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“山上田邊地頭經常會自生自長一些野番茄,這些野番茄只有玻璃彈大,口味比普通的番茄酸許多,所以農民們常常用它製作一些開胃菜,或把它熬成番茄醬用來涼拌粉絲、涼粉等,普洱適宜的溫度適合野番茄的生長,所以集市上每天都有野...
食材明細主料番茄(一個)炸豆腐(適量)牛肉(適量)輔料蔥段(少許)薑絲(少許)調料油(少許)鹽(少許)醬油(少許)醃料:(適量)糖(少許)胡椒粉(少許)生粉水(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄豆腐燒肉的做法步驟1、準備:番茄,炸豆腐,牛肉,蔥段。2...
“這是一道營養豐富、口感軟糯、烹製方便的家常菜餚,非常適合於老人和孩子食用,並且菜餚的色澤非常靚麗,誘人食慾,值得一試。”食材明細主料玉子豆腐(2個)西紅柿(2個)輔料油(1湯匙)鹽(適量)白糖(少許)味精(少許)蔥(適量)清淡(口味)燒(工藝)...
食材明細主料番茄(適量)豬肉(適量)輔料蒜末(少許)蔥花(少許)調料油(少許)鹽(少許)醃料胡椒粉(少許)糖(少許)生粉(少許)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常番茄燒肉的做法步驟1、番茄清洗乾淨改刀切滾刀塊,切點蒜末。2、豬肉切薄片放醃...
“一塊豆腐、一碗肉末、一個番茄,鍋裡燒一燒,簡單易做,10分鐘即可做好上桌,如果是一個人或是兩個人,簡單快捷的家常菜,一個菜中有三種食材,酸甜開胃的番茄、鮮美的肉末,嫩滑爽口的豆腐,做成一道快手家常菜。食材:番茄1個、肉末1...
食材明細主料鹽水豆腐(1塊)番茄(1個)輔料大蒜(1瓣)配料亨氏番茄醬(2湯勺)調和油(3湯勺)鹽巴(適量)雞精(適量)椒鹽(適量)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄燒豆腐的做法步驟1、材料:鹽水豆腐1塊(1塊錢的料)番茄1個大蒜1瓣調料:亨氏番茄...
食材明細主料豆腐(1塊)雞蛋(1個)西紅柿(2個)澱粉(適量)輔料蒜(3瓣)蔥(1段)調料醬油(1大匙)米醋(1/2匙)番茄醬(2大匙)糖(1小匙)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄燒豆腐的做法步驟1、1,材料備齊,豆腐控幹水份,切塊。雞蛋打散。2、2,番茄切...
“番茄和豆腐,從來沒在一塊兒吃過。昨晚加班的時候,無意中從《家庭醫生報》上看到這款菜,當時覺得應該不錯,正好家裡有原料,中午忍不住就動手實踐了,兒子評價說還可以,呵呵,得到他的表揚有點不容易。”食材明細主料番茄(1個)豆...
“腐竹是我很喜歡的豆製品,配上番茄來燒,再加一點點肉末,營養豐富,酸甜適口,非常好吃呢。一道菜,有肉,有豆製品,有蔬菜,也算營養豐富了。關鍵是製作也非常簡單,材料都準備好以後操作起來絕不會手忙腳亂。”食材明細主料番茄(2個)...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘番茄是我很喜歡的一道食材,不管是做湯還是炒著吃都是不錯的選擇,番茄的做法普遍都非常簡單,所以我自己會經常做一些關於番茄的美食。豆腐的營養價值極高...
“番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素,尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。還含有番茄紅素,具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變程序。番茄中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血...
“老公病還沒好,我要繼續做廚娘,他說他想吃番茄醬炒土豆,好吧——”食材明細主料土豆(2個)輔料蕃茄沙司(3勺)鹽(1匙)生抽(1勺)白糖(1勺)醋(1勺)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常番茄醬土豆的做法步驟1、土豆兩個,去皮,放九陽料理...
“素菜也很美味。”食材明細主料番茄(一個)客家豆腐(250克)輔料蒜末(少許)蔥段(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄燒客家豆腐的做法步驟1、準備:番茄,蒜末。2、客家豆腐。3、豆腐改刀切好。4、番茄改...
