有關蝦皮黃瓜炒蛋的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦皮黃瓜炒蛋是一道營養豐富的家常菜，其主要有蝦皮、黃瓜和雞蛋三種食材製作而成。雞蛋含有豐富的微量元素礦物質，蝦皮富含磷和鈣，黃瓜具有清熱解毒的作...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦皮：一勺輔料具體步驟1.黃瓜用刀拍爛，切成塊。2、蒜泥放在黃瓜上。3、油燒熱放蝦皮炸香趁熱澆到蒜泥上4、放一點鹽拌勻即可...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦皮黃瓜炒蛋這道美食主要的食材為黃瓜、雞蛋、蝦皮。蝦皮營養豐富，美味可口。黃瓜口感清脆，營養價值也極為豐富，同時還伴有陣陣清香，蝦皮渣與萵筍的配合...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大黃瓜：2條蝦皮：5公克姜：20公克沙拉油：3大匙高湯：400cc鹽：1/4茶匙雞精粉：1/4茶匙細糖：1/4茶匙輔料具體步驟1.大黃瓜削皮後，去除中間的籽部分後，切成小塊；蝦皮洗...
“家常菜【苦瓜炒蝦皮雞蛋】，簡單好營養。。。”食材明細主料苦瓜（90克）雞蛋（3只）蝦皮（15克）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒蝦皮雞蛋的做法步驟1、食材：苦瓜（已清洗切開）、雞蛋、蝦皮2、將雞蛋打入...
“春節的餐桌上多是色彩濃烈的“硬菜”，雞鴨魚肉是主打，來點清爽的互補一下吧。這道黃瓜蝦仁炒雞蛋色彩清亮養眼，葷素搭配，健康美味，也使得年夜飯的餐桌增色不少。而且，年夜飯豐盛，本來菜餚數量就多，加上很多都是工序複雜的，做...
“美味的家常小炒。”食材明細主料韭黃（適量）雞蛋（4個）輔料蝦皮（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃蝦皮炒雞蛋的做法步驟1、備好食材：如圖。2、韭黃洗淨切段。3、雞蛋打入大碗裡，放鹽，胡椒...
“粥是輔食中不可缺少的一樣，軟糯好咀嚼好消化，一歲以下寶寶4頓輔食中吃一次粥是很正常的。但如果只是白粥，營養密度比較低，我們需要在粥里加些雜糧、蔬菜、肉蛋魚等提高米粥的營養密度。吃白粥，我們只是將寶寶的肚子塞飽...
食材明細主料雞蛋（3個）苦瓜（150克）蝦皮（10克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜蝦皮炒雞蛋的做法步驟1、材料：雞蛋、苦瓜、蝦皮2、將苦瓜清洗一下。3、放在案板上切開、去除裡面的瓤切成不規則的片，待...
“蝦米里含有非常多人體所需要的維生素以及營養，老少咸宜。炎炎夏日，這道清淡方便的菜可是解暑利器哦！”食材明細主料蝦米（適量）黃瓜（半條）雞蛋（兩個）輔料蔥花（少量）蠔油（少量）鹽（少量）生抽（少量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜...
“簡單快手又營養的菜菜。”食材明細主料小黃瓜（6根）雞蛋（5個）蝦仁（10來個）蝦皮（2大匙）輔料鹽（適量）玉米油（適量）料酒（1/2茶匙）生粉（1/2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋炒黃瓜的做法步驟1、小黃瓜對半切開，斜刀切片。2...
食材明細主料黃瓜（1根）蝦仁（少量）雞蛋（1個）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）十三香（適量）幹辣椒（4個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蝦仁炒蛋的做法步驟1、準備蔥薑蒜2、黃瓜，切丁！3、準備蝦仁...
食材明細主料黃瓜（一根）雞蛋（兩個）蝦皮（適量）輔料蒜頭（適量）調料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）水（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、把黃瓜削皮，蒜頭切碎，蝦皮洗乾淨備用。2、熱鍋倒入油，先把雞...
