有關三彩藕丁怎麼做好吃的精選大全
“藕,屬蓮科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物,它的根葉、花須果實皆是寶,都可滋補入藥。用藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食...
“這是一道營養又美味的家常菜,有玉米、胡蘿蔔、黃瓜,還有羅勒味香腸。對於香腸的選擇,我一直很挑剔,不是嫌味不好,就是嫌口感差,還有看見那一行行的新增劑,根本買不下手。但是孩子很想吃香腸,在美食達人的推薦下購買了這個品...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蓮藕:200紅辣椒:30青辣椒:20輔料姜:適量蒜:適量油:適量醋:適量鹽:適量調味料:適量具體步驟1.蓮藕刮皮,切成均勻的丁狀2.紅辣椒和青辣椒切成均勻的段3.準備...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料彩色西谷米:150公克果糖:50公克果凍粉:12公克細砂糖:60公克椰漿:400公克鮮奶:2300公克輔料具體步驟1.將西谷米用開水煮至呈透明狀,只剩中間小白點(約5~6分鐘)...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料五花肉:三兩土豆:一個胡蘿蔔:一個出芽大豆:二兩茄子:一個輔料八角:適量花角:適量蔥:適量姜:適量蒜:適量具體步驟1.把肉切丁、茄子切丁、土豆切丁、胡蘿蔔切...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豌豆:50胡蘿蔔:半根玉米:1根牛肉:200輔料鹽:適量生抽:適量生粉:適量油:適量具體步驟1.牛肉洗淨切小丁、蒜切細2.胡蘿蔔切丁,豌豆和玉米剝仁3.鍋放水放胡蘿...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料青豆:100山藥:100胡蘿蔔:100輔料蔥:1棵十三香:1勺油:適量鹽:適量具體步驟1.準備材料。2.青豆放入鍋中煮一下,撈出瀝乾水分。3.胡蘿蔔切丁。4.山藥去皮,切...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘三色丁是由青椒、臘腸與胡蘿蔔三者烹飪而成,青椒含有豐富的維生素,胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,而臘腸那麼香一向為人所喜愛。三者炒出來的三色丁色彩斑斕...
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘主料彩椒:100蓮藕:150輔料鹽:適量黑木耳:適量油:適量味精:適量蔥:適量姜:適量具體步驟1.彩椒、蓮藕洗乾淨。2.彩椒一分為二,取出籽。3.取二分之一彩椒切成丁。...
“素愛炒飯,昨天特意多做了白米飯,留著今天來炒飯用”食材明細主料米飯(適量)胡蘿蔔(一根)火腿腸(一根)玉米(一根)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦油三丁炒飯的做法步驟1、準備好原材料:一大碗米飯(...
“蓮藕的吃法可多了,可以炒,可以煮,還可以涼拌,因為它脆脆的口感很爽口,又沒有什麼特殊的味道,所以大人孩子也都非常喜歡,今天我來做一道有顏有味的下飯菜——彩椒藕丁,有了它米飯都要多吃一碗了,真是吃飯的小冤家。”食材明細...
“蓮藕是秋冬常見食品,而且自古以來藕就是人們喜愛的食品,不僅味道鮮美,還有很高的食療功效,冬藕最補人,冬天上市的蓮藕營養十分豐富,對心脾的補益作用特別突出,還可入腎,是年老體虛者的理想營養品。冬藕性溫燥滋補,較難消化,做...
“繼續玩轉三文魚,今天配的食材,都是家裡現有得。這會看看,我又能跟自己講,今天晚上不要買菜了,家裡的囤貨先解決了才行哦。今天的三文魚配的是青豆,筍丁,胡蘿蔔,香菇,色彩感也極好哦,喜歡的朋友們可以參考一下哦。”食材明細主...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料嫩藕:1節輔料彩椒:適量香蔥:適量鹽:適量郫縣豆瓣:適量植物油:適量具體步驟1.準備好所需食材,將嫩藕洗淨去皮。2.將嫩藕切成丁,放到清水裡洗洗,去掉表面的...
食材明細主料藕(適量)胡蘿蔔(適量)豬肉(適量)芹菜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)味精(適量)玉米澱粉(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五彩藕丁的做法步驟1、將材料都洗淨,切成丁狀,藕丁切好後放在水裡泡一下,可以加一...
“當孩子們挑食時,就做這款藕餅吧,外酥裡香,五彩的繽紛,動手很簡單”食材明細主料藕(適量)木耳(適量)豌豆(適量)玉米(適量)火腿(適量)蔥(適量)輔料雞蛋(適量)麵粉(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)香油(適量)雞精(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料玉米:100香腸:80黃瓜:100輔料味精:適量鹽:適量具體步驟1.將玉米剝粒,黃瓜和香腸切丁2.鍋內放油,倒入三丁炒3.倒入適量的鹽,炒均4.倒入一點水煮開5.水煮沸...
“豌豆作用與功效:①補腎健脾、除煩止渴。②促進生長髮育。豌豆蛋白質含量豐富,包括人體所必需的各種氨基酸,經常食用能促進生長髮育,尤宜兒童食用。③抗菌消炎,能增強新陳代謝。④豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素c和能分...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:1根雞蛋:1個胡蘿蔔:1根蔥:適量玉米粒:適量小青椒:4根輔料具體步驟1.鍋裡倒入適量橄欖油,燒到七八成油溫時,將打發好的雞蛋倒入鍋內,雞蛋炒熟後撈起來...
“冬天就得吃點清淡的很爽口哦,寶貝冬天就想吃清淡的,我今天去超市買了藕,給他炒的蔬菜丁特別愛吃”食材明細主料鮮藕(半段)胡蘿蔔(一根)青椒(半個)輔料醬油(適量)鹽(少許)五香粉(少許)雞精(3克)香油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
食材明細主料板粟(適量)萵筍(適量)紅蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)油(適量)蠔油(適量)調味鮮(適量)原味(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三彩丁的做法步驟1、備萵筍丁,紅蘿蔔丁,辣椒少許。2、板粟煮熟去殼。3、熱鍋熱油下入三樣,萵筍丁,紅蘿蔔丁,...
“按照“提啦米酥”老師的菜譜“豌豆山藥丁”製作。”食材明細主料山藥(一根)胡蘿蔔(一根)青豆(一小把)輔料蔥(一小段)配料十三香(一勺)鹽(一勺)五香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩色三丁的做法步驟1、準備材料。山藥、胡蘿蔔洗...
食材明細主料臭乾子(250克)輔料紅綠辣椒(各一個)瘦肉(50克)綠豌豆米(100克)配料花生油(30克)小磨麻油(5克)生抽醬油(10克)蠔油(適量)精鹽(適量)黃酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎三彩臭幹丁的做法步驟1、準備的材料都很新鮮...
“蓮藕的功效與作用1.清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2.通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞腿:2只青紅黃椒:各1個輔料蔥薑蒜末:適量料酒:適量醬油:適量糖:少許食用油:少許具體步驟1.彩椒洗淨切丁,雞腿去骨切丁。雞肉加蔥薑蒜末、料酒、醬油、少...
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