有關冬季的精選大全

2024-02-28 “廣東人喜歡吃鴿子，無論是老鴿還是嫩鴿，紅燒或是滷水，都會一網打盡。所以一到冬天，大街小巷都會見到吃鴿子的地方。鴿子，又叫白鳳，廣州出名的烏雞白鳳丸，用的就是烏雞骨和白鴿做原料。冬天吃鴿子，有補肝腎益氣血的功效，所以廣...

幹鍋蘿蔔的做法【幹鍋蘿蔔】冬季無敵下飯菜幹鍋蘿蔔怎麼做

2024-02-28 “這個菜裡，蘿蔔片特別的好吃，女兒吃了一塊還指著盤裡說要吃蘿蔔，冬天裡下飯無敵了，也是冬天裡最應景的菜啦。蔬菜還是當季的最好，就像那句古話：“立冬蘿蔔賽蔘湯，不勞醫生開藥方”。我們這裡白蘿蔔一元錢一斤，現在吃蘿蔔，真是...

白菜凍豆腐的做法白菜凍豆腐--冬季首選養生菜白菜凍豆腐怎麼做

2024-02-26 “自己製作的凍豆腐，燉菜時口感更好，更易入味。買回的老豆腐，放入冰箱冷凍室冷藏儲存。”食材明細主料凍豆腐（適量）白菜（適量）輔料蝦皮（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜凍豆腐的做法步...

山藥蟲草花蛇湯的做法【冬季養生菜】山藥蟲草花蛇湯山藥蟲草花蛇湯怎麼做

2024-02-28 “一年四季，春生、夏長、秋收、冬藏，冬季是人體進補的最佳時節，蛇因其溫補之功效，當仁不讓的成為這個冬天的頭號進補佳品。食蛇進補是廣東人的飲食理念之一。入冬食蛇，多因此時節的蛇為了冬眠儲備許多能量，是一年中最肥、最...

泰式紅咖哩蝦的做法【冬季養生菜】——泰式紅咖哩蝦泰式紅咖哩蝦怎麼做

2024-02-28 “這道泰式咖哩蝦有著紅咖哩獨特的味道，搭配椰漿牛奶的甜香，是冬季菜品不錯的選擇。咖哩的營養分析1.咖哩的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸...

冬季食補炸蝦仁的做法 - 冬季食補炸蝦仁怎麼做

2024-02-01 “剝殼後的純蝦肉即為蝦仁,蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質鬆軟，可口。今天向大家推薦這款菜，喜歡的看看：”食材明細主料蝦仁（250克...

奶香南瓜派的做法冬季小甜品奶香南瓜派奶香南瓜派怎麼做

2024-02-01 “冬天吃南瓜的好處真的是太多了，所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價值也是相當出色呢。在美國南瓜派是慶祝萬聖節的食品，更是美國南方秋冬季節的傳統點心，可見這個南瓜派真的是又健康又美味，而且做法也比較簡單呢。...

西紅柿炒雞蛋的做法【冬季養生菜】西紅柿炒雞蛋西紅柿炒雞蛋怎麼做

2024-02-28 “西紅柿性微寒，味甘、酸；入脾、胃、肝經。可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱，適於熱病傷陰引起的食慾不振、胃熱口渴等症。現代醫學檢測，西紅柿含豐富的維生素C，每百克西紅柿含11毫克維生素C，是蘋果的2.5倍，維生素PP含量在果...

孜香蔥爆羊肉卷的做法冬季快手菜----孜香蔥爆羊肉卷孜香蔥爆羊肉卷怎麼做

2024-02-26 “羊肉能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品...

焦糖瑪德琳的做法性感的蛋糕---焦糖瑪德琳焦糖瑪德琳怎麼做

2024-02-27 “瑪德琳製作的原料和製作過程都十分簡單，無非是黃油雞蛋麵粉加糖的基本組合。一個成功的瑪德琳的標誌就是凸起的肚臍，祕密就在於使用的扇形模具並高溫烘焙，因為模具周圍淺，中間深，於是周邊的麵糊迅速凝固，而加入了BP的麵糊...

金銀絲的做法【冬季養生】金銀絲金銀絲怎麼做

2024-02-01 “對於我們家，爸爸在吃上從來不會虧待我們，總是買最好的最貴的做給我們吃，但是長時間的重油重口味，導致我們家三人血脂偏高，所以今年過年前爸爸住院兩週，出院後我開始慢慢研究一些健康的食材為家人飲食做調整，根據自己家家人...

鯽魚薺菜餛飩的做法冬季沒事--鯽魚薺菜餛飩鯽魚薺菜餛飩怎麼做

2024-02-28 “薺菜的營養價值很高，每100克薺菜含蛋白質5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，鈣420毫克，磷73毫克，鐵6.3毫克，核黃素0.19毫克，維生素55毫克，尼克酸0.7毫克。薺菜可炒食、涼拌、作菜餡、菜羹，食用方法多樣，風味特殊。薺菜的藥用價值...

山藥太極泥的做法【冬季養生菜】山藥太極泥 - （奶香味）山藥太極泥怎麼做

2024-02-28 “口感：奶香爽口【山藥的營養】：1.健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症...

當歸補血湯的做法當歸補血湯---冬季女性養生必選當歸補血湯怎麼做

2024-02-28 “俗話說“春夏養陽，秋冬養陰”，冬天可是女性進補的好時機。今天的這款當歸補血湯補氣益血，對女性極易出現倦怠、乏力、頭昏有特別好的療效，最重要的是做法非常簡單，特適合每天匆匆忙忙的上班一族。當歸，是一種多年生草本植...

土豆煲牛腩的做法冬季食療補品---土豆煲牛腩土豆煲牛腩怎麼做

2024-02-10 “補充營養、可作主食土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富。能供給人體大量的熱能，人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康，在歐美國家特別是北美，土豆早就成為第二主食。和中養胃、健脾...

清燉獅子頭的做法一道簡單又好吃的冬季暖胃菜---清燉獅子頭清燉獅子頭怎麼做

2024-02-28 “好吃又簡單。”食材明細主料豬肉（500g）輔料澱粉（10g）金華火腿（適量）冬筍（適量）香菇（適量）木耳（適量）紅棗（適量）生薑（適量）生薑汁（3g）青菜（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白胡椒（適量）鹽（適量）雞精（少許）糖（適量）清水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普...