有關粗糧煎餅果子的做法步驟的精選大全
“早餐來一套,整天心情美美噠!好吃,簡單,分分鐘上桌!”食材明細主料麵粉(200克)玉米粉(100克)輔料腸(2根)雞蛋(3個)生菜(少許)鹽(適量)五香粉(適量)油(適量)菠菜(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粗糧煎餅果子的做法步驟1、準備好所有...
粗糧是一種非常有營養的食物,因為它包含很高的粗纖維,既能充飢補充營養,又沒有很高的熱量使人變胖,所以在北方人們就將粗糧做成煎餅來吃,既能當主餐,又能當副食,可以說是十分好的。今天就為大家介紹一下粗糧煎餅的烹飪方法,讓...
食材明細主料玉米麵(200克)白麵(200克)豬肉(250克)芹菜(300克)輔料蔥薑蒜(適量)配料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)雞精(適量)其他(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)粗糧包子的做法步驟1、一半玉米麵和一半白麵加入發酵粉和在一起,放...
“一道健康的粗糧美食!”食材明細主料澄面(150克)玉米粉(50克)麵粉(適量)開水(適量)輔料豬肉(適量)紅蘿蔔(適量)白菜(適量)配料豬油(6克)生抽(適量)鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)粗糧餃子的做法步驟1、麵皮材料:澄面150克、玉米...
“今天就用這自制的芋泥入餡,做幾個早餐餅。為了更健康,多吃點粗糧吧,我在麵粉中加入了些玉米麵粉,家裡人都喜歡吃的粗糧餅,所以我隔上一段時間就會做上一次,通常是玉米麵和麵粉的比例是1:1,但也可以根據自己的口味調整。這...
“山東煎餅果子應該十分的有名,小月叫你不去山東也可以吃到正宗的煎餅果子。”食材明細主料雜糧麵漿(500g)火腿腸(5根)薄脆(50g)輔料雞蛋(個)青菜(50g)洋蔥(50g)蔥香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雜糧煎餅的做法步驟1、煎餅果子的...
“減肥就是一場持久戰,吃點低熱量能飽腹的小點心,才不會因為難受而糾結致死。”食材明細主料全麥粉(60g)雞蛋(一個)輔料奶粉(40g)原味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)粗糧餅乾的做法步驟1、將全麥粉和奶粉混合均勻2、打入一個雞...
食材明細主料豆渣(適量)輔料全麥粉(適量)雞蛋(1個)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)粗糧豆渣餅的做法步驟1、自制豆漿過濾出來的豆渣,加適量的全麥粉,打入一個雞蛋,調到濃稠狀態(最好不要加水,直接用個雞蛋,這樣出來的口感更蓬鬆...
食材明細主料玉米麵(適量)輔料白糖(適量)配料食用油(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)粗糧餅的做法步驟1、備玉米麵,。2、加糖和清水揉勻。3、分成同等份。4、做成成半月形。5、放進熱油鍋裡油煎,。6、翻面,7、煎熟即可...
“粗糧現在成為人們餐桌上的新寵。粗糧含有豐富的不可溶性纖維素,有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作,可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度;增加食物在胃裡的停留時間,延遲飯後葡萄糖吸收的速度,降...
“適當的多吃粗糧對我們的身體是很有好處的!今天我就將燕麥片與玉米麵粉想結合做了一款健康營養又美味的無油餅乾,將它與牛奶相搭配就是一頓營養均衡的早餐啦!”食材明細主料即食燕麥片(50g)玉米麵粉(70g)紅糖(25g)輔料水(適量)...
是的。雜糧煎餅的麵皮使用的是各種麵粉的混合物,所以屬於粗糧的一種。煎餅中可以加入各種自己喜好的蔬菜,只需要將蔬菜切成細絲即可主要是為了方便使煎餅捲起來。煎餅的靈魂在於醬料,常見的醬料有黃豆醬、沙拉醬、番茄醬...
是粗糧,製作煎餅果子的注意事項如下:1、選擇食用電餅鐺製作煎餅果子最好,因為電餅鐺的溫度比較均勻,並且能夠精準的控制溫度,能夠有效地避免出現糊鍋的現象。另外在加入雞蛋液的時候,動作一定要輕,以免本就因加熱而變脆的煎...
