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“夏天減肥的季節到了,這可是很多姑娘們的困擾吧,而且夏天面板容易出油,冒豆,所以要經常給自己調一些簡單的蔬果汁,既能排毒養顏,還能清理腸胃減肥呢。。苦瓜可能很多人聽到這個名字就怕了,但是幾天加了橙子的清香口感發生了...
食材明細主料苦瓜(一根)甜橙(一個)輔料蜂蜜(兩茶匙)鹽(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橙汁苦瓜的做法步驟1、準備食材2、苦瓜去掉瓜醸切片,甜橙去皮切片3、煮鍋倒入清水燒開下苦瓜焯水,加入半茶匙鹽煮兩分鐘4、甜橙倒入...
“把西瓜裝進肚子裡的方法有很多種,除了用勺子挖掉中間最甜的那塊,還可以榨成汁,加入冰塊,一口喝下去就能感受到冰爽。擠入檸檬汁更是別有一番風味。”食材明細主料西瓜(200g)檸檬(半個)輔料白糖(適量)冰塊(適量)果味(口味)榨(工藝)十...
食材明細主料橙子(3-5個)檸檬(1個)冬瓜(一小塊)輔料糖(適量)鹽(適量)酸甜(口味)醃(工藝)一天(耗時)簡單(難度)橙汁檸檬冬瓜條的做法步驟1、準備好食材.2、準備好冬瓜.3、冬瓜洗淨,去瓤,用刀切去厚皮.4、冬瓜切條,因為後面醃製的時候用的...
“夏天多吃苦瓜好,但是家人都嫌味道苦,吃的不多,今天換個做法,試試用橙汁粉泡苦瓜,果然不讓我失望,苦味減少許多,滿滿的橙汁味,這種做法超簡單,大家試試吧。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料橙汁粉(20g)苦味(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難...
食材明細主料苦瓜(適量)檸檬(適量)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)檸檬苦瓜汁的做法步驟1、先把食材準備好,然後把苦瓜檸檬切成一小塊,放進榨汁機裡,加水,一起榨2、最後一步加上蜂蜜,一杯可口的檸檬苦瓜汁完成...
食材明細主料西瓜(適量)百香果(適量)輔料檸檬(適量)礦泉水(適量)冰塊(適量)調料蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)百香果檸檬西瓜汁的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:冰鎮的西瓜適量去籽。3、改刀切小塊,備用。4、冰鎮...
“炎炎夏日,來一杯酸甜清涼的苦瓜汁,即下火解暑,又清脂減肥。”食材明細主料苦瓜(1根)輔料蘋果(1個)蜂蜜檸檬(1勺)鹽(適量)涼白開(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果苦瓜蜂蜜檸檬汁的做法步驟1、苦瓜1根,蘋果1個,醃製的檸...
“好喝”食材明細主料檸檬(30g)輔料白砂糖(20g)礦泉水(200ml)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)檸檬汁的做法步驟1、準備檸檬,洗乾淨,晾乾哦2、切片哦檸檬3、攪拌機打十分鐘然後加水加白糖即可...
“檸檬蜂蜜橙汁,讓夏日傾情的一股清流、沁心爽口經典飲品!”食材明細主料橙子(兩個)輔料檸檬汁(一勺匙)蜂蜜(一勺匙)水(一杯)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)檸檬蜂蜜橙汁的做法步驟1、成品。2、橙子去皮,切小塊。3、放入料理...
“夏日西瓜檸檬冰做法非常簡單,清熱解暑,而且還可以瘦身排毒,真的是夏日裡的一份清涼飲品,之前帶judy上課,由於去早了,就在飲品店坐了一個小時,頓時發現原來飲品店真的好暴利,而且貌似我做的飲品更天然好喝,也更適合我們judy的...
今天給大家帶來一款春夏特飲,不僅取材簡單,製作方法簡便,喝起來也很可口,夏天到了,人們更加需要喝水,但是隻喝白開水很多人都做不到,就忍不住去喝冰可樂之類的飲料,這種飲料不僅不健康,喝多了還長胖,今天這款飲料喝再多也不會長...