食材明細主料蝦仁（500g）黃瓜（1個）雞蛋（2個）輔料料酒（1勺）蠔油（1勺）生抽（2勺）雞精（適量）十三香（適量）白砂糖（1勺）鹽（適量）蔥（1個）姜（適量）蒜（4個）洋蔥（適量）原味（口味）未知（難度）蝦仁黃瓜炒蛋的做法步驟1、雞蛋兩個加鹽打散，蝦仁一斤，黃瓜切塊2、蝦仁加料...
“這款黃瓜雞蛋炒蝦仁易學、易做，是減脂餐中營養美味的菜餚。黃瓜，雞蛋，蝦仁都可以補充蛋白質和維生素等，木耳除了補氣血還促進腸胃蠕動，減少食物中脂肪的吸收。這道菜，老少皆宜，鮮香可口，大家可以試試哦😋😋😋”食材明細主料...
“自家陽臺上種的水果黃瓜，搭配著蝦皮、雞蛋燒湯，不用過多的調料，就要這一份清淡”食材明細主料黃瓜（適量）蝦皮（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜絲蝦皮雞蛋湯的做法步驟1、黃瓜、蝦皮、...
“家常冷盤～蝦皮拌黃瓜。”食材明細主料黃瓜（2根）蝦皮（1把）輔料味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）調料醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨拍碎切成段。2、蝦皮用溫水沖洗一下。3、將黃瓜蝦皮放...
“夏季多吃瓜，絲瓜，冬瓜，黃瓜，苦瓜，清熱好蔬菜。炒絲瓜要選擇皮嫩的，帶皮炒才能吃出絲瓜的特有清香，我發現削皮後絲瓜的味道大打折扣，喝湯也是如此。如果絲瓜老的話只有打皮了。”食材明細主料雞蛋（2個）嫩絲瓜（2根）蒜末（適量）輔料鹽...
食材明細主料蝦仁（適量）黃瓜（一條）雞蛋（兩個）輔料澱粉（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）黃瓜雞蛋炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線開背，加入適量鹽，胡椒粉，生抽，澱粉，食用油攪拌醃製十...
食材明細主料黃瓜（1根）蝦皮（20g）輔料油（1匙）鹽（1匙）味精（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒蝦皮的做法步驟1、所有食材2、黃瓜洗淨切片，蝦皮洗淨3、起油鍋加熱，放入黃瓜煸炒4、再放蝦皮煸炒5、然後放鹽炒勻6、最後放味...
食材明細主料韭黃（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蝦皮滑蛋炒韭黃的做法步驟1、韭黃切成段。2、蝦皮洗乾淨之後打入雞蛋攪拌均勻（我用了兩隻雞蛋），放約兩湯勺的水，少許胡椒粉與芝麻油。3、燒熱鍋放...
“天一熱，就不愛熬肉湯了，慢慢燉一兩個鐘頭的老火湯，覺得又熱又漫長，於是各種簡單的快手偷懶湯，就成了夏日我的好選擇。今天做了個黃瓜皮蛋湯，黃瓜的清爽，皮蛋獨有的香味融入其中，清清淡淡，清熱解渴，去火利尿，很適合夏日家庭食用...
“絲瓜中含防止面板老化的B族維生素增白面板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊使面板潔白細嫩，是不可多得的美容佳品”食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）配料八角（適量）香菜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十...
“色澤豔麗，味道鮮香，營養豐富，非常的美味下飯！”食材明細主料絲瓜（適量）姜（適量）雞蛋（三個）蝦皮（適量（炒好））輔料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）香蔥（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蝦皮炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜洗淨去皮切成...
“露臺上種了黃瓜，每天都有“產出”，各種做法都吃遍了……😔”食材明細主料黃瓜（3根）雞蛋（4個）蝦皮（適量）芝麻油（適量）輔料高筋麵粉（200g）鹽（1g）酵母（2g）調料油（適量）鹹蛋白（2個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃瓜蝦皮雞蛋包的做法步...
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