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“親愛的感冒了,嗓子疼,今天做糯米梨湯給他潤潤喉,還能當早飯粥喝。希望他能趕緊好起來。他不喜歡吃甜的,所以我這次沒有放冰糖。川貝是有苦味的,介意的可以加冰糖。”食材明細主料梨(一個)糯米(50g)水(200ml)輔料川貝(10顆)枸杞(10...
“燕麥營養價值很高,燕麥粥更促進人體消化吸收。”食材明細主料雪梨(1個)生燕麥片(80克)糯米(40克)輔料枸杞(適量)葡萄乾(適量)清水(840毫升)蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥雪梨糯米粥的做法步驟1、糯米泡一夜。2、...
食材明細主料南芡實(250克)梨(一個)枸杞(20顆)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨香雞頭米甜湯的做法步驟1、準備材料,梨和新鮮芡實,南芡要比北芡好吃,北芡比較大2、梨去皮切小粒,梨煮熟了會變酸,如果你打算吃梨就...
食材明細主料豬肚(1個)糯米(100克)輔料鹹蛋黃(3個)幹香菇(8棵)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)糯米豬肚湯的做法步驟1、買來的豬肚清洗乾淨,去掉裡面的有,冷水下鍋汆一下。2、糯米洗乾淨用水泡發,幹香菇也泡發,切兩半,糯米用老酒...
“記得第一次吃鳳梨飯還是在10年前去版納玩吃的!當地盛產鳳梨而且非常甜,版納人用鳳梨加上當地非常糯香的泰鄉米一起蒸制的鳳梨飯,香香甜甜的味道,遠遠就能把你吸引過去,第一次吃就愛上了這般滋味!”食材明細主料鳳梨(一個)圓...
食材明細主料糯米粉(500g)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糯米小湯圓的做法步驟1、將糯米粉加入水調成麵糰2、再將糯米糰揉成一個一個的小球3、將鍋里加水煮開後加入糯米小湯圓,煮開即可4、吃的時候可以在裡...
食材明細主料溼糯米粉(適量)紫薯泥(適量)輔料白糖(適量)豆漿(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糯米紫薯湯圓的做法步驟1、豆漿機打好的豆漿。2、過渣,備一杯待用。3、糯米粉揉光滑待用。4、糯米粉揉光滑待用。5、紫薯泥...
“湯圓是中國傳統小吃的代表之一。每個地方區域都會製作,都可以把它稱為自己的家鄉美食。湯糰象徵閤家團圓更美好,吃湯圓意味新的一年閤家幸福、團團圓圓,所以正月十五元宵節必備美食。老家每年將要到元宵節的時候,孃親都...
食材明細主料黃糯米湯圓(幾個)輔料食用油(小許)清水(約湯圓高度的五分之一高度)調料白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎黃糯米湯圓的做法步驟1、鍋裡放油。2、放清水。3、歪到一邊煮。4、湯圓煮熟。5、壓扁,繼續煮...
“臺灣鳳梨酸甜味特濃,剩下半隻鳳梨做了一道兒子喜愛的美食,鳳梨蔓越莓糯米飯,用鳳梨,蔓越莓,櫻桃,紅豆和糯米一起蒸熟的,原汁原味的果肉香甜味和糯米融合一體味道超讚,深受家人的喜歡。”食材明細主料鳳梨(500克)蔓越莓(50克)糯...
“昨天做冰糖梨汁湯圓把面和多了,還剩下一些麵糰沒用完,於是早上用玫瑰豆沙攤了幾塊餅做早餐,挺方便的味道也不錯。而且由於梨汁的作用吧,這款餅雖是用油煎的,但吃著一點也不上火。”食材明細主料雪梨(1個)糯米粉(300克)輔料紅...
“雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。祖國醫學認為,雞肉有溫中益...
“最近是感冒的高發季節,是春季裡最常見的一種呼吸道的急性傳染性疾病。孩子感冒了3天都沒去上學了,不是發高燒,一般我不會給孩子吃藥的。只是多喝水來排毒,在飲食上調整一下,吃一些清淡,去火,開胃的食物。今天做了一碗雪梨...
