有關涼拌刺柺棒怎麼做好吃的精選大全
“刺柺棒,又名短梗五加、烏鴉子、五加皮木,無梗五加等,為五加科五加屬植物,刺柺棒是一種食藥兼用植物,其嫩莖葉可鹽漬鹹菜、蘸醬、涼拌、燉食、炒食等,味道鮮美,風味獨特,營養價值高,尤其維生素和胡蘿蔔素含量遠遠高於普通蔬菜...
“鳥貝是一種營養成分非常豐富的貝類,鳥貝的營養價值很高,適量食用能有健腦明目、潤腸和胃、抗癌等功效。這主要是因為鳥貝中含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣、磷等對人體益處多多的營養元素。吃鳥貝不僅能滿足你味蕾的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蓮白絲一道素食用上涼拌的做法,能給夏天帶來一絲清涼,在炎炎夏日,燥熱的空氣中做出一盤涼拌蓮白絲,定能讓心情都變得愉悅不少,讓人垂涎欲滴,品嚐在舌尖不由...
“刺五加是很多人都聽說過的中藥材,常見的野生植物,根皮和葉子以及果實都能入藥,入藥以後有祛風除溼,補益肝腎,強壯筋骨的功效,屬於藥食同源的野菜。時令性特別強,每年的五月才有,食用期大約在10到15天,碰到一定要買,錯過了要等...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:60分鐘香香甜甜的山楂,讓人聽起來都要流口水了。山楂不僅有健胃消食的功效,還具有降血脂,降血壓的藥用功效。山楂雖然好吃,但是要注意這幾點:孕婦和換牙期的孩...
“東北刺柺棒又名短梗五加、烏鴉子、五加皮木、無梗五加等,為五加科五加屬植物,主要分佈在我國黑龍江、吉林、遼寧、華北各省。其營養價值豐富,是東北人很喜歡吃的野菜之一。”食材明細主料刺柺棒(適量)雞蛋(3個)輔料十三香(...
“鐵柺敲肉是仙居特色菜餚八大碗之一,肉質嫩滑,清淡可口,頗受喜歡呢!仙居八大碗是民間招待賓朋的正統菜譜,歷史悠久,選料地道,製作講究,排列嚴謹,適用廣泛,文化淵源深遠,是傳統飲食文化的精典。八大碗分上四碗和下四碗,上四碗分別...
“刺兒菜,原名小薊草,每100克大刺菜嫩葉含蛋白質,脂肪1.4克,碳水化合物4克,粗纖維1.4克,胡蘿蔔素3.05毫克,維生素B20.32毫克,維生素C31毫克。”食材明細主料刺兒菜(250克)輔料大蒜(6瓣)醋(適量)花椒油(適量)鹽(適量)味精(適量)蒜香(口味)拌(...
“做美食、DIY菜餚,花點小心思,弄點小創意,不也是一大的樂趣!閒時為家人做上這麼一道二道個性菜品,裡面都充滿著愛的深情。這道涼拌豇豆棒棒糖,做法也非常簡單,味道麻辣可口,好看又不失美味!的確是不錯的一道小菜!”食材明細主...
“陪爸媽去郊區山上玩,老媽還採摘了一袋子馬齒莧,這是好東西啊,回來就涼拌了~[馬齒菜]又叫馬齒莧﹑長壽菜。一般為紅褐色,葉片肥厚,為長倒卵形,因為樣子像馬齒而得名。它含有蛋白質﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃素﹑抗壞血酸等各種營養物質。...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料刺五加:適量輔料鹽:適量辣椒油:適量芝麻油:適量蒜末:適量味精:適量具體步驟1.燒一鍋開水,把刺五加葉子用滾水燙一下,去掉澀味兒。2.撈出來浸在冷水裡。吃不完...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘辣子涼拌木耳是最近家裡常出現的涼拌菜,非常好吃的。以前我們家都沒有做這種涼拌菜吃的,就是最近喜歡吃這個菜,覺得非常好吃,所以就經常做來吃了。我自己...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘家常涼拌刺蔘,刺蔘它是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養豐富的高檔滋補食品。它還能生血養血和促進鈣質吸收,更有降血脂,抑制血液凝結的功效。但是好...