“豆腐果,含豐富的優質蛋白、多種氨基酸、不飽和氨基酸等多種營養物質。油豆腐可以燒、燉、入湯,涮火鍋,可葷可素,吃法多樣,備受歡迎。加一個番茄燒一燒,酸甜開胃,孩子喜歡。番茄燒油豆腐食材:油豆腐100克、番茄1個、洋蔥適量...
食材明細主料番茄(1只)冬瓜(500g)毛豆(150g)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄毛豆燒冬瓜的做法步驟1、毛豆去殼洗淨,番茄洗淨切塊,冬瓜去皮去籽洗淨切片2、鍋中放水放入毛豆煮熟備用3、起油鍋加...
“日本豆腐軟軟的很好吃,我覺得跟番茄配最搭了,配米飯很不錯~因為家裡有愛吃番茄味道的,所以加多了番茄醬~”食材明細主料日本豆腐(3條)番茄(2個)輔料蒜米(適量)配料番茄醬(適量)鹽(適量)糖(適量)蠔油(適量)酸甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“豆腐是我的最愛,有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。豆腐營養豐富,是美味食品。”食材明細主料大豆腐(1塊)輔料青椒(1個)胡蘿蔔(1根)番茄醬(2大勺)油(適量)鹽(少許)五香粉(少許)蠔油(1勺)酸甜(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番...
“昨天買了一塊豆腐本來準備做鐵板豆腐的,結果路上被我擠的稀碎,做鐵板豆腐的話實在賣相上有點過不去~當然不能因為稀碎就浪費了,於是臨時起意決定做一個番茄金針菇燒豆腐先把豆腐在鍋裡煎一下,這樣豆腐煮起來不容易碎。吃...
食材明細主料豆腐(150克)番茄(150克)輔料水澱粉(適量)配料色拉油(適量)番茄醬(適量)白糖(適量)精鹽(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄豆腐的做法步驟1、將番茄清洗乾淨,去蒂,將其中5粒對半切開,剩下的切成末備用。2、將豆腐...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料番茄:4個豆腐:2塊輔料鹽:少許地瓜粉:1匙味精:1茶匙油:適量具體步驟1.豆腐切小四方2.番茄去蒂切片3.熱油下少許鹽倒下番茄炒開4.下豆腐加入一碗水並下味...
食材明細主料凍豆腐(300g)番茄(兩個)輔料油(適量)蒜(適量)鹽(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄燒凍豆腐的做法步驟1、原料圖,番茄洗淨。2、番茄切大塊,蒜切片。3、起油鍋,小火炒香蒜片。4、下番茄塊翻炒至出汁。5、下凍...
“番茄汁煮雞肉、豆腐,有滋有味,好吃下飯。”食材明細主料雞肉(1/4只)番茄(2個)豆腐(1塊)輔料蔥(1顆)姜(少許)蒜(適量)調料蠔油(1匙)醬油(1匙)食鹽(適量)食用油(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄豆腐燒雞的做法步驟1、準備的食材...
“過年少不了豆腐,俗話說:吃豆腐有福氣。但是除了豆腐丸子,炒豆腐,燉豆腐。。。還可以新增一味調料就成了好吃的甜味豆腐,想吃的跟我來哦。。。”食材明細主料豆腐(適量)番茄醬(適量)輔料鹽(適量)麵粉(適量)白糖(適量)蒜末(適量)花生油...
“這盤小菜富含蛋白質,低脂,酸酸爽爽,一年四季均可食用,更適合高溫天熱的夏季。豆腐的嫩滑,雞蛋的香嫩,番茄的紅潤,只需要幾分鐘,一盤盤養眼又好吃的營養快手菜就出鍋了。”食材明細主料嫩豆腐(1塊)大番茄(1個)雞蛋(2個)輔料油(適量)...
“家常番茄雞刨豆腐,簡單營養好吃,快手。豆腐為清熱,養生食品,常食清熱潤燥,生津止渴,清潔腸胃,更適於熱性體質。多吃番茄具有抗衰老作用,使面板保持白皙。”食材明細主料豆腐(1塊)番茄(1個)輔料小蔥(1棵)調料油(少許)蠔油(1勺)白糖(1勺)...
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