食材明細主料香橙:(3個,連皮大約650克)新鮮檸檬:(1個)細砂糖:(200克)麥芽糖:(100克)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香橙檸檬醬的做法步驟1、先用鹽將橙子和檸檬表皮搓洗1~2分鐘,使表皮變軟,去除表皮的臘質2、將搓洗過鹽的橙...
“哈密瓜有清涼消暑,消除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用,可以用來作為貧血的食療之品。用哈密瓜的甜與檸檬的酸來個激情碰撞,會品出不一樣的味道。經常喝這款果汁可以預...
“夏天到了,正是西瓜大量上市的季節,用西瓜榨汁,不僅可以解暑,還可以上的餐桌。”食材明細主料西瓜(500克)輔料檸檬(半個)配料蜂蜜(2調羹)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西瓜檸檬汁的做法步驟1、把西瓜肉去籽,挖出來。2、放...
“私菜食譜經ーー香橙苦瓜汁苦瓜是自家的常客,也是夏季的冰涼食譜,每一到初夏苦瓜即到處可見,當然現在一年四季也均有苦瓜,苦瓜飲品是自家喜愛的,搭配著柳橙汁味覺是香中帶點酸甜苦幹的味道,請親愛的美食朋友一起慢慢地分享...
“檸檬和柳橙中不但維C含量很高,榨成果汁之後是非常容易被吸收的。維生素C能夠加速血液迴圈,促進機體代謝水平,有效減肥,並且還有美白的作用。加入檸檬的橙汁更有清新的感覺。”食材明細主料柳橙(1個)檸檬(半個)輔料冰塊(適量)...
“夏天解暑,補充維生素必備,老少皆宜。”食材明細主料香橙(2個)百香果(1個)檸檬(0.5個)蜂蜜(1茶杯)輔料冰水(1杯)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香橙百香果檸檬汁的做法步驟1、準備食材:2個香橙,1個百香果,0.5個檸檬,1茶杯蜂蜜2...
“檸檬、黃瓜是用於保護面板、消除雀斑的天然食物,可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。同時,黃瓜還具有清熱利水、解毒的功效。對除溼、滑腸、鎮痛也有明顯效果。”食材明細主料黃瓜(1根)檸檬(1個)輔料蜂蜜(2勺)冰塊(少許)...
食材明細主料中粉(183克)雞蛋(250克)輔料芬達(2大匙)檸檬汁(1大匙)泡打粉(3/4匙)玉米澱粉(7克)檸檬皮屑(1小匙)配料色拉油(3大匙)糖(160克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)橙汁檸檬蛋糕的做法步驟1、檸檬榨汁~2、用刨絲器刨出檸檬絲。3...
食材明細主料青瓜(適量)檸檬(適量)輔料冰塊(適量)蜂蜜(適量)純淨水(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜檸檬汁的做法步驟1、榨汁杯加入青瓜片。2、加檸檬片。3、加蜂蜜。4、加純淨水。5、啟動榨汁杯榨成汁。6、杯子裡...
食材明細主料西瓜(750g)青檸檬(1個)輔料水(200g)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)檸檬西瓜汁的做法步驟1、青檸檬洗淨去2頭去籽切片。2、把檸檬片放杯子裡備用。3、西瓜去皮去籽切塊。4、西瓜塊加水放料理機裡。5、啟動...
食材明細主料香蕉(兩根)輔料檸檬汁(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉檸檬汁的做法步驟1、去皮切小塊2、均勻放入攪拌機攪拌,攪拌完放入適量的檸檬汁3、放冰箱冷藏口感更好哦小竅門注意:香蕉不能同哈密瓜,酸奶,馬鈴...
“橙子味甘、酸,性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面,老幼皆宜。橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈...
“健康生活從鮮榨蔬果汁開始。今天就跟我一起自制一款瘦腿苦瓜檸檬汁;收緊臃腫的下身。這款減肥蔬果汁瘦腿的法寶哦,因為它們對於下半身肥胖,尤其是瘦大腿和小腿都很有用。不妨在家裡試一試瘦腿蔬果汁;喝喝輕鬆瘦腿!在喝之...
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