“補充元氣~~”食材明細主料童子雞(一隻)糯米(適量)花蛤(適量)香菇(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)輔料料酒(適量)蔥(適量)姜(適量)黃芪(適量)黨蔘(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)糯米雞湯的做法步驟1、原料2、糯米紅棗枸杞用冷水浸泡2...
“川貝,是一味名貴中藥材,主要適用於外感風熱咳嗽,效果顯著。進入冬季,加之霧霾頻發,感冒咳嗽的老人孩子有很多,用川貝、雪梨、糯米熬成粥,享受美味的同時還能治病防病。”食材明細主料川貝(5克)雪梨(1個)糯米(60克)輔料冰糖(適量)清...
“在我們家鄉,過冬至就吃這些,不管老少,呵呵,管這個叫冬節丸”食材明細主料糯米粉(適量)輔料陳皮(適量)配料白糖(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)糯米湯丸的做法步驟1、糯米粉2、白糖3、陳皮,用水洗一洗4、陳皮放鍋里加水...
“好多人都說愛情最後會熄滅在油鹽醬醋茶裡,但是我覺得我們的愛情卻在油鹽醬醋茶裡保持溫火狀態,舒服得很,生活你想變成什麼樣子就能變成什麼樣子,沒有理由沒有藉口。”食材明細主料糯米粉(60克)小梨(3個)輔料冰糖(10粒)桂花醬(1...
食材明細主料湯圓(1包)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)湯圓糯米球的做法步驟1、湯圓解凍。2、鍋里加水煮有小泡。3、放入湯圓。4、湯圓煮至變大就好。5、放入湯圓盒子冰箱冷凍4小時。6、成品圖。...
食材明細主料紫糯米湯圓(200g)輔料紅薯(1個)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫糯米湯圓紅薯湯的做法步驟1、紅薯去皮切切。2、把紅薯放鍋裡煮軟。3、紅薯煮好後加入湯圓。4、煮至湯圓浮起來即可。5、成品圖。...
“這是一款非常好吃的一款特色菜品”食材明細主料梨(2個)糯米(100克)紅棗(2顆)枸杞(適量)葡萄乾(適量)花生(適量)輔料冰糖(適量)果味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)神級(難度)潤養八寶糯米梨飯的做法步驟1、糯米提前浸泡一晚2、梨洗乾淨後切去...
““湯羹”雪梨糯米羹-潤肺止咳。”食材明細主料糯米(兩小勺)大米(兩小勺)雪梨(一個)輔料純淨水(三碗)調料枸杞(少許)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨糯米羹的做法步驟1、糯米和大米各兩小勺。2、糯米和大米泡水30分鐘。3...
“眾所周知,薏米具有豐富的營養和藥用價值,具有美白、清熱利溼,健脾養胃的功效,多吃薏米能減少腫瘤的發病機率,使身體保持健康的狀態;銀耳雪梨則具有潤肺止咳,清熱去燥的作用,冬季是感冒的高發季節,天氣的變化無常讓我們身體不...
“雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,又有降低血壓和養陰清熱的效果,特別適合秋天食用。用UKOEO破壁機制作豆漿,不用濾渣,非常地細膩、潤滑,因為有:雪梨和糯米的加入而變得美味十足、香甜可口!我家小孩最愛喝!”食材...
“梨皮潤肺止咳的功效遠超過果肉,所以無論你做啥雪梨食品,雪梨皮一定別扔,要放湯粥裡一起煮,煮好以後揀出來扔掉或者吃掉隨便你。人蔘果,雪梨,大棗都是甜的,所以這款粥是甜口的,若果喜歡更甜一些,加冰糖也可以。”食材明細主料...
“湯圓在我們心目中意味著團圓和圓滿。一年一度傳統的元宵佳節,除了要猜燈謎賞花燈之外,最要緊是一家老少在一起吃上一碗暖洋洋的靚湯圓。這個淡甜湯圓,加入黑糯米一起煮。黑糯米在民間被視為補品,因為它不僅營養豐富,而且...
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