有關紅豆薏米綠豆湯的精選大全
準備時間:50分鐘    烹飪時間:30分鐘主料薏米:30綠豆:45輔料冰糖:一小塊具體步驟1.先將薏米淘淨後提前用清水浸泡一夜,綠豆泡10分鐘,材料備用2.煮一鍋水,放入薏米,薏米不容易爛要先煮,煮上半個小...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘買了一點新鮮的紅豆和薏米。上次做豆芽還剩了些綠豆,剛好把它們用來煮紅豆薏米綠豆湯,剛好最近天氣熱的要死,煮了些來解暑解渴,這個夏天還沒有怎麼做過呢...
準備時間:4小時    烹飪時間:2小時現在,人們的生活水平已經得到了很大的提高,人們的飲食方面也得到了很大的改善,很多的人基本都是大魚大肉的,卻很少吃五穀雜糧了,五穀雜糧是很好的東西,比如偶...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料蓮子:數顆薏仁:一小碗綠豆:一小碗湯圓:一袋輔料冰糖:一袋具體步驟1.蓮子、薏仁、綠豆洗淨2.電飯煲里加水,倒入蓮子、薏仁和綠豆3.煮開後,不開蓋子,保溫燜30分...
“夏日消暑的一道佳品”食材明細主料綠豆(適量)薏米(適量)百合(適量)輔料冰糖(少許)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆百合薏米湯的做法步驟1、綠豆百合薏米基本是一比一的比例。提前泡幾個小時。2、泡好的材料放入高壓鍋...
“。”食材明細主料薏米(100克)綠豆(100克)輔料清水(適量)配料冰糖(適量)薄荷(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薏米綠豆湯的做法步驟1、薏米100克用清水浸泡8小時,稍稍清洗倒去水分。薏米較硬所以需要浸泡久一些,可以提前...
“這是解暑去溼的好湯水,冰鎮以後喝起來非常清爽。”食材明細主料薏米(少許)綠豆(少許)輔料白糖(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米綠豆湯的做法步驟1、綠豆和薏米,加水浸泡,半小時。2、浸泡後,再次洗淨。3、倒入電壓...
---薏米紅豆湯的做法">---薏米紅豆湯的做法"/>“薏米紅豆湯的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,是祛溼健脾的佳品,非常適合體內溼氣較重的人食用。煲的湯也可以當茶喝,此湯具有補血和減肥的功效,也是眾多愛美女性的...
“薏米紅棗湯是給我自己煲的,另外一杯紅豆花生是給娃爸備的。倆人的體質不同,晚上我就備好料約好時間,早上起來就可以喝了”食材明細主料薏米(20克)紅棗(4粒)輔料紅豆(20克)花生(20克)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米紅豆...
食材明細主料紅豆(280克)薏米(200克)輔料大棗(30克)水(1500克)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米湯的做法步驟1、準備好原材料2、紅豆和薏米清洗乾淨,用溫水泡兩個小時3、將紅豆和薏米倒入壓力煲裡,加入水4、加入紅棗5...
食材明細主料綠豆(半杯)薏米(半杯)輔料糯米(3分之1杯)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)綠豆薏米粥的做法步驟1、綠豆薏米糯米淘洗一遍。2、放電飯煲裡,加水。3、啟動預約功能,定時4小時。早上出門時設定好,中午回家...
“綠豆薏米水鴨湯,下午才在網上搜來的做法,依葫蘆畫瓢吧,效果不錯,味道也不錯,和大家一起分享一把做法;不過,做法好像在美食中國也有呢.”食材明細主料鴨子(半隻)輔料薏米(一大把)綠豆(一大把)配料薑片(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗...
“夏天清熱解暑的好湯水”食材明細主料綠豆(適量)薏米(適量)輔料百合(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)綠豆薏米百合湯的做法步驟1、提前把綠豆、薏米、百合都泡上,最好浸泡一夜,充分泡漲2、泡好的綠豆薏米百合,加入適量...
食材明細主料紅豆(50g)綠豆(10g)薏米(50g)輔料冰糖(1塊)玫瑰醬(適量)熟花生碎(適量)白芝麻(適量)葡萄乾(適量)黑芝麻(適量)瓜子仁(適量)甜味(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅綠豆薏米玫瑰糖水的做法步驟1、將前一晚洗淨泡好的原料加入冰糖,...
“夏天空調房裡溼氣很重,那麼一週吃一兩次這個紅豆薏米湯,可以有益健康和除溼的效果,歡迎大家收藏起來,慢慢給家人做來吃。”食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)老冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅豆薏...
“甜甜蜜蜜袪溼-薏米清熱袪溼,紅豆富含豐富蛋白質、糖分、各種維生素,也是女生的好朋友,面板更好更紅潤。”食材明細主料紅豆(100克)薏米(50克)黑棗(6個)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米甜湯的做法步驟1...
“今天是夏至。意味著天氣越來越熱了。一款清爽的薏仁綠豆湯。價廉物美。方法簡單,消暑去火。特別美味。”食材明細主料綠豆(一勺)薏仁(半匙)輔料白糖(一匙)蜂蜜(少許)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薏仁綠豆湯的做法步驟1...
“最近幾天都在下雨,溼氣比較重,今天來試試綠豆薏米銀耳糊吧!”食材明細主料綠豆(40g)薏米(30g)銀耳(1/3個)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆薏米糊的做法步驟1、備好食材,銀耳泡發。2、冷水加至1300ml。3、選擇【養生糊】...
食材明細主料紅豆(150克)薏米(70克)輔料冰糖(40克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米紅豆湯的做法步驟1、先將紅豆和薏米清洗乾淨後浸泡幾個小時,或是頭天晚上將薏米紅豆放冰箱冷藏浸泡。2、鍋裡注入清水加入紅豆薏米,蓋...
“薏米性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲溼藥。同時,薏米薏仁又是一種美容食品,常食可以保面板光澤細膩,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,對脫屑、痤瘡、皸裂、面板粗糙...
食材明細主料薏米仁(82克)綠豆(100克)冰糖(100克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薏米仁綠豆湯的做法步驟1、材料:薏米仁(已泡發)、綠豆、冰糖2、將薏米仁和綠豆分別淘洗乾淨放入高壓鍋中。3、加入4碗清水。4、蓋上蓋、用中...
“清火、養顏、止癢。”食材明細主料綠豆(50g)薏米(50g)輔料純淨水(1000ml(三個人的量))調料冰糖(10g)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠豆薏米糊的做法步驟1、綠豆和薏米備用。2、淘洗乾淨。3、綠豆和薏米加純淨水一起倒...
“用薏米搭配綠豆、蓮子,做了這道薏米蓮子綠豆湯,去火、健脾、養胃,是夏日消暑的一道良飲。”食材明細主料蓮子(50g)薏米(50g)綠豆(100g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮子薏米綠豆湯的做法步驟1、薏米洗淨,用...
“在春天煲袪溼湯常用薏米,有清熱解毒、健脾益胃、袪溼的作用。而在春夏間多吃紅豆很有益處。紅豆除了富含豐富蛋白質、糖分、各種維生素之外,還有一個重要特點:可以軟化心腦血管。因此,不僅對高血壓人群好,對低血壓的人也...
“綠豆薏仁湯,不但清涼退火而且美容養顏,很適合夏天飲用,薏仁除了讓你可以美白肌膚之外,還能利水滲溼、消除水腫,所以當你在上班時眼睛浮腫或是氣色不好時,來一點薏仁糙米粥或是薏仁湯,就可以迅速恢復好氣色而且薏仁還可降...
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