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“這次買的南瓜特別甜面,做了幾次南瓜饅頭和南瓜餅乾後,一直沒捨得吃,放冰箱存了很長時間,今天天冷,拿出來給女兒做個南瓜燉土豆,放了點五花肉,又甜又香又面。”食材明細主料南瓜(300克)花椒粉(半茶勺)生抽(半茶勺)植物油(1湯勺)土豆...
“南瓜燉土豆,軟軟面面的,營養豐富,做法簡單,特別適合老人和孩子食用,今天晚上不用給寶寶另外再做菜了。”食材明細主料小南瓜(適量)土豆(適量)豆角(適量)輔料蔥(適量)鹽(適量)味精(適量)六月鮮豆瓣醬(適量)清水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘...
“玉米和南瓜、豆角、豬肉一起燉的,加了些紅燒肉的湯汁,王米吸收了肉汁的香味特好吃。”食材明細主料豆角(適量)南瓜(1塊)熟玉米塊(適量)豬肉(少許)輔料生抽(適量)花椒粉(少許)蔥(少許)紅燒肉湯(適量)雞精(少許)水(適量)油(適量)鹽(2小勺)鹹香(口...
“冰箱裡留存的豬皮,做豬皮凍感覺比較單一,搭配南瓜、土豆一起燒也蠻好,肉皮口感不油膩,蔬菜類也更美味。”食材明細主料肉皮(適量)土豆(適量)南瓜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時...
食材明細主料排骨(適量)南瓜(適量)土豆(適量)洋蔥(適量)輔料八角(適量)桂皮(適量)香葉(適量)姜(適量)花椒(適量)冰糖(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南瓜土豆燉排骨的做法步驟1、排骨剁...
食材明細主料五花肉(適量)貝貝南瓜(一個)土豆(二個)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)糖(一點)老臭(一點)雞精(適量)蔥花(適量)蒜末(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五花肉燉南瓜土豆的做法步驟1、南瓜去皮去瓤。2、切成小塊。3、土...
“吃南瓜可以幫助胃消化保護胃粘膜,南瓜中含有的果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化,適宜於胃病者。還有抗癌的作用。”食材明細主料南瓜(適量)蝦皮(一...
“土豆南瓜營養豐富😋做什麼都好吃👍”食材明細主料南瓜(1塊)土豆(1個)輔料肉末(300g)青紅椒(1/4個(切小丁))調料蔥段(1根)水(適量)醃肉用料玉米粉(1勺)料酒(3g)糖(5g)甜醬油(2勺)素蠔油(1勺)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南瓜土豆肉末蓋...
“今天繼續分享10分鐘即可搞定的家常菜。南瓜,土豆的營養價值就不介紹了。說說這道菜,口感綿軟,香甜可口,甜絲絲的南瓜+鹹香軟軟的土豆營養美味”食材明細主料南瓜(約300克)土豆(約200克)輔料鹽(少許)大蔥(少許)鹹甜(口味)燉(工藝)十分...
食材明細主料南瓜(1只)土豆(1只)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南瓜炒土豆的做法步驟1、所有食材。2、南瓜去籽洗淨切條,土豆去皮洗淨切條。3、起油鍋加熱,放入南瓜煸炒。4、放入土豆煸炒。5、...
食材明細主料南瓜(250g)豬肉(100g)土豆(250g)輔料姜(少許)蒜(1粒)大蔥(1小段)蠔油(1勺)花椒粉(適量)甜麵醬(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)南瓜土豆肉丁醬面的做法步驟1、土豆、南瓜和肉都切成1-2釐米見方的丁。2、薑片少許,蒜1粒...
“常常想念白米飯南瓜湯,非常簡單的家常菜,就是百吃不厭。南瓜土豆分別切滾刀塊,多加一些湯,簡單一燉,無需太多調味料,好吃到停不下來。”食材明細主料南瓜(半個)土豆(2個)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)蔥(適量)生抽(適量)原味(口味)燉(...
