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“在某一餐廳吃的必點之菜。”食材明細主料花甲(500克)輔料魚露(2勺)生抽(1/2勺)生粉(2匙)蠔油(1/2勺)香菜梗(4棵)沙姜(5個)蒜頭(3個)紅椒(1/3個)鹹鮮(口味)氽(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)魚露花甲的做法步驟1、準備所有材料。2、起清水鍋倒入...
食材明細主料花甲(500g)魷魚(1個)粉絲(1把)輔料蔥花(適量)蒜末(適量)薑末(適量)調料蠔油(適量)生抽(適量)花生油(適量)蒜香(口味)焗(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉粉絲花甲魷魚煲的做法步驟1、粉絲提前用冷水泡軟。2、魷魚洗淨切圈備用。3、...
“一款特別適合上學的孩子們的早餐飲品,當然對於大人一樣營養哈。它的原料簡單、製作簡單.、營養卻十分豐富。”食材明細主料花生(50克)核桃仁(50克)清水(適量)輔料白糖(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)花生核桃露的...
“年夜飯的餐桌上一定要有一碗好的暖心湯,在家人團聚的時候,一碗熱湯溫暖了在外漂泊一年遊子的心、一碗熱湯煲著父母的愛和臉上的皺紋、一碗湯更是煲含著一家人的心!今天給大家推薦一道無花果乾甲魚湯。這是一種低調而樸...
“魚露是用純天然的方式長時間醃製而成,凝集了魚的精華,有很高的營養價值。菜花中類黃酮含量比較高,可以有效清化血管,預防感染,預防血小板凝結,降低了心腦血管病的風險。菜花中含有豐富的維生素C,可以提高人體的免疫力,有效...
食材明細主料花生(60g)糯米(20g)輔料冰糖(適量)甜香(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生露的做法步驟1、將花生和糯米洗乾淨放破壁機裡,水位750ml,加入適量冰糖即可。2、濃濃的花生香味的花生露完成。3、在加點水果燕麥也很好吃...
“該菜為蘇州傳統菜餚.口味鮮美”食材明細主料草魚段(250)黃椒(5g)青椒(5g)水發木耳(7g)紅椒(5g)輔料水澱粉(10g)鹽(15g)雞精(2g)黃酒(10g)姜(5g)蔥(5g)糖(2g)油(20g)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西露魚段的做法步驟1、紅椒青椒黃椒成細末...
“色澤紅潤,鮮香入味,營養豐富,是一道美味佳餚!”食材明細主料甲魚(一隻)五花肉(適量)大蒜(適量)姜(適量)辣椒(一個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(少許)冰糖(適量)鹹香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)五花肉紅燒甲魚的做法步驟1、甲...
“冷冷的冬日裡,喜歡來一碗鮮美十足的海鮮粥養養胃!如果在配上一點鹹菜:蘿蔔乾或者是醬菜,那真是足矣!”食材明細主料花甲肉(50g)銀魚乾(10g)魷魚頭(20g)大米(一杯半)輔料姜(少許)米酒(兩勺28℃)生抽(一勺)鹽(一勺)油(3勺)蔥花(少許)原味(口味)煮...
食材明細主料花菜(一朵)輔料蒜(適量)魚露(適量)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚露花菜的做法步驟1、花菜洗淨。2、摘小朵放盆裡用鹽水泡半小時,撈出瀝水。3、鍋裡下油放蒜爆香。4、放入花菜炒兩分鐘。5、...
食材明細主料花生(適量)輔料紅棗(適量)葡萄乾(適量)白砂糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)清真花生露露的做法步驟1、取一小碗花生米泡一夜2、原汁機不加頭搖兩遍3、再加冰激凌頭搖一遍,讓花生米更加細膩4、再換果汁頭...
“這款豆腐非常適合炎炎夏日吃,涼涼的豆腐配上鹹鹹的魚露,是夏天飯桌上一道清新開胃的小菜,同時也非常適合不太會做飯的人在請朋友來家裡吃飯時既有面子又不失裡子,也非常適合時間有限的上班族哦!”食材明細主料豆腐(1塊)香...
