃,口感鮮嫩,低脂營養,解鎖菠菜的新吃法!”食材明細主料菠菜(1把)胡蘿蔔(半根)木耳(1小把)豆腐皮(3張)輔料雞蛋(3-4個)蒜(3瓣)蔥(2根)小米辣(2個)麵粉(2勺)調料鹽(2勺)色拉油(1勺)胡椒粉(1勺)五香粉(1勺)雞精(1勺)白糖(1勺)生抽(2勺)蠔油(1勺)芝麻油...
“雞胸肉裡面包著辦好的乳酪菠菜,外面再裹一層香嫩的培根,養胃又養眼的健康美食~”食材明細主料雞胸肉(3塊)乳酪(50g)菠菜(80g)蒜(2粒)乳酪碎(少許)培根(3-6張)輔料鹽(少許)胡椒(少許)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)培根菠菜雞肉卷的...
食材明細主料菠菜(300g)輔料蒜(少許)糖(少許)麻油(少許)醋(少許)生抽(少許)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜蓉菠菜塔的做法步驟1、準備食材2、準備蒜蓉3、菠菜洗淨切段4、鍋中放水,水開後放入菠菜5、一分鐘後關火,撈出菠菜,瀝瀝...
“做飯的時候天還亮著,切完蛋卷用的自然光拍照,挺好看。然後就來個電話,聊了半小時,天就黑了。成品圖是燈光下拍的,沒有自然光好看。”食材明細主料菠菜(適量)雞蛋(3個)輔料火腿(兩根)調料鹽(適量)植物油(少量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分...
“那日在電視上看有大廚在做菠菜雞肉卷,可惜等我看的時候已經做好了,看著很不錯,就自己改良了一下,可惜家裡沒有了壽司紫菜,用普通紫菜做的,樣子看著有點不是很理想,吃著還滿不錯,今天分享給朋友們,希望大家喜歡!菠菜雞肉卷特點...
“夏天到了,額以為要多吃一些清淡的涼拌菜,以保證身體和經絡能夠吐故納新,少沾一些油脂,便是健康和養生之道。”食材明細主料菠菜(300克)輔料食用油(1勺)食用鹽(半勺)生抽(半勺)香醋(半勺)白熟芝麻(適量)蒜香(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:2個菠菜:適量輔料鹽:少許具體步驟1.取適量菠菜洗淨、切碎,放入已打入雞蛋的碗中,加少許鹽拌勻。2.鍋中加入少許油,油熱後把已攪拌好的雞蛋液倒入鍋...
“菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分,能供給人體多種營養物質;其所含鐵質,對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。孕婦適當吃些菠菜可以起到補血的作用。”食材明細主料菠菜(300克)...
食材明細主料菠菜(450克)大蒜(適量)輔料鹽(2克)玉米澱粉(5克)生抽(2克)玉米油(3毫升)蒜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒜蓉菠菜的做法步驟1、菠菜清洗乾淨,入鍋煮熟待用。大蒜去皮,切成小丁。2、油鍋燒至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒...
食材明細主料菠菜(適量)輔料蒜蓉(適量)小米椒(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)白糖(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉菠菜的做法步驟1、食材:菠菜、蒜蓉、小米椒。2、鍋中水開放入一勺鹽和食用油。3、放入菠菜焯水...
“快手營養的早餐。”食材明細主料菠菜捲餅(2塊)輔料生菜(3片)雞蛋(1個)調料榨菜(2勺)老乾媽(1勺)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜雞蛋卷餅的做法步驟1、把第一塊菠菜捲餅兩面煎熟。2、第二塊煎餅放入鍋中,打入雞蛋攪散。3...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料菠菜:50白菜:3片胡蘿蔔:20輔料水:適量鹽:適量蒜:3瓣糖:1湯匙耗油:適量具體步驟1.準備材料,白菜,胡蘿蔔,還有菠菜。2.將胡蘿蔔切成絲,備用。3.將白菜和菠菜焯水,去...
