有關補血養顏米糊的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘補血養顏米糊,我經常選擇當成早餐來吃,營養又飽腹。主要用料是黑豆、紅豆、紅棗等,基本都是粗糧豆製品,而紅棗又是補氣養血的最有效食物,米糊不稠不稀,甜度...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘每次來大姨媽,精神狀態都特差。所以來完大姨媽,我都會吃點補血的東西補補身體。補血養顏米糊就是我經常吃的一種。個人認為補血養顏米糊不止營養豐富,而...
“補血養顏花果茶一看名字就知道肯定少不了紅棗、枸杞子,另外還加上了葡萄乾,玫瑰花,桂花,洛神花,用冰糖調味,口感微酸清甜,具有清熱解渴、幫助消化、利尿消水腫、養血活血,消除疲倦,改善便祕,粗糙的面板更可改善。”食材明細主...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘補血養顏糊是炎熱夏季的最好的選擇,天氣的炎熱很容易可以被它驅散,讓人神情氣爽。它有非常的安全不用擔別的問題。在家的時候完全可以自制一下,邀請幾個...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘補血養顏紅豆糊糊是一道又養生又補血又補氣還好喝的美容養生飲品,尤其適合女孩子來飲用哦。其中紅豆甜甜的味道尤為充裕,會讓那些愛吃甜食的女孩子心生...
“下面介紹一下我用的各種原料營養成分和功效:藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五...
現代生活節奏加快,學習工作壓力也無形中變得越來越大。特別對於女性來說,可能會發現自己臉色變得越來越蠟黃沒有血色,手腳冰冷,精神頹廢,長斑長皺紋等等一系列讓女性為之發狂的跡象,所以女性就要時刻抓住時間的尾巴,控制不了...
食材明細主料黑米(適量)糯米(適量)紅豆(適量)輔料紅棗(適量)胡蘿蔔(適量)紅糖(適量)桂圓(適量)花生(適量)生薑(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)補血養顏湯的做法步驟1、備好食材,有時間可以浸泡,可以減少熬粥時間2、備用食材3、熬...
“紅蘿蔔的營養:1、益肝明目:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可治療夜盲症;2、利膈寬腸:胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質”,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌;3、健脾除...
養生,是現在很多的人都很提倡的事情,是希望通過養生讓自己的身體變得更好,這和我們所吃的食物是分不開的。那麼,究竟補血養顏粥有哪些呢?粥的種類還是比較多的。下面,小編就一起告訴大家補血養顏的粥到底有哪些:補血養顏粥一...
相信我們身邊很多人,尤其是女孩子特別注意自己的氣色、臉色好不好,氣色好的整個人都容光煥發、有活力讓別人移不開眼睛,氣色不好整個人都很憔悴,讓別人感覺可能生活工作不如意。我想不管是誰,都希望自己能夠把自己最好的狀...
“花膠:即是深海魚的魚膘,富含膠原蛋白,有助於補血養身、促進肌膚的生長代謝。適合氣血不佳、身體虛弱及術後不宜大補人士飲用。蟲草參:富含人體所需18種氨基酸和高蛋白營養成份,其味甘涼,功能補虛、治血、固脫治腎虧陽虛、...
“女人需要多補血補氣,美容養顏。今天來一份當歸補血活血茶。簡單操作!愛美的看過來。”食材明細主料當歸(適量)雞蛋(2個)醪糟(適量)調料紅糖(一塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)當歸補血養顏茶的做法步驟1、雞蛋提前煮熟去...
“好氣色是可以調出來的哦,彙集了紅棗、龍眼、雞蛋、當歸、黃芪、紅糖的靚湯甜品。“好朋友”來訪前後的補品,效果還不錯,每次喝完也全身暖和起來~”食材明細主料雞蛋(1個)龍眼(6粒)黃芪(4片)輔料紅棗(6粒)當歸(3片)紅糖(半塊)甜味(口...
“阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效,是老少皆宜的具有複合保健價值的補品。每天1.2塊,補血養顏!想要知道更多阿膠糕資訊的可以私信我!”食材明細主料阿膠(250g)黃酒(250g)冰糖(200g)紅棗(250g)...
茶,是現在很多人都愛喝的,它的功效是有很多的,還可以排毒養顏。那麼,究竟補血養顏茶有哪些呢?其實,還是有很多不同種類的茶。而且,喝起來也是比較好喝的。下面,小編就一起告訴大家喝哪些茶是可以養顏補血的:補血養顏茶1、生薑...
