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準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黃瓜:1根皮蛋:1個紫菜:1撮輔料鹽:適量胡椒:適量蔥:適量具體步驟1.準備材料:黃瓜切片,皮蛋切芽,紫菜漂洗,蔥切細段2.煮鍋燒水約300ml至煮開。3.先後下皮蛋、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料紫菜:適量蝦米:適量雞蛋:適量黃瓜:適量輔料具體步驟1.將紫菜撕碎,放在碗裡(備用)2.將紫菜、蝦米一起,過一道清水,洗淨,放在碗裡(備用)3.雞蛋打散,攪拌成雞蛋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紫菜湯的做法是紫菜和雞蛋做成的美食,紫菜是一款維生素含量比較豐富美食,這款紫菜一般都是在超市裡購買原材料,所以做出來的美食比較好吃,但是需要提前在...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料柿子:一個紫菜:一撮雞蛋:一個輔料鹽:適量蠔油:適量香油:適量糖:適量具體步驟1.先將柿子洗淨,切成小丁2.將鍋內放入合適水將柿子丁放入燒開3.待鍋內的柿子有些...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料雞蛋清:5g紫菜(幹):豌豆苗:荸薺:香菇(鮮):5g火腿:5g芡粉:5g味精:克料酒:克醬油:克胡椒粉:克豬油(煉製):具體步驟1.將猴頭放在菜墩上,用刀片成大雪花片,放沸湯鍋內氽...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菜花:適量輔料紫菜:適量香菜:適量胡椒粉:適量蝦皮:適量具體步驟1.菜花洗淨切塊,放水裡煮,放點蝦皮2.紫菜和胡椒粉放在碗裡,再把白菜倒入碗裡3.再放把香菜...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料潮州牛肉丸:3~10顆水:適量白菜:適量輔料芹菜:適量鹽:根據個人口味味精:少量具體步驟1.先放適量的水到鍋內煮2.等水開了後,放入牛肉丸再用火煮。3.等加入牛...
“一把蝦米,一把紫菜,三個雞蛋,做一鍋味美及鮮的湯。”食材明細主料蝦米(適量)紫菜(適量)雞蛋(3個)輔料香菜(一顆)油(適量)鹽(適量)調料(一包)蔥(一顆)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米紫菜湯的做法步驟1、蝦米泡透。2、紫菜泡透。3...
“紫菜心達14種以上的人體吸收物質,還含抗霧霾的幫助血管、清潤潤肺。紫菜心比普通菜心營養含量高,用高湯煮菜心,原汁原味,菜熟了,營養還在。健康防霧霾的最佳蔬菜。春節期間廣東菜心是最好吃的季節,每家每戶都會買很多菜心...
“一道營養豐富,簡單的湯菜。紫菜配上小白菜,再加一點胡蘿蔔,口感清新,特別的美味。簡單的調料,簡單的方法,人人都可以做。”食材明細主料紫菜(一塊)白菜(兩片。)紅蘿蔔(一根)輔料鹽(少許)味精(少許)芝麻油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗...
食材明細主料白菜(300克)紫菜(適量)豬肉(100克)蝦皮(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)魚香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)白菜紫菜湯的做法步驟1、煮鍋放入適量水煮開,放入少許油,放入白菜煮開2、再放入豬肉、蝦皮、紫菜煮開後放鹽、味精...
食材明細主料花蛤(適量)豬肉丸(適量)紫菜(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花蛤紫菜湯的做法步驟1、準備材料,把豬肉丸洗乾淨在表面劃幾刀2、把花蛤洗乾淨放鍋裡,放幾片姜煮3分鐘撈起來。不開...
“一隻蝦也能吃出飽腹感,拿來形容蝦片湯最合適不過了,小小一隻蝦可以變成大大的蝦片,加蝦頭一起煮出來的湯,好喝得不得了。”食材明細主料蝦(6只)澱粉(120g)輔料幹紫菜(3g)調料鹽(適量)色拉油(適量)小蔥(適量)薑片(兩三片)其他(口味)煮(工...
