菜譜 荷豆洋蔥炒魚柳的做法 - 荷豆洋蔥炒魚柳怎麼做 來源:飄香吧 2.51W 食材明細主料荷蘭豆 (適量)洋蔥 (適量)魚柳 (適量)薑絲 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)荷豆洋蔥炒魚柳的做法步驟1、荷豆摘去頭尾洗乾淨待用。2、魚柳用少許鹽、胡椒粉、料酒醃約二十分鐘,煎之前沾上少許生粉。3、燒熱油鍋放入魚柳大火煎炒。4、水分收干時放入薑絲一起煎炒片刻,盛起備用。5、把荷豆倒入鍋內大火翻炒。6、加入洋蔥一起炒,調入少許生抽炒均勻。7、把魚柳重新倒入一起炒。8、翻炒均勻後放少許鹽、胡椒粉即可熄火上碟。 荷豆洋蔥炒魚柳的做法 荷豆洋蔥炒魚柳的最正宗做法 荷豆 荷豆洋蔥炒魚柳的家常做法 荷豆洋蔥炒魚柳怎麼做好吃 荷豆洋蔥炒魚柳的做法步驟 荷豆洋蔥炒魚柳 洋蔥 炒魚 荷豆洋蔥炒魚柳怎麼做