“每個健身的人都會愛上這道菜”食材明細主料新鮮菠菜(1把)雞胸肉(2塊)鹽(適量)醋(適量)生抽(適量)白糖(適量)麻油(適量)辣椒油(適量)姜(適量)輔料雞蛋(3個)胡蘿蔔(1根)香菜碎(適量)白芝麻(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜雞絲蛋卷的...
食材明細主料雞脯肉(400g)蔥(各10g)姜(適量)輔料紫菜(4張)油(適量)鹽(適量)料酒(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蓉紫菜卷的做法步驟1、啟動:自動啟動時間:0S溫度:0℃雞晡肉剁成泥加蔥末薑末鹽料酒糖攪上勁備用2、啟動:...
“根據央視節目製作----《天天飲食》菠菜雞卷2011年第130期哈佛大學的一項研究還發現,每週食用2~4次菠菜的中老年人,因攝入了胡蘿蔔素(即維生素A原,因為動物體內的稱為維生素A而植物中的稱為維生素A原),可降低患視網膜退化的...
“過年吃到了唸叨好久的家鄉菠菜卷卷,滿滿的鄉味!”食材明細主料菠菜(適量)麵粉(適量)粉條(適量)輔料鹽(適量)花椒粉(適量)植物油(適量)生薑(一塊)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)高階(難度)菠菜卷卷的做法步驟1、取適量麵粉,加入適量清水,和成...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉:適量麵包屑:適量乳酪:適量菠菜葉:適量番茄醬:兩勺輔料鹽:適量黑胡椒:適量義大利香料:適量蛋液:適量具體步驟1.菠菜葉切碎(超市裡買的袋裝洗淨處理好...
“雞蛋菠菜卷,顏值和味道都不錯,適合當早餐和小零食……且健康又營養……我家小朋友說它像彩色的棒棒糖,如果叉一根小棒子在上面,還真的像呢……”食材明細主料菠菜(適量)雞蛋(適量)小麥粉(適量)玉米粉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)花椒...
食材明細主料普通麵粉(適量)開水(適量)菠菜(適量)雞腿(2支)黃瓜(1根)輔料甜麵醬(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)洋蔥末(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜雞肉卷的做法步驟1、菠菜洗淨,焯水,打成泥。2、麵粉中加適量的開水,再...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鹽:2g水澱粉:適量蔥:適量姜:是5克輔料具體步驟1.雞肉加少許蔥、姜、料酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清,用粉碎機粉碎成泥待用;柿子椒切成菱形粒,蔥姜切末;2.將菠菜洗...
熱門標籤
-
筍尖五花風肉炒尖椒
冰糖李子的家常做法
蔓越莓糯米飯的做法
劍花豬骨湯的最正宗做法
扒肉條的做法步驟
胡蘿蔔豬肉餃怎麼做好吃
火腿炒黃瓜怎麼做好吃
麻辣湯粉的家常做法
星芝氏
素炒鮮口蘑怎麼做好吃
海帶燒豆腐丸子的家常做法
全蛋蛋糕的做法步驟
香烤火炬雞腿怎麼做
烤排骨的做法
咕咾雞米花
貝絲
核桃山藥茯苓粥的做法
炒安鱇魚肚絲怎麼做好吃
黃金餅的家常做法
家常豬雜煮粉
小白菜瘦肉粥怎麼做
豌豆鮮蝦羹的最正宗做法
肉燒紫扁豆的做法
牛肉絲爆炒春蘿蔔
二代
醬香豆角蓋澆飯的做法步驟
剁椒魚香茄子怎麼做好吃
蛋黃焗土豆泥的家常做法
金針菇炒荷蘭豆的最正宗做法
梨水的做法
幹炸豆豉魚怎麼做好吃
黃米麵窩頭的最正宗做法
大白菜炒血豆腐怎麼做好吃
西芹胡蘿蔔拌花生米的最正宗做法
蘑菇大骨湯的做法步驟
板粟蒸排骨怎麼做好吃