食材明細主料南瓜(適量)土豆(適量)輔料姜(適量)辣椒(一個)鹽(適量)蒜(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜土豆的做法步驟1、南瓜土豆切塊2、姜蒜切片幹辣椒切段3、鍋裡放油,熱油之後放辣椒和姜蒜4、在放土豆和南瓜,翻炒片刻...
“一個南瓜做了三頓,終於沒有了”食材明細主料牛肉(適量)南瓜(適量)土豆(1個)輔料蔥(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)花椒麵(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛肉燒南瓜土豆的做法步驟1、原料圖2、牛肉、南瓜、土豆切丁,蔥切蔥花3...
“突然覺得有媽媽的味道!!”食材明細主料土豆(適量)窩瓜(適量)瘦肉(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)鹽(適量)味素(適量)醬油(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)窩瓜燉土豆肉的做法步驟1、將土豆,窩瓜,肉,蔥,蒜切好備用2、鍋內倒油...
“家常菜---土豆燉南瓜”食材明細主料土豆(2個)南瓜(適量)輔料油(3勺)鹽(適量)醬油(1勺)蔥(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆燉南瓜的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切成塊。2、土豆去皮洗淨切塊。3、豬肉切片。4、鍋裡油熱,加...
食材明細主料豆角(400克)南瓜(一小塊)輔料醃豬肉(50克)調料蔥(適量)姜(適量)花椒(幾粒)蒜(一瓣)五香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)醃豬肉燉豆角南瓜的做法步驟1、鍋裡放一點點油把醃豬肉炒香,下調料蔥薑蒜花椒八角,炒出香味,放豆角南瓜...
食材明細主料南瓜(150克)土豆(1個)臘肉(100克)輔料姜蒜(少許)剁椒(適量)配料生抽(少許)香油(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)臘肉土豆南瓜的做法步驟1、南瓜去皮、洗淨、切片。2、切好的南瓜碼放在盤子周圍。3、土豆去皮、洗...
“東北的黃豆角,小時候的味道。”食材明細主料黃豆角(400g)南瓜(一塊)五花肉(一小塊)瘦肉(一小塊)輔料紅燒醬油(半勺)老抽(兩勺)姜(三片)蔥(一顆)十三香(適量)鹽(適量)料酒(一勺)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黃豆角燉南瓜的做法步驟1、...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:半個土豆:一個肉:適量鹽:適量醬油:兩勺糖:兩勺雞粉:一勺蔥姜:適量輔料具體步驟1.土豆南瓜切成小塊!放水裡煮一煮!用筷子捅捅!軟了就拿出來!2.肉切成塊或...
食材明細主料土豆(適量)南瓜(適量)豆角(適量)輔料蔥(適量)鹽(適量)油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆豆角燉南瓜的做法步驟1、土豆南瓜切塊。2、豆角切段,放到開水中焯熟。3、鍋上火,油熱放入花椒爆香。4、放入...
食材明細主料南瓜(適量)土豆(適量)輔料蔥花(適量)蔥段(適量)薑片(適量)調料鹽(適量)豬油(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜燉土豆的做法步驟1、南瓜去皮去瓤,切塊。2、土豆去皮切塊,清水清洗下,燉出來不易發黑,顏色好看。3、...
食材明細主料五花肉(適量)南瓜(適量)芸豆(適量)輔料蔥花(適量)油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)糖(一點)生抽(一點)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五花肉燉南瓜芸豆的做法步驟1、這樣的貝貝南瓜半個。2、貝貝南瓜去皮切成小塊。...
“加班回來沒吃的,看到半個南瓜還沒吃,還有玉米,再來個土豆就成了,當飯又當菜。”食材明細主料南瓜(半個)玉米(一個)土豆(一個)輔料油(少量)陳皮(少量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜玉米土豆燉的做法步驟1、沒有圖片,半個南...
食材明細主料土豆(1個)南瓜(1塊)輔料蔥(適量)豬肉(少許)水(適量)調料生抽(少許)花椒粉(少許)鹽(適量)雞精(少許)鹹香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆燉南瓜的做法步驟1、土豆去皮切塊,南瓜洗淨切塊,肉切片,蔥切碎。2、油熱下入肉片翻炒。...
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