“幾分鐘就能吃到熱氣騰騰的湯麵”食材明細主料紫菜(30g)雞蛋(1個)掛麵(100g)輔料蝦皮(適量)胡椒粉(1匙)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜湯麵的做法步驟1、紫菜洗淨,加蝦皮、胡椒粉、香油拌勻。2、鍋中倒入清水大...
“簡單快捷,是我吃餃子時最愛做的一道湯,一邊煮餃子一邊準備湯料,澆上熱氣騰騰的餃子湯,一碎鮮香味美的紫菜湯就做好了。邊吃餃子邊喝湯,是再愜意不過的事情了。”食材明細主料紫菜(少許)輔料蔥花(少許)香菜(少許)調料蒸魚豉油(少...
食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(喜歡可以多用幾個)輔料味精,鹽(少量)香油(幾滴)胡椒粉(少量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋花湯的做法步驟1、主料:蛋液、紫菜2、鍋內燒開水3、放入紫菜燒一分鐘4、加蔥花、鹽調味。5、淋入...
“豬肉丸子湯經常做,我經常一次多做點肉丸子冷凍,然後早晨隨便搭配各種蔬菜煮湯,比如西紅柿、油菜、小白菜、紫菜、黃瓜、胡蘿蔔等等,煮湯方便快捷,再搭配饅頭、豆包、餅等主食,方便又簡單但不失營養的早餐就有了。”食材明...
食材明細主料餃子(適量)紫菜(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)調味鮮(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫菜湯餃的做法步驟1、包好的肉餃,2、放進開水裡,3、放點鹽將餃子煮熟,4、紫菜,5、放進紫菜,6、燒開,7、撒上調味鮮,8、出鍋,淋上...
“一道清淡的榨菜湯!簡單減肥菜譜!”食材明細主料紫菜(適量)榨菜(適量)蔥花(適量)調料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫菜榨菜湯的做法步驟1、準備了。2、大火快速燒開,紫菜洗乾淨放入,榨菜,蔥花。3、加入少許鹽。4、大...
紫菜是一種海藻,它的營養價值非常高,其中碘的含量很高,另外還含有蛋白質、維生素和礦物質等,其中蛋白質的含量最高。紫菜也有很多功效,如抗衰老和降血脂作用等,而紫菜湯是以紫菜為主料的一道佳餚,美味而且健康營養。那麼紫菜...
“蠻久前逛超市買了包紫菜,上週末在新家拿出來,老大看到了,說讓我煮紫菜蛋湯,我都不記得有多少年沒有煮過這個湯了,我還以為他們不喜歡吃的呢。她說在午託班吃過,估計是有點喜歡吧,我放了一點配料包的粉,加點鹽油就沒放其他,喝...
食材明細主料菠菜(3棵)輔料紫菜(少許)調料今麥郎料包(|代)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜紫菜湯的做法步驟1、料包備用。2、紫菜下鍋,放洗淨的菠菜。3、電磁爐開小火。4、加入料包攪勻。5、關火。6、裝碗裡撒上枸杞子...
“無需開火,只需一壺熱水,一衝,就能做出一碗湯。”食材明細主料紫菜(適量)輔料蝦皮(適量)小蔥(適量)香菜(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜湯的做法步驟1、小蔥和香菜切碎,與其他材料一起...
食材明細主料魚肉(適量)紫菜(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)蔥姜水(適量)澱粉(適量)蛋清(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫菜魚丸湯的做法步驟1、新鮮的魚取下魚肉切條。2、放入料理機打成泥。3、攪打好的魚泥。4、...
食材明細主料紫菜(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜湯的做法步驟1、首先用手,將紫菜撕成碎片;2、鍋中抹一層簿油,加熱;3、將紫菜碎片兒倒入,用筷子來回劃散;很快,紫菜就會比之前的蓬鬆;關火,用餘...
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