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“家裡紅蘿蔔多,很多時候真不想吃,但也不能浪費啊,也不知道老人種了多少,最近時不時的拔幾顆回來,我也只好想法設法消耗了。”食材明細主料紅蘿蔔(適量)純牛奶(適量)調料紅糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔奶牛...
“抱著全營養蔬果調理機,怎麼也得試試機。翻開食譜,療效蔬果汁用料繁多,甜菜根也是個稀罕物,此部分只能看看罷了。養生果汁倒還可以一試,這一道。。。胡蘿蔔蘋果正當季,又是現成,就定它了。不過,蜂蜜就不用那麼多了,胡蘿蔔蘋果...
“上星期小柚子上吐2天腹瀉4天,有部分媽媽問我,這期間小柚子都吃什麼?今天來跟你們嘮嘮。幾乎每個寶寶都不止一次地發生過腹瀉,它是寶寶們最容易患的“小兒四病”之一。寶寶上吐下瀉時,媽媽們的心裡都很著急,恨不能讓寶寶快...
食材明細主料牛肉(200克)紅蘿蔔(150克)輔料油(少許)鹽(少許)雞精(1克)胡椒粉(1克)蔥(10克)姜(10克)原味(口味)未知(難度)牛肉炒紅蘿蔔的做法步驟1、牛肉切薄片醃製好備用。2、紅蘿蔔切片飛水備用。3、鍋燒熱下油、蔥、姜爆香。4、下牛肉煸...
“營養早餐牛奶——蔬菜+牛奶!”食材明細主料牛奶(一袋)胡蘿蔔(一根)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔牛奶的做法步驟1、備料:牛奶、胡蘿蔔。2、胡蘿蔔去皮,切小塊。3、將胡蘿蔔塊和牛奶放入攪拌機。4、攪拌3分鐘,胡...
食材明細主料蘿蔔(適量)牛腩(適量)輔料油(適量)生薑(適量)蒜(適量)醬油(適量)老乾媽辣椒醬(適量)紅燒肉剩下的油(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅燒蘿蔔牛腩的做法步驟1、原料圖,牛腩洗淨浸泡出血水,蘿蔔去皮。2、牛腩和蘿蔔分...
食材明細主料紅蘿蔔(適量)高筋麵粉(適量)牛肉餡(適量)輔料蔥白(適量)蒜(適量)姜(適量)配料雞精(適量)花生油(適量)十三香(適量)色拉油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅蘿蔔牛肉餃的做法步驟1、溫開水和麵,面和好後蓋溼布...
食材明細主料牛肉(500g)紅蘿蔔(適量)輔料姜(1塊)蒜(3顆)幹辣椒(3個)花椒(幾粒)鹽(1勺)八角(2顆)香葉(3片)桂皮(1塊)老抽(1勺)生抽(1勺)蔥(1顆)食用油(適量)料酒(1勺)雞粉(1/2勺)中辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅蘿蔔燉牛肉的做法步驟1、紅蘿蔔是四...
“整個過程都不放糖,一樣美味”食材明細主料牛肉(適量)白蘿蔔(半根)輔料山楂(3個)香葉(幾片)微辣(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅燒牛肉蘿蔔的做法步驟1、牛肉切小塊,冷水下鍋,焯一下,鍋開後撈出來放入冷水中沖掉血水,備用2、白蘿...
食材明細主料麵粉(150克)紅蘿蔔(1根)牛排(1塊)輔料生菜(半顆)雞蛋(1個)西紅柿(1個)配料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)嫩牛紅蘿蔔卷的做法步驟1、準備好原材料;2、紅蘿蔔切成小塊,放入適量的水,攪打成泥;3、將紅蘿蔔泥...
“忽然對料理機的功力問題產生了興趣,忍不住想要考察一番它們的差異。那款古早的料理機無法將硬質蔬果打至綿軟細膩,逃不脫細小顆粒已是確鑿無疑。不知道那個有著沉重玻璃杯身的料理機又會是一番什麼效果?不妨一試。雪花...
“紅蘿蔔,咪咪甜,看到看到就過年。過年當然要吃紅蘿蔔,新的一年,一切都會甜蜜美滿,祥和如意。這道菜不但寓意好,美味,還很具營養功效,補鐵強身,冬天一補,開春打虎。哈哈。”食材明細主料紅蘿蔔(500g)牛腩(800g)輔料植物油(15g)鹽(4g)料...