“真的是小時候的味道,很酥鬆、很酥鬆的麻餅!使我聯想到孩提時代爸爸的那雙手,小心地捧著包有麻餅的黃麻紙不捨得吃一口,想起弟弟妹妹們圍著這黃麻紙裡的麻餅吃的津津樂道,吃完後用手指沾著紙上剩餘的白芝麻粒往嘴裡送而久...
煎餅果子和雜糧煎餅都是餐攤常見的食物。煎餅果子也是天津的一種特色小吃,雜糧煎餅是山東的特色小吃。但有些人容易將煎餅果子和雜糧煎餅相混淆。他們是兩種不同的食物,二者之間的區別也是比較明顯的。不論是從製作材料...
“都市的快節奏,讓請多人都養成了不吃早餐的習慣,或者早餐營養不夠全面。不吃早餐的壞處很多。”食材明細主料蕎麥麵(30g)小米麵(30g)低筋麵粉(40g)輔料牛奶(200ml)配料糖(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)粗糧小餅的做法步...
“粗糧鬆餅,一直是我鍾愛的一款小點,早餐搭配牛奶、小食搭配紅茶。這款粗糧鬆餅是司康與餅乾之間的一種新嘗試。當然,在我的烤箱裡它已經出現過多次啦,也是我拿得出手的烘焙之一。現代飲食生活吃多了精細白麵,大家也在尋找...
食材明細主料地瓜(適量)麵粉(適量)輔料白糖(適量)植物油(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)粗糧煎餅的做法步驟1、地瓜蒸熟,。2、掏成泥。3、麵粉加糖和清水揉成麵糰。4、醒發。5、醒好的麵糰再次揉勻取適量的麵糰壓平放...
“這款烙餅用到了普通白麵、玉米麵和黑米麵,選用草莓果醬做餡料,早餐吃一個香甜可口。”食材明細主料中筋麵粉(300克)玉米麵(100克)黑米麵(100克)酵母粉(5克)輔料白糖(5克)調料草莓果醬(適量)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)草莓...
食材明細主料玉米麵(適量)輔料糖(適量)芝麻(適量)油(適量)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香烤粗糧餅的做法步驟1、備玉米麵。2、玉米麵加糖和清水和芝麻揉勻。3、擀成麵皮。4、用模形做成餅坯,。5、做好的餅坯。6、做好的餅...
食材明細主料玉米麵(200g)黃豆麵(50g)麵粉(120g)輔料雞蛋(1個)白糖(25g)酵母(8g)泡打粉(2g)原味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)粗糧餅子的做法步驟1、容器中放入200克玉米麵,50克黃豆麵,120克麵粉,打入一個雞蛋。2、加白糖25克,酵母8克,泡...
“全穀物粗糧五珍粉早餐餅,讓你的精細的飲食“粗”一點,你會更健康!經常吃全穀物食品有哪些好處?根據美國全穀物理事會官網的資料,全穀物被反覆研究證明的主要好處包括:中風的風險降低30-36%、2型糖尿病的風險降低21-30%、心...
食材明細主料雜糧(適量)輔料青菜(適量)原味(口味)未知(難度)雜糧煎餅果子的做法步驟1、準備生菜,甜麵醬,蔥,黑芝麻。2、任意三種雜糧,白麵和雜糧1/13、放油和溫水4、攪拌均勻5、餃子皮6、放甜麵醬7、放香菜,蔥,脆皮,捲起8、香脆煎餅...
“小米麵含有豐富的營養物質,尤其是裡面的維生素或者是微量元素含量比較豐富,同時還包括一些蛋白質能夠及時滿足身體所需的多種營養物質。”食材明細主料小米麵(100g)牛奶(70g)輔料玉米油(30g)調料糖(25g)奶香(口味)烤(工藝)一小時(...
“隨著人們健康素養的提高,越來越多的人意識到吃粗糧的好處,加了粗糧製作的爐果更是健康好吃!相信你會因爐果的酥香而愛上粗糧的味道!粗糧果子是營養又健康美味,減肥零食。”食材明細主料玉米麵(250g)中筋麵粉(250g)輔料芝麻((表...
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