有關辣炒魚柳的精選大全

2024-02-10 食材明細主料草魚（適量）辣椒（適量）雞蛋清（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）料酒（適量）調味鮮（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣炒魚柳的做法步驟1、鮮草魚2、取魚肉，3、切上花刀，4、用鹽，生抽，胡椒粉，料酒拌勻醃製一...

香炸魚柳的做法一魚兩吃之一----------香炸魚柳香炸魚柳怎麼做

2024-02-26 “昨天下午，偶家領導的上級到碼頭買了三條鮮活的鱸魚。拿來時，還特意說：這是新鮮的海鱸魚。偶接過一看，差點沒暈倒，全部沒處理呀。沒法子，雖說不會咬人，可偶也下不了手呀。只好先放在冷凍室，十幾分鍾後拿出來一看，只有一條暈過...

魚香鱈魚柳的做法 - 魚香鱈魚柳怎麼做

2024-02-27 “此菜鹹鮮略帶酸味，醒胃兼下飯。”食材明細主料袋裝冰凍鱈魚（1/2磅）輔料罐頭玉米芯（適量）紅菜椒（1/2只）青菜椒（1/2只）醃魚胡椒粉（1/4茶匙）高度酒（1茶匙）鹽（1/2茶匙）糖（1/6茶匙）碗汁蒜頭（3-4粒）姜（適量）蔥（1根）鎮江醋（2湯匙）茄汁（1湯匙）糖（1/2茶匙...

瘦身版烤魚柳咖哩炒飯的做法 - 瘦身版烤魚柳咖哩炒飯怎麼做

2024-01-03 “年後大家有沒有創出體重新高？為了不發胖的我們也是絞盡腦汁想方設法的吃於是想出了個瘦身版的烤魚柳炒飯，避開了油炸，但為了烤魚“外衣”酥脆，把麵包屑換成了青稞（低脂）；把白米飯換成了糙米和藜麥。結果是空盤又無心理和生...

麻辣牛柳的做法 - 麻辣牛柳怎麼做

2023-12-28 “麻辣，滑嫩，天熱，炒上一盤，營養開胃又下飯。”食材明細主料紅椒（適量）牛裡脊（適量）青椒（適量）輔料姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）玉米油（適量）火鍋底料（適量）雞精（適量）蒜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣牛柳的做法步驟1、牛...

香辣魚柳怎麼做美味好吃

2020-01-15 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料龍利魚柳：500輔料鹽：小尖椒花椒粉：料酒辣椒粉：生粉蛋清一個：生薑蒜頭：適量具體步驟1.魚柳解凍，控幹水分2.加入少量食鹽，生份，辣椒粉，蛋清，醃製10分鐘3.小火，把醃...

黑椒魚柳的做法【蘇州】黑椒魚柳黑椒魚柳怎麼做

2024-01-11 “快過年的時候剛好準備一些美味的飯，孩子最喜歡吃油炸的，剛好做道美味的炸魚柳”食材明細主料魚柳（300克）麵包糠（15克）雞蛋（1個）輔料鹽（6g）黑胡椒料（20g）料酒（7g）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑椒魚柳的做法步驟1、魚柳清洗幹...

抱子甘藍炒龍利魚柳的做法 - 抱子甘藍炒龍利魚柳怎麼做

2024-01-11 “家裡都挺喜歡吃龍利魚的，因為它全部都是魚肉還沒有刺，特別適老人和孩子吃。龍利魚肉質細嫩，魚肉久煮而不老，無腥味和異味，屬於高蛋白，營養豐富、味道鮮美的優質海洋魚類。龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬...

豉椒炒魚柳的做法 - 豉椒炒魚柳怎麼做

2024-02-28 食材明細主料急凍魚柳（適量）輔料豆豉（適量）辣椒（適量）蒜米（適量）彩椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）酒（適量）生粉（適量）薑絲（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豉椒炒魚柳的做法步驟1、急凍魚柳，解凍以後泡水沖洗多...

煎魚柳的做法 - 煎魚柳怎麼做

2024-02-24 “魚有著豐富的營養，食之有味，對人體有著較強的保健功能，故愛魚之人也頗多。而魚的烹飪方法可謂多種多樣，清蒸、紅燒、煮、燉湯各有各的美味，各有各的營養。今天不紅燒，不燉湯。煎魚柳，香辣下飯。”食材明細主料草魚（適量）輔料...

魚柳炒秋葵的做法 - 魚柳炒秋葵怎麼做

2024-02-28 食材明細主料魚柳（適量）秋葵（適量）薑絲（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚柳炒秋葵的做法步驟1、魚柳切塊之後用少許鹽、胡椒粉以及料酒醃製備用。2、秋葵開水焯熟後，撈起切粒。3、燒熱油鍋倒入醃好的魚柳大火翻炒。4...

香辣脆雞柳的做法 - 香辣脆雞柳怎麼做

2024-01-01 “簡單快餐，物美價廉，健康美食。”食材明細主料雞胸肉（1塊）香辣醃料（50g）輔料炸粉（50g）雞蛋（2個）麵包糠（200g）料酒（2勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣脆雞柳的做法步驟1、雞胸肉切成長條，放入料酒碼味。2、再放入香辣醃料碼...

巴沙魚柳炒雞蛋的做法 - 巴沙魚柳炒雞蛋怎麼做

2023-12-28 食材明細主料雞蛋（3只）巴沙魚柳（130克）輔料香蔥（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）巴沙魚柳炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、巴沙魚柳（已清洗）、香蔥。2、將巴沙魚柳放在案板上切開。3、放入碗中，加適量...

辣子雞柳的做法 - 辣子雞柳怎麼做

2023-12-29 “鹹鮮微辣，超級下飯。”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料尖椒（2根）蔥姜（適量）玉米澱粉（適量）雞蛋（1個）調料料酒（適量）郫縣豆瓣醬（1匙）生抽（適量）米醋（1匙）白糖（適量）食鹽（適量）白胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣子雞柳的做法步驟1...

荷豆洋蔥炒魚柳的做法 - 荷豆洋蔥炒魚柳怎麼做

2024-02-29 食材明細主料荷蘭豆（適量）洋蔥（適量）魚柳（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷豆洋蔥炒魚柳的做法步驟1、荷豆摘去頭尾洗乾淨待用。2、魚柳用少許鹽、胡椒粉、料酒醃約二十分鐘，煎之前沾上少許生粉。3、燒熱油...

咖哩魚柳 - 自制咖哩魚柳

2024-02-05 食材明細主料魚柳（300g）胡蘿蔔（100g）土豆（100g）輔料鹽（3g）蛋清（1個）胡椒（3g）料酒（一勺）安記香咖哩（2格）蒜（1瓣）洋蔥（20g）椰汁（100ml）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制咖哩魚柳的做法步驟1、處理食材，土豆、胡蘿蔔去皮切塊，洋蔥、蒜頭剁碎...