食材明細主料蘿蔔(一個)牛紅(30g)輔料蔥花(少量)調料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)蘿蔔牛紅湯的做法步驟1、蘿蔔煮開。2、放牛紅。3、蔥花切好。4、放蔥花放油放鹽調味。5、成品。...
“終於為至尊寶尋到一個固定的安身之所。從此開始汁時代。把至尊食譜的清腸排毒蔬果汁掐頭去尾,就著手邊便利的料,加入牛奶,改編成自己的奶飲。紅椒與菜梗,純屬解決困難戶。這椒雖然吧辣,卻皮厚肉薄,沒什麼吃頭,放在菜餚裡只...
“秋冬季節正是蘿蔔上市的季節,今來道蘿蔔紅燒牛腩,鮮香酥爛,蘿蔔清甜,非常的美味下飯!”食材明細主料新鮮牛腩(適量)蘿蔔(適量)輔料生薑(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)黃酒(適量)鹹香(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)普...
白蘿蔔。蘿蔔燉牛腩最為一道具有滋補禦寒功能的美味菜餚,深受廣大群眾的青睞。在烹飪蘿蔔燉牛腩的時候,蘿蔔一般選擇白蘿蔔而不是紅蘿蔔。白蘿蔔燉製出來味道十分的鮮香甘甜,並且具有十分豐富的營養物質,是燉牛腩時候可選...
“美味可口有彈性”食材明細主料1中筋麵粉(250g)酵母(3g)糖(20g)純牛奶(125ml)材料2中筋麵粉(250g)酵母(3g)糖(20g)純牛奶(115g)胡蘿蔔(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔牛奶饅頭的做法步驟1、準備食材。2、中筋麵粉250克+...
食材明細主料紅蘿蔔(500g)牛腩(500g)輔料花生油(適量)蒜頭(適量)姜(適量)蠔油(適量)醬油(適量)原味(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅蘿蔔燉牛腩的做法步驟1、洗乾淨削好皮,切塊。2、放油熱一下,放入蒜頭姜牛腩爆炒,加入蠔油。3、轉砂鍋...
“胡蘿蔔,又名紅蘿蔔,還有金筍、丁香蘿蔔之稱。原產於中亞細亞一帶,元代末傳入我國。1、益肝明目:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%...
食材明細主料牛腩(適量)紅蘿蔔(適量)輔料紅咖哩(適量)配料薑片(適量)咖哩(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅咖哩燜牛腩蘿蔔的做法步驟1、牛腩用十三香、生抽、白糖、生粉醃好待用。2、燒熱鍋倒入適量橄欖油先放入薑片,再把醃好...
“紅蘿蔔含維生素較高,牛奶含鈣量也高,每天喝上一杯,可以說人體的每天均消耗的體能含量也足夠了,所以長期飲用者,身體格外的爽朗!”食材明細主料紅蘿蔔(適量)鮮奶(適量)輔料冰水(適量)奶香(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮奶紅蘿...
“寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯...
食材明細主料牛肉(250g)馬鈴薯(一個)洋蔥(半個)香菜(2棵)蔥(一棵)胡蘿蔔(一個)輔料花椒(適量)白砂糖(適量)食用油(適量)玉米澱粉(適量)蒜(三瓣)薑片(4片)生抽(適量)料酒(適量)鹽(適量)八角(適量)桂皮(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔燜牛腩...
食材明細主料牛肉(適量)輔料紅蘿蔔(適量)辣椒(適量)大蒜(適量)生薑(適量)料酒(適量)八角(適量)原味(口味)未知(難度)紅蘿蔔炒牛肉的做法步驟1、牛肉放鹽,地瓜粉,生抽醃製1小時以上2、蘿蔔炒掉生味後放香料,辣椒,生薑,大蒜翻炒,然後倒料酒,炒出...
“清爽甘甜暖暖的牛肉蘿蔔湯,牛肉強筋健骨,補血的最佳來源。蘿蔔素有"冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方",牛肉蘿蔔二者配伍,蘿蔔去羶味,又解肉之膩,還順氣,止咳,利尿。燉湯無需辛味之調料,簡單蔥薑蒜足以,日常生活就是做著簡單,吃...
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