“刺兒菜,也稱小薊,清熱、涼血、止血的作用。拌冷盤味道不錯哦。”食材明細主料刺兒菜(200克)輔料花生碎(20克)調料鹽(2g)香油(4g)蒜泥(3g)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌刺兒菜的做法步驟1、刺兒菜,用開水焯一下,擠出水分。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘夏天到了,人們的食慾會大大下降,對那些滾燙滾燙的食物提不起啥興趣,對涼拌菜,就成為了主要的飯桌飲食了。今天我做了雞絲棒棒涼麵,味道真是棒極了。經常吃...
食材明細主料蟹棒(適量)豆芽(500g)輔料生抽(少許)鹽(適量)蒜(適量)花椒油(適量)辣椒油(適量)香油(適量)味精(適量)糖(少許)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆芽涼拌蟹棒的做法步驟1、豆芽焯水撈出投涼攥幹水分備用,加入蒜末2、加入撕開的...
食材明細主料黃瓜(2根)蟹棒(4根)輔料生抽(少許)蒜瓣(5個)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌黃瓜蟹足棒的做法步驟1、原料如圖;2、黃瓜洗淨拍碎切塊;蟹足棒切段,加入所有調料拌勻即可;3、如圖。小...
“一道下飯菜”食材明細主料棒棒菜(3個)輔料大蒜(1瓣)生薑(1小塊)蔥葉(2根)青椒(2根)泡椒(3個)鹽(適量)雞精(少許)白糖(少許)花椒粉(少許)生抽(適量)醋(少許)熟油辣子(4勺)中辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)涼拌棒菜絲的做法步驟1、食材如上圖。...
“夏日來一盤清脆又美味的涼拌黃瓜,冷藏一會兒更好吃哦!”食材明細主料黃瓜(2根)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌棒打黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗乾淨,用擀麵杖拍碎。2、放入碗中,加鹽,辣椒油,蔥...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘給大家介紹一款簡單製作又美味營養的健康涼拌刺蔘,不會花很多時間又能吃到美味營養的菜,自己吃和跟家人或者和朋友一起吃都是很不錯的選擇哦哦~下面是...
“農村最搶手的野菜刺嫩芽,5月不能錯過的野味,食用方法也很多,沸水焯燙後可拌、熗、醃、炒、炸、燉、蘸醬、做粥、煲湯、包餡等。脆嫩清香,開胃下飯,春天的味道。”食材明細主料刺嫩芽(1把)輔料蒜(適量)熟白芝麻(適量)生抽(適量)自...
食材明細主料落水拐(15個)輔料水(2500毫升)調料鹽(少量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)落水拐的做法步驟1、水放入鍋中。2、燒微開。3、落水拐準備好。4、放下去。5、煮到浮起來就熟了。6、成品。...
“羊拐也叫羊鍵子,是新疆非常出名的一道菜,味道鮮香,口感軟糯。做法眾多,口味各異,滿足了眾多美食愛好者的味蕾需求。”食材明細主料羊拐(適量)調料紅99火鍋底料(適量)辣椒粉(適量)孜然粉(適量)香辣(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)烤...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘刺菜相信大多數人都沒有吃過吧,其實它是無毒的它還具有清熱解毒、消炎止血和恢復肝的功能,促進細胞再生的作用。蒜拌刺菜這道菜也可以作為冷盤,它所用的...
“刺五加是一種藥食同源的植物,具有益氣補脾、補腎安神的功效,具有很高的藥用價值。一到春天我差不多每天都買。因為它食用季節很短,所以我也會每年都在冰箱冷凍好多。但是它也不是每個人都適合食用,要根據自己的身體和症...
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