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食材明細主料雞蛋(兩個)芹菜葉子(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒芹菜葉子的做法步驟1、把芹菜葉洗淨切好,雞蛋兩個2、把雞蛋,鹽放入碗內,攪拌均勻3、鍋內加入花生油,然後到入攪拌好的雞蛋...
食材明細主料芹菜(205克)荷葉蛋(3個)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒荷葉蛋的做法步驟1、材料:芹菜、荷葉蛋2、將芹菜去根洗淨。3、放在案板上切成段。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的芹菜翻...
食材明細主料年糕(1根)雞蛋(1只)芹菜葉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜葉雞蛋炒年糕的做法步驟1、食材:年糕2、雞蛋3、芹菜葉(已清洗)4、將雞蛋打成蛋液。5、將年糕放在案板上切成片。6、隨後,將...
“你還會扔掉芹菜葉嗎?它可以煎餅,也可入湯,骨湯、雞蛋湯都可以,試試吧。【芹葉雞蛋湯】雞蛋2只、芹菜葉適量、米醋少許、精鹽適量、食用油適量。”食材明細主料雞蛋(2只)芹菜葉(適量)米醋(少許)輔料食用油(適量)精鹽(適量)米醋(少許...
食材明細主料芹菜葉(1把)輔料乾貝(提前泡發)(1把)調料生抽(1匙)醋(1匙)植物油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉雞蛋湯的做法步驟1、芹菜葉洗乾淨。2、切碎,蔥姜切碎放乾貝碗裡,雞蛋打散。3、炒鍋放油燒熱,放入幹...
食材明細主料雞蛋(適量)芹菜葉(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉炒雞蛋的做法步驟1、芹菜葉清洗乾淨,準備雞蛋液。2、把芹菜葉和雞蛋液拌勻。3、放入鹽調味。4、放入胡椒粉。5、拌勻。6、...
“芹菜是我們餐桌上最常見的蔬菜之一,也是很多人喜歡吃的蔬菜,它不僅有非常高的營養價值,還被稱為“廚房裡的藥物”,具有一定藥理和治療價值,特別是是輔助治療高血壓的首選食品。芹菜的中維生素P可降低毛細血管的通透性,增...
食材明細主料雞蛋(2只)芹菜葉(適量)輔料溫水(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉蒸雞蛋的做法步驟1、食材:雞蛋、芹菜葉(已清洗)、溫水。2、將芹菜葉下入沸水中焯一下撈出。3、用清水過涼。4、隨後,將過涼...
食材明細主料芹菜葉(190g)雞蛋(4個)輔料生抽(少許)雞精(少許)香油(少許)香醋(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芹菜葉拌雞蛋的做法步驟1、芹菜葉沖洗乾淨,水開焯燙芹菜葉2、晾涼後擠去水分切段3、雞蛋煮熟剝去外殼4、對半切...
“俗話說:家廚眼中無廢料。很多人只吃芹菜杆,其實芹菜葉的降壓效果很好,營養成分很高,而且滋味爽口。”食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(適量)蝦米(適量)輔料香蔥(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度...
“味香,營養,快手,家常菜。”食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(2個)輔料胡椒粉(少許)鹽(少許)生粉(少許)水(少許)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉炒蛋的做法步驟1、芹菜葉子洗淨2、切碎放入碗中3、打入兩個雞蛋,放胡椒粉,生...
食材明細主料雞蛋(2個)芹菜(適量)輔料蒜(適量)姜(適量)調料鹽(適量)香油(適量)陳醋(適量)醬油(適量)糖(適量)辣椒油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋拌芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉摘好洗淨,鍋里加點油焯水半分鐘撈起瀝乾。2、雞...
食材明細主料雞蛋(3個)輔料芹菜葉(1小把)調料剁椒(半匙)食鹽(適量)料酒(半匙)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒芹菜葉炒雞蛋的做法步驟1、芹菜留下嫩葉,洗淨後隨意切幾刀。2、雞蛋打散加適量鹽,加半匙料酒,炒出來的雞蛋更加彭...
