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食材明細主料義大利麵（150g）培根（2片）紅辣椒（半個）胡蘿蔔（半個）洋蔥（半個）輔料黑胡椒汁（1勺）鹽（少許）水（三碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒汁培根義大利麵的做法步驟1、首先將三碗水燒開放入義大利麵，煮至八九成熟2、撈出瀝...
“原菜譜”食材明細主料大排（2塊）麵粉（2湯匙）全蛋液（1個）麵包糠（適量）輔料姜（1片）生抽（1湯匙）料酒（1湯匙）蠔油（1湯匙）黑胡椒粉（1茶匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑胡椒炸豬排的做法步驟1、用刀背拍打大排，打斷經絡。2、將蠔油，生抽...
食材明細主料五花肉（250克）杏鮑菇（2個）青椒（1個）輔料油（適量）黑胡椒汁（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒杏鮑菇五花肉的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入杏鮑菇片和青椒片。2、煸炒至斷生。3、放入五花肉片。4...
食材明細主料牛肉（適量）輔料料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）黑胡椒（適量）孜然（適量）花椒粉（適量）澱粉（適量）洋蔥（適量）孜然（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑胡椒牙籤牛肉的做法步驟1、準備好主要原料牛肉、料酒、蠔油、醬油、...
“一道非常好吃的義大利麵！”食材明細主料義大利麵（適量）牛肉（大概手掌大小3片）輔料黑胡椒（適量）番薯粉（適量）洋蔥（半個）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑胡椒牛肉義大利麵的做法步驟1、食材準備2、洋蔥一半切小塊3、牛肉切片...
“歐芹黑胡椒鹹煎餅”食材明細主料歐芹（適量）麵粉（20g）紅薯澱粉（10g）黑胡椒（適量）鹽（適量）輔料色拉油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）歐芹黑胡椒鹹煎餅的做法步驟1、準備歐芹兩瓣，切碎備用。2、歐芹切碎混合麵粉跟澱粉均勻...
食材明細主料牛肉（適量）西蘭花（適量）蘑菇（適量）紅酒（適量）豆粉（適量）黃油（適量）輔料洋蔥顆（適量）蒜粒（適量）料酒（適量）檸檬皮（適量）番茄醬（適量）辣椒麵（適量）羅勒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）其他（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑胡椒紅酒香檸牛排的做法...
“烤排骨比傳統的燉、煮更加入味，而且口感更緊實。用長帝CR32KEA烤箱烤的排骨更是鮮香入味。所有的料汁都是自配的，按照自己喜歡的口感來調整，你也可以成為大廚。”食材明細主料排骨（350克）輔料黑胡椒粉（5克）蠔油（100克）生抽（50...
“改變難以堅持的減肥餐～低脂低熱量～好吃～的減肥餐。”食材明細主料意麵（150g）牛肉（70g）胡蘿蔔（70g）香菇（7顆）輔料黃瓜（50g）黑胡椒醬（10g）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒牛肉胡蘿蔔意麵的做法步驟1、水燒開，焯香菇～香菇在水中...
食材明細主料洋蔥（1/4個）大蒜（2個）土豆（半個）米飯（適量）西紅柿（一個）牛肉（100g）輔料馬蘇裡拉乳酪（一小碗）黑胡椒（適量）花椒（5顆）料酒（一勺）羅勒（1/4勺）食用油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）味極鮮（一勺）披薩葉（1/4勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑胡...
食材明細主料豬裡脊肉（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）料酒（適量）蠔油（適量）黑胡椒醬（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑胡椒豬排的做法步驟1、煮裡脊肉切片，用叉子叉斷纖維。2、加蔥姜。3、加料酒和耗油。4、加胡椒醬。5、抓拌...
食材明細主料牛排肉（5片）輔料橄欖油（適量）西紅柿（1個）胡蘿蔔（1個）洋蔥（半個）生菜（適量）黑白芝麻（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）番茄醬（適量）雞蛋（適量）紅酒（適量）精鹽（適量）花椒粉（適量）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑胡椒小牛...