今天為大家分享的食譜是補血養顏吃什麼好,那麼我相信很多女人都想知道怎麼補血養顏,我們女性的身體本來就是乘陰性,所以會比較虛寒,氣血不足便是見怪不怪的了,那你知道我們吃什麼食物可以調理我們的氣血不足嗎?補血養顏吃什...
“一直很愛吃桃花姬阿膠膏,一直想試著做做,今天正好有空,沒想到很簡單”食材明細主料阿膠(250克)黃酒(250克)芝麻(100克)核桃仁(200克)紅棗(200克)輔料枸杞(100克)葡萄乾(100克)冰糖(200克)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)未知(難度)補血養顏阿膠...
“黑米搭配紅豆和花生,補血益氣,營養豐富,一起來試試吧~”食材明細主料紅豆(30g)黑米(10g)花生(10g)冷水(700ml)清淡(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)補血益氣米糊的做法步驟1、備好食材。2、食材放入杯內,冷水加至700ml。3、選擇“...
“蓮藕具備清熱涼血、通便止瀉、益血生肌、止血散瘀等功效。我自己本身很喜歡喝蓮藕湯,很容易上火,所以我經常是蓮藕綠豆一起煲的,不過今天不想那麼涼了,所以換一下,將蓮藕換成補血養顏來煲湯吧~”食材明細主料蓮藕(兩節)筒...
許多女性朋友在到達一定年齡以後,就會出現氣血兩虛而引起的各種不適症狀,比如色斑、月經不調、體寒。這個時候,一杯熱氣騰騰的養顏補血茶就顯得十分必要了。養顏補血茶可以滋補氣血,讓身體血脈暢通,回覆年輕活力的狀態。想...
大部分女性都很在意自己的容貌、面板,對於各種美容養顏的方法、護膚品、按摩產品、食譜十分熱衷。但有時卻是付出了很多的人力、精力、財力卻沒有令人欣喜的效果。下面這篇文章就將為我們介紹一些補血養顏食譜,大家一定...
現在的女性都特別注重養生,在自己瘦的同時擁有健康的體魄,紅潤的氣色,美麗不衰的容顏。所以對於愛美女性來說,平時吃一些美容養顏,補氣補血的湯是非常好的,對身體也是非常有益的。其實我們自己在家就可以親自動手做一些補氣...
“還以為豆腐機要休息一陣等待更換配件,沒想到把被剃禿的耦合器拆下來之後,發現還能有法子讓它繼續發揮餘熱。小小修整之後,空水試機,豆腐機貌似又能正常工作。正式試機,養顏黑米糊,一黑二紅,黑米紅豆紅棗,相約凌晨破曉前。刻...
食材明細主料紅豆(1小碗)黑豆(1小碗)血糯米(1小碗)桂圓乾(18顆)棗片(3包)輔料紅糖(4-5塊)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)補血養顏粥的做法步驟1、先來準備食材,清洗乾淨。紅豆超級好吃,可以多放。黑豆不容易爛,可以泡一晚再煮。2...
熱門標籤
-
薺菜餃子的家常做法
黑木耳黃瓜燒豆腐的做法步驟
八寶仔米粥的做法
紅棗小米燕麥粥的做法
椒鹽玉米粒脆餅的最正宗做法
咖哩漿拌麵
白菜炒綠豆芽的家常做法
辣炒牛腱肉的做法步驟
黑米饃饃的家常做法
超簡單的果味布丁(無圖)
火鍋麻辣燙清油
圓素雞燒龍骨怎麼做好吃
瀘州幹爆鴨子的做法
冰糖紅棗燉燕窩
脆皮蘸水豆腐
可愛姜人怎麼做
怪閣
百合梅醬煎雞翅
平菇瘦肉粥怎麼做好吃
熱紅
奶油葡萄乾吐司的做法
椒鹽懶尿蝦的做法
涼拌腐竹西芹的最正宗做法
金針菇炒沙茶牛肉
蛋菠粉怎麼做
蜜汁麵條怎麼做好吃
油麥菜木耳雞蛋湯的做法步驟
肉絲青菜炒千張的做法步驟
南瓜玉米小米粥的做法步驟
火腿炒蒜薹的做法
蒜頭豆豉炒南瓜
涼拌魚腥菜怎麼做好吃
抹茶夾心巧克力西餅的最正宗做法
五花肉炒蒜黃怎麼做
鮮筍醬花生的做法步驟
森林小炒的最正宗做法