“蓮藕花生露。準備食材:牛奶1盒、花生100克、蓮藕半截、砂糖、水。”食材明細主料牛奶(1盒)花生(100克)蓮藕(半截)砂糖(少許)輔料水(少許)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)花生露的做法步驟1、蓮藕花生露。準備食材:牛奶1盒、花...
去逛菜市場經常會看到有賣甲魚的,但是一直不知道這個東西應該怎麼弄來吃,看起來非常難打理,而且還很貴,可是又非常想吃,怎麼辦呢。接下來就給大家介紹一種甲魚的做法,好吃美味又非常的好學!趕緊學起來吧,下一下就不要糾結買...
“花甲又叫蛤蜊,不僅味道鮮美,而且營養也比較全面。是一種低熱量、高蛋白、富含多種微量元素的海產品。中醫認為其有滋陰潤燥,利尿消腫、軟堅化痰之功效,一般人群都可食用,脾胃虛寒者不要多吃。金針菇含有人體必需氨基酸成...
“今天給大家來個魚露雜菌,菌類食材都有一種特別的山野味,配上魚露,風味獨特哦!”食材明細主料口蘑(150克)鳳尾菇(150克)姜(3片)輔料海鮮菇(150克)魚露(15毫升)油(10毫升)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚露雜菌的做法步驟1、將三...
食材明細主料花甲(適量)魷魚須(適量)西芹(適量)輔料青椒(適量)乾紅椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)花甲芹菜燒魷魚的做法步驟1、花甲洗淨開火煮熟2、煮熟的花甲及原料3、花甲肉取出棄殼,其餘原料...
“魚露偏鹹可以不用放鹽”食材明細主料基圍蝦(適量)輔料花椒(適量)蒜泥(適量)魚露(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花椒蒜泥魚露蝦的做法步驟1、原料2、蝦沿著背脊剖開3、開油鍋倒入大量蒜泥和花椒4、爆香後加入蝦倒入...
食材明細主料花甲(2斤)輔料蔥(30g)蒜瓣(4瓣)抗椒(2根)小米辣(1根)水(350毫升)調料油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)白糖(一小勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)炒花甲的做法步驟1、300毫升水燒開。2、放花甲。3、煮開,對半開。4、蒜瓣蔥小...
食材明細主料大米(2杯)水(適量)花甲(500g)輔料蔥(適量)鹽(適量)高度白酒(3勺)姜(3片)生抽(少量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花甲飯的做法步驟1、大米洗淨加水在平底鍋中煮熟備用,2、湯鍋中加水,花甲,鹽,姜,高度酒煮熟(花甲開殼即可)3、...
“玫瑰花露是一種醃製品,地方稱作花露露,可以算作零食或調味品,做好後放一點在稀飯裡,別有一番風味,也可以用來做成玫瑰糖吃哦!”食材明細主料玫瑰花瓣(一朵)輔料冰糖(適量)甜味(口味)醃(工藝)數天(耗時)簡單(難度)玫瑰花露的做法步驟1...
“降低膽固醇:花生油中含有的亞油酸,可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內沉積,減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。延緩人體衰老:花生果實中的鋅元素含量普遍高於其他油料...
“魚露是一種以魚、蝦為原料發酵而成的調味醬汁,含有17種氨基酸,其中8種是人體所必需的。蛋白質含量也很豐富。和螃蟹搭配起來一起蒸制,那更是鮮上加鮮!”食材明細主料螃蟹(250克)魚露(2大勺)醬油(2大勺)雞精(1小勺)輔料料酒(1小勺...
“不是人間種,移從月裡來。廣寒一點香,吹得滿山開。雲淡風清,只因申城街頭隨處飄灑的“桂花香”,將它們輕輕摘下,釀在玻璃罐中,算是對它們最美的念想!”食材明細主料桂花(一碟)輔料糖(100克)蜂蜜(2勺)鹽(2勺)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗...
“餓了來碗麵條,這回加了魚露,味道很獨特。”食材明細主料麵條(一碗)海苔(一片)輔料鹽(一匙)雞精(半匙)生抽(兩匙)香油(幾滴)魚露(幾滴)蔥花(一把)食用油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)魚露涼麵的做法步驟1、先將麵條放入燒開...
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