“黑胡椒紅酒牛排”食材明細主料牛排（一塊）輔料紅酒（適中）黑胡椒（適量）橙子（一個）糖（少許）元蔥（少許）姜（少許）中辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑胡椒紅酒牛排的做法步驟1、將牛肉用刀背剁一剁。2、將牛肉裝入容器裡，倒入紅酒，揉搓，再...
“3月22日，重慶。自從網購了平底鍋，“煎”的美食就越來越多。既不需要太多的調料，也不需要太多油，簡單又健康。下午用平底鍋煎了土豆片當做零食，調入了鹽、黑胡椒粉和辣椒麵。如果不喜歡吃辣，也可以調入五香粉、孜然粉等等，...
食材明細主料牛排肉（適量）輔料西紅柿（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）芝麻（適量）配料橄欖油（適量）黑胡椒粉（適量）花椒粉（適量）生抽（適量）耗油（適量）番茄醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒牛柳的做法步驟1、牛排肉切成條，...
“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。杏鮑菇獨特的口感一直在家裡都是很受歡迎的，加上對黑胡椒的鐘愛，所以這...
“烏冬面是最具日本特色的麵條之一，與日本的蕎麥麵、綠茶麵並稱日本三大面條，是日本料理店不可或缺的主角。其口感介於切面和米粉之間，口感偏軟，再配上精心調製的湯料，就成了一道可口的麵食。”食材明細主料烏冬面（150克）蝦...
食材明細主料對蝦（適量）番茄（適量）輔料黑胡椒（適量）花生油（適量）生抽（適量）料酒（適量）蔥（適量）食鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒茄味蝦仁的做法步驟1、對蝦去頭去殼2、沿沙線切開，去掉沙線3、在沙線兩...
“將各種蘑菇混合在一起炒著吃不僅營養豐富，而且味道鮮美。蘑菇含有多種維生素，很多蘑菇中都含有胡蘿蔔素，在人體內可轉變為維生素A，所以經常吃蘑菇還有利於美容和瘦身。羅勒稱為調味品之王，在烹飪中是一種難道的香料。我...
食材明細主料雞肉丸（適量）意麵（適量）輔料黑胡椒醬（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒雞肉丸意麵的做法步驟1、提前做好的胡蘿蔔雞肉丸。2、意麵煮好，自己做很多早餐，忘了拍照，放置一邊，鍋燒熱，放少許油，放入雞肉丸快速...
“黑胡椒尖椒和牛肉絕對是絕配。牛肉很容易炒老掉，牛肉絲切的細點做起來就相對容易些。每次做這個菜，老公都可以多吃一碗飯呢。太美味了”食材明細主料牛肉（200克）尖椒（100克）輔料黑胡椒末（適量）蒜泥（適量）蠔油（2匙）生抽（1勺）細砂糖...
食材明細主料豬肉（適量（梅花肉））蜂蜜水（適量）黑胡椒碎（適量）雞蛋（一斤肉一個雞蛋）輔料老抽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）白砂糖（適量）料酒（適量）芝麻（適量（可不放））鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒蜜汁豬肉脯的做法步驟1、梅花...
“胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、胡蘿蔔素、維生素A和B1、B2等營養成分。具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳的功能。”食材明細主料胡蘿蔔（3根）麵粉（250克）輔料蔥...
“最簡單不過的花捲了，搭配自己喜歡的胡椒特別美味。”食材明細主料麵粉（500克）酵母（5克）白砂糖（30克）輔料玉米油（少許）黑胡椒（少許）溫水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑胡椒花捲的做法步驟1、麵粉中倒入5克酵母，30克白砂...
食材明細主料魷魚（適量）洋蔥絲（適量）洋蔥末（適量）蔥段（適量）薑片（適量）黃油（適量）牛排醬（適量）輔料青紅黃椒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒魷魚的做法步驟1、準備材料，魷魚切花刀，切塊2、水開焯水3秒3、配菜焯水4、起鍋...
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老揚
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