有關素雞黃花菜怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料素雞(適量)輔料黃花菜(適量)五花肉片(適量)辣椒醬(適量)鹽(適量)雞精(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素雞黃花菜的做法步驟1、黃花菜泡好備用,素雞炸好,備註(素雞要用水淋溼,不然炸要粘在一起)2、菜籽油燒熱...
“黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分,其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜含磷豐富,並具有維生素E等...
食材明細主料小素雞(245克)花菜(205克)輔料醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花菜燒小素雞的做法步驟1、食材:小素雞、花菜(已掰成小朵清洗)2、將小素雞拆開包裝放在案板上切開。3、取平底鍋倒油燒熱,...
食材明細主料蛋餃(10只)黃花菜(30克)小素雞(220克)調料醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)零卡糖(適量)清淡(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)黃花菜小素雞燒蛋餃的做法步驟1、食材:蛋餃、黃花菜(已泡發清洗)、小素雞。2、將小素雞拆開包裝放在...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料黃芽菜(大白菜):1小顆素雞:1個輔料鹽:適量糖:適量味精:一點小香蔥末:一些具體步驟1.先把素雞切片(不要太厚),放油裡一片一片煎到黃,放碗裡。2.黃芽菜洗淨切小段,鐵...
食材明細主料小素雞(220克)花菜(285克)輔料幹辣椒(適量)調料醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)雞精(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小素雞燒花菜的做法步驟1、食材:小素雞。2、花菜(已掰成小朵清洗)。3、幹辣椒。4、將小素雞拆開包...
食材明細主料花生米(60克)黃花菜(30克)小素雞(220克)調料醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)白糖(適量)清淡(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生米黃花菜燒小素雞的做法步驟1、食材:花生米(已煮熟)、黃花菜(已泡發清洗)、小素雞。2、將小素雞拆...
一說起減肥美容手機螢幕前的愛美女性那真是可以洛洛不覺的說上幾個小時,所以小編接下來要介紹的食物就是減肥人群的法寶——素黃花菜,素黃花菜是一種非常美味的菜餚,味道非常好吃,加上營養含量又高是很多減肥人士的首選,那...
食材明細主料黃花菜(250g)雞蛋(2枚)輔料蔥(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)黃酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃花菜炒雞蛋的做法步驟1、園柵欄旁的黃花菜開花了。2、黃花菜摘下洗淨備用。3、鮮黃花菜有小毒,做菜前需先用...
食材明細主料蛋餃(10個)黃花菜(30克)小素雞(220克)調料醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)白糖(適量)清淡(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃花菜蛋餃燒小素雞的做法步驟1、食材:蛋餃、黃花菜(已泡發清洗)、小素雞。2、將小素雞拆開包裝放在案...
“這個湯適合坐月子的媽媽,做法簡單也好喝!多的湯可以留起來煮麵條和孩子吃。”食材明細主料雞(適量)輔料黃花菜(適量)鮮菇(適量)木耳(適量)紅棗(適量)姜(適量)調料鹽(適量)黃酒(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃花菜雞湯的做法...
“想少脂肪,吃了不長肉肉的就做雞肉丸,如果追求口感的就用豬肉末來做。”食材明細主料雞胸脯肉(300g)黃花菜(100g)輔料東古醬油(1匙)蠔油(1匙)蟲草花(3根)紅枸杞(7顆)食用油(少許)澱粉(2匙)原味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)黃花菜雞肉...
食材明細主料掛麵(適量)雞蛋(一個)豬肉(適量)黃花菜(適量)澱粉(適量)輔料雞精(適量)鹽(適量)蒜葉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃花菜雞蛋麵的做法步驟1、準備好食材,黃花菜泡發。2、切好。3、下面條煮軟。4、過涼水,洗乾淨。...
食材明細主料黃花菜乾(1小把)雞蛋(2個)輔料食用油(1匙)調料食鹽(適量)蔥葉(小許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒黃花菜的做法步驟1、黃花菜乾浸泡,焯水洗淨,撰幹水分,切段。2、雞蛋打碗裡。3、攪散。4、切蔥葉。5、熱鍋冷...
食材明細主料鮮素雞(250克)花菜(170克)輔料醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花菜燒鮮素雞的做法步驟1、食材:鮮素雞、花菜(已清洗)2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入...
“前段時間回老家,拿了些奶奶晒得黃花菜回來。絕對天然無汙染。煮湯也好炒菜也好”食材明細主料走地雞(半隻)黃花菜(適量)姜(幾片)大茴香(2個)紅辣椒(5個)蒜(兩瓣)輔料鹽(一茶勺)廚邦醬油(少許)蔬菜精(半茶勺)冰糖(兩個)中辣(口味)炒(工藝)廿分...
“黃花菜炒雞蛋是用黃花菜、雞蛋製作的一道家常菜。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。新鮮的黃花色,鮮嫩美味,簡單的搭配,清淡美味,營養全...
“黃花菜是我們這兒的一種野菜,學名叫什麼沒查出來。每年春天多數長在空閒的水稻田裡,成熟了開小黃花,嫩的時候可以做菜吃,微苦,清火去熱。”食材明細主料黃花菜(適量)輔料蒜瓣(適量)小米紅椒(適量)鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料花菜:600黃心菜:100輔料油:適量鹽:適量生抽:少許蔥:2具體步驟1.黃心菜洗淨備用2.環保花菜洗淨掰小塊備用(之所以說是環保花菜是因為沒有打過農藥的,所以...
“應季蔬菜的美味融入雞蛋的香味,脆嫩可口。”食材明細主料雞蛋(3個)黃花菜(200g)輔料辣椒(2個)調料鹽(適量)油(3勺)甜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋黃花菜的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪散。2、黃花菜在水中煮熟,一定要煮熟...
“從來沒有做過黃花菜,這包乾黃花菜也買了有些日子了。冰箱裡還有塊雞脯肉,就加黃花菜炒著吃了。說是雞絲,其實我把雞肉切成條了哈。炒出來的黃花菜口感特別好,吃起來鮮香味美又筋道”食材明細主料黃花菜(200克)雞肉(50克)輔...
食材明細主料雞(半隻)黃花菜乾(適量)輔料紅棗(適量)姜(適量)蔥(適量)調料鹽(適量)花生油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)料酒(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃花菜蒸雞的做法步驟1、黃花菜提前泡發洗淨。2、雞肉洗淨剁好,加入薑絲,鹽,花...
“酸甜番茄汁燜煮雞肉、黃花菜,酸甜下飯。”食材明細主料雞肉(1斤)黃花菜(20g)番茄(2個)輔料蒜苗(少許)蒜末(少許)調料醬油(2匙)蠔油(1匙)食鹽(適量)食用油(適量)豆瓣醬(2匙)醬香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃花菜燒雞的做法步驟1、準備...
食材明細主料土雞(半隻)黃花菜(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)胡椒(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)醬油(適量)澱粉(適量)糖(適量)香油(適量)鹹甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃花菜蒸滑雞的做法步驟1、準備食材2、把黃花菜用水浸泡20分鐘,將雞洗...
食材明細主料蝦乾(五六個)綠花菜(一個(花椰菜))小素雞(一個,已煎好的)輔料植物油(2小湯勺)料酒(少許)食鹽(一茶匙)味精(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦乾素雞炒綠花菜的做法步驟1、蝦乾,五六個2、一個小素雞。前一天已經煎好...
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