食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)小蔥(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒芹菜葉的做法步驟1、芹菜葉洗淨。2、小蔥切碎。3、蔥和雞蛋打散。4、鍋中放油燒熱,倒入雞蛋,定型後撈出。5、底油翻炒芹菜葉。...
“野芹菜又叫水芹菜,主要生長在田邊或溝渠,春季最嫩,野芹菜葉的降壓效果很好,營養成分很高,水芹菜的葉,莖含有揮發性物質,別具芳香,能增強人的食慾。野芹菜葉中所含的維生素C比莖多,含有的胡蘿蔔素比莖部的含量高,長期食用可以...
食材明細主料剩飯(1碗)芹菜葉(適量)雞蛋(2只)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋芹菜葉炒飯的做法步驟1、食材:剩飯、芹菜葉(已清洗)、雞蛋。2、將雞蛋打成蛋液。3、起鍋倒油燒熱,下入蛋液翻炒成塊。4、接著,合入剩...
“培根是將豬肉經醃薰等加工的豬胸肉,它作為早餐不可缺少的美食之一。培根薄片放在鍋子裡油煎一下。煙肉味道會更好的發揮。這款菜,配上了蔬菜、肉、蛋、菇。早餐的美味完美的呈現了出來。”食材明細主料培根(2片)雞蛋(3個...
食材明細主料芹菜葉(1把)雞蛋(2只)麵粉(適量)輔料五香粉(半匙)鹽(1匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉雞蛋餅的做法步驟1、芹菜葉洗乾淨。2、切碎末。3、雞蛋加水,鹽,五香粉攪勻。4、放入芹菜葉攪勻。5、放入麵粉拌均勻。...
“芹菜葉一般都是棄之不要的,其實芹菜葉含有豐富的纖維,而且營養比杆還要高,所以不要浪費哦,包水餃,煎雞蛋都是很棒的!”食材明細主料芹菜葉(200克)雞蛋(3只)輔料鹽(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉煎雞蛋的做...
“喜歡芹菜獨有的香味,加上芹菜含有膳食纖維,可以緩解便祕,降低血壓,對身體十分有益的。家裡老人有高血壓症,所以經常會吃芹菜。芹菜莖都會炒菜吃,葉子營養也很豐富,有時候會蒸了吃,這次量比較少,就做了煎餅,淡淡的芹菜香,加上雞...
“芹菜,平時都吃經梗,本著不浪費的原則,葉葉也很好吃,很香。重要的是,我們家的那位先生,很喜歡吃哦,只要他喜歡,愛吃,那是對我最大的安慰,家人的大口吃飯,那是我最大的幸福!😄”食材明細主料雞蛋(2個)芹菜葉(200克)輔料茶油(2克)鹽(2克)白...
食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(適量)輔料食鹽(適量)番茄醬(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹葉炒雞蛋的做法步驟1、洗淨摘下來的芹菜葉2、群裡燒熱水3、水開放芹菜葉焯水4、焯好的水的菜葉清水洗下5、撈出...
食材明細主料芹菜葉子(100克)雞蛋(3個)輔料食鹽(2克)花生油(5克)番茄醬(10克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉子炒蛋的做法步驟1、芹菜葉子洗淨。2、切碎。3、放食鹽。4、放雞蛋。5、攪拌均勻。6、鍋燒油。7、油熱轉一...
“寶寶輔食”食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(適量)輔料麵粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉雞蛋小餅的做法步驟1、準備芹菜葉,一個雞蛋,適量麵粉。2、雞蛋打散加入適量麵粉調成酸奶狀。3、芹菜葉焯水切碎放入面...
“芹菜葉也可以吃,做成餅美味。”食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(兩個)白麵(適量)輔料油(適量)蔥(適量)調料白胡椒粉(適量)油(適量)鹽(適量)水(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜葉雞蛋麵餅的做法步驟1、食材。芹菜葉、雞蛋、面...
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