有關黑豆薏米豆漿的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘豆漿非常有營養,我們早上都喜歡喝上一碗豆漿,以前都是去早餐店喝,現在有了豆漿機,我們自己在家就能喝上健康營養的豆漿,製作過程也非常快,我們製作豆漿也不...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘這款好喝的黑豆薏米豆漿是將黑豆和薏米更好的融合在一起,加入豆漿機以後打磨而成的,這樣的豆漿真的是一道美味啊,喜歡的朋友可以在早上試試,也可以在晚上...
“薏米紅豆的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃,是祛溼健脾的佳品。”食材明細主料紅豆(一杯)薏米(一杯)冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米漿...
“紅棗薏米漿,不僅香甜好喝,更是最佳的排毒養顏食品,尤其適合工作繁忙,壓力大的人。黃豆益氣養血、健身寧心、下利大腸,有潤燥消水、清熱解毒的功效;黑豆更是養陰補氣的食品,它含有豐富的維生素E,是一種相當重要的美容物質。...
“聽說黑的東西特別有營養。所以這次的豆漿我用了黑米和黑豆。黑米號稱“黑珍珠”,還是世界米中之王,營養豐富。黑豆蛋白質含量極高,還有降低血液中單純的作用。想想這兩者的搭配,就覺得完美。而且打好的豆漿是超漂亮的深...
“每天換著花樣喝豆漿,常喝常新,常喝不厭。可以用來做豆漿的食材很多,助力豆漿的種類層出不窮。薏米、茯苓與黃豆搭配,成品一如既往的好,食材混搭的豆漿,無論是營養還是口感都優於單一黃豆的豆漿。”食材明細主料黃豆(40g)薏...
食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆薏米豆漿的做法步驟1、食材:薏米、紅豆、黃豆。2、沖洗乾淨。3、放入豆漿機中加1000毫升水,幹豆模式,二十分鐘以後結束。4、成品...
“蓮子性味甘平,微澀,具有健脾理胃,止瀉澀腸,養心安神,補腎固精等功效。常食克治脾虛洩瀉,遺精帶下,老人久瀉久痢等症。蓮子與薏米同用,具有健脾益腎,寧心止瀉之效,適用於中老年人,尤其脾虛洩瀉,煩躁失眠者食服。蓮子性澀,大便燥結...
“夏至將至,暑氣逼人。猛烈的陽光把整個世界晒成一個大蒸籠。溼氣內外交困,薏米豆漿,大概也莫能奈何。所謂功效,何須在意太多,重要的只是吃吃喝喝。。。。”食材明細主料黃豆(70克)薏米(30克)輔料水(1500毫升)原味(口味)榨(工藝)數小...
“總以為機器是笨蛋。豆腐機做豆腐要濾網很正常,可是喝豆漿,連渣豆漿,這濾網就沒必要了。也不知道去掉濾網來打豆漿成不成呢?不妨就試一試。做完豆腐,稍事歇息,接著進行青豆薏米漿。帶著喝連渣豆漿的願望,去掉濾網,倒入豆子,加...
“修好了豆腐機,一直懶得用,嫌其容量太大。又放了數月,還是拿出來用用吧。至少,得看看修好之後是個什麼執行狀態吧?找出濾網布,泡好豆,這就可以開始了。管它什麼上下水位,只要水沒過豆子就行。倒了1300毫升水,水面低於下水位,但...
“這款養生豆漿可有助於提高睡眠質量,還有美白肌膚的功效。百合潤肺止咳,清心安神,薏米美白祛溼,配合黃豆滋陰潤燥。是適合秋季的一款保健豆漿。”食材明細主料黃豆(50克)百合幹(10克)薏米(10克)輔料白糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小...
“溼毒清薏米,有健脾滲溼,除痺止瀉,清熱排膿之功效。綠豆,清熱解毒,消暑利水。赤豆,利水消腫,解毒排膿,適用於水腫脹滿,腳氣水腫。黑豆,補腎滋陰,補血明目,除溼利水。四者聯用,是不是就更能除溼呢?這可不好說。”食材明細主料薏米(20...
“豆漿也要更營養的😄”食材明細主料薏米(適量)核桃(適量)黃豆(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)薏米核桃豆漿的做法步驟1、薏米核桃,黃豆用水浸泡一晚上。2、倒去浸泡的水,清洗一次放入豆漿機中,新增1100ml水,啟動五穀...
“機器究竟是聰明還是笨蛋?豆腐機非要裝上濾網才肯工作。想喝連渣豆漿就不得不先隔渣後混合。忽然打算捉弄下豆腐機,看看你究竟是傻還是聰明。濾網必須要安裝,不過,濾網上罩著的那層濾布卻可以取下。若是拆去濾布,只剩下大...
“豆漿,早餐首選,因為它可以加入很多種類的食材,營養豐富。每次做豆漿的時候我喜歡抓一把花生放進去,因為花生香味濃郁醇厚,可以使豆漿喝起來更香。這款花生薏米豆漿,不僅可以補充能量,而且還有滋陰潤燥的功效,非常適合秋冬季...
“南杏是杏樹種子的一種,性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富(約50%以上),所以潤燥之功較好。百合潤肺止咳,清心安神。薏米利...
“薏米,在中藥裡稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治溼痺、利腸胃、消水腫、健脾益胃,久服輕身益氣。防癌,還美容,保持面板光澤細膩。紅豆,在中藥裡稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為它是...
食材明細主料薏仁(10g)小米(15g)大米(10g)黑豆(10g)枸杞(1把)輔料清水(900ml)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)薏仁小米黑豆漿的做法步驟1、準備食材,將所需食材取出。2、將食材淘洗乾淨,倒入豆漿機。3、加入清水至最低刻度線。4...
說到黑豆想必廣大朋友們一定不會對此感到陌生吧,黑豆是豆類食品中的一種,也是我們日常生活中十分常見的豆類食物之一,黑豆的營養價值很高,可以充分補充人體每日所需的蛋白質等營養元素,因此受到不少人的喜愛和青睞,那麼,薏米...
“薏米性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲溼藥。同時,薏米薏仁又是一種美容食品,常食可以保面板光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,對脫屑、痤瘡、皸裂、面板粗糙...
“其實,預約並沒有節約時間,也沒有節約工序,只不過把裝機的時間改在了晚上,感覺上好像輕鬆了許多,實質上並沒有多大改變。但,好像也好過在清晨裝機啟動。還是要繼續豆腐機的豆漿。薏苡黑米豆漿。薏米黑米黃豆,你懂的。。好喝...
“清補效果明顯,可提高睡眠質量。健康營養。”食材明細主料薏米(50g)百合(10g)輔料純淨水(1000ml)調料冰糖(六個)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薏米百合豆漿的做法步驟1、薏米和百合備用。2、淘洗乾淨。3、薏米和百合加...
“最近天氣轉冷,很容易發生感冒生病。貼心的小G又怎麼會沒想到呢?這不就給大家推薦一款溫暖滋補的薏米紅豆豆漿,在這個冬天裡,暖暖的來一杯,滋養身體,增強抵抗力,再好不過了!”食材明細主料薏米(50g)純淨水(1000ml)輔料紅豆(50g)甜...
“薏米,性微寒,味甘、淡。有健脾利溼,清熱排膿之效。不過,曾經在某節目裡聽說,薏米偏寒,對於脾胃虛寒者不宜長期食用,有那日日以薏米沖泡飲水的,後來出了個什麼狀況?忘了。炒薏米,薏米以小火炒至微黃,聞起來有一股焦香,原來薏米炒...
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