有關雜蔬小煎餅的家常做法的精選大全
“兒子喜歡吃帶餡的小磨牙吃這個小煎餅剛剛好家裡炒的蔬菜拿幾根就夠了無油低鹽健康好味道”食材明細主料麵粉(2勺)西蘭花(4支)西紅柿(5/1個)雞蛋(1個)胡蘿蔔(1段)木耳(2棵)輔料橄欖油(1勺)鹽(4/1匙)蠔油(2/1勺)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗...
食材明細主料雜糧粉(適量)麵粉(適量)雞蛋(適量)輔料水(適量)調料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜糧煎餅的做法步驟1、材料如下。2、倒入雜糧粉。3、加入麵粉。4、加入雞蛋。5、加入適量清水攪拌均勻。6、鍋子...
“早餐是一天中最重要的,既想吃滴營養,又想省時省力,利用家裡現有的食材,做了一道雜蔬蛋餅,再搭配一碗雜糧米粥,還是蠻豐富的”食材明細主料雞蛋(1個)嫩南瓜(適量)胡蘿蔔(適量)蔥(適量)麵粉(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)植物油(適量)鹹鮮(口...
“春捲含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、硒等礦物質,因捲入的餡料不同,營養成分也有所不同。春捲具有祛脂降壓、解毒、利尿消腫、提高免疫力、補充能量的功效。春捲含有豐富的蛋白質和鈣質,而且還...
食材明細主料雞胸脯(適量)輔料彩椒(適量)胡蘿蔔(適量)玉米(適量)青豆(適量)西蘭花(適量)新奧爾良醃料(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞肉雜蔬餅的做法步驟1、適量雞胸脯剁碎。2、胡蘿蔔、彩椒切碎備用。3、雜蔬洗淨。4、西...
“快手小炒,幾種食材隨意搭配,色澤鮮豔,酸甜爽口,開胃下飯,我家小朋友特別愛吃,三天兩頭做一次還吃不夠。”食材明細主料茄子(1個)辣椒(1個)西紅柿(1個)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)蔥(適量)醋(適量)生抽(適量)糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分...
“和臺灣的蚵仔煎做法不大一樣,他們是先煎牡蠣,再倒蛋液,灑青菜。個人更喜歡我自己這種做法,蛋液和蔬菜半熟再下牡蠣,牡蠣更鮮嫩。”食材明細主料海蠣子(10個)雞蛋(3個)油麥菜(20克)洋蔥(20克)胡蘿蔔(20克)輔料植物油(1勺)鹽(1勺)胡椒粉(...
“菜花的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維。長角豆含有各種維生素和礦物質。而蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜,除含有多種維生素外,還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。”食材明細主料長角豆(適...
“除雞蛋和麵粉外,也可以隨意加入自己喜歡的蔬菜或者芝麻粉之類的。全程用中小火煎。”食材明細主料胡蘿蔔(半截)甜青椒(1個)麵粉(小半碗)雞蛋(一個)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬蛋餅的做法步驟1、準備好如圖的材料。...
“這個有點難”食材明細主料麵粉(適量)胡蘿蔔(適量)豌豆(適量)玉米(適量)洋蔥(適量)輔料馬蘇裡拉乳酪(適量)配料黑胡椒粉(適量)鹽(適量)清淡(口味)燒(工藝)一小時(耗時)神級(難度)雜蔬小餅的做法步驟1、把麵粉放到麵包機裡和麵2、把胡蘿蔔切成...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘雜蔬油煎餅是我國北方一道傳統的風味小點,受到很多人的喜愛。這道小點採用非常健康的食材,全蔬菜搭配,膽固醇和脂肪含量很少,但是使用炸制的烹飪方法又取...
“快手早餐餅,做法簡單,10分鐘就能端上餐桌,配料可以隨意搭配,軟軟的,香香的,可甜可鹹,我家一週至少吃兩次,常吃老人孩子補充鈣質,增加記憶力,保護視力,女人美容瘦身,還有降三高、防癌抗癌的功效。”食材明細主料玉米麵(100g)麵粉(10...
食材明細主料薄餅(2塊)洋蔥(1個)青椒(1個)紅椒(1個)香菇(6個)白菜(1個)輔料鹽(5克)生抽(5ml)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雜蔬燜餅的做法步驟1、薄餅切絲2、打雞蛋3、香菇火腿青紅椒切碎4、白菜切絲5、洋蔥切丁6、起油鍋,炒雞蛋,炒...
“小煎餅為家常主食,製作方便,簡單,很適合家有老人,孩子,胃不好的!”食材明細主料白麵(適量)菠菜(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)五香粉(適量)食用油(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常小煎餅的做法步驟1、用多少麵粉,看家裡幾人...
“在我們老家,每家每戶都會有很多竹林,每到春天的時候,某一場春雨過後,春筍遍會爭先恐後的冒出地面。一天一個樣,長得可快了,所以除了平日裡炒菜吃的以外,都是挖回來晒筍乾,用來燉肉吃,可香了。已經好幾年沒吃到家裡山上挖的春...
“以前家裡烙餅都是要和麵,醒面。結婚後發現我婆婆做餅,直接淋鍋裡,後來我就學會了!”食材明細主料麵粉(500g)雞蛋(4個)輔料韭菜(5根)胡蘿蔔(一小塊)鹽(適量)植物油(適量)原味(口味)未知(難度)雜蔬雞蛋餅的做法步驟1、麵粉,,雞蛋,水,準備好2、...
“自從小小少爺開始吃輔食以來,到現在可以吃正常的飯菜,每一天每一頓飯菜我總是竭盡所能的給他吃各種蔬菜、肉類、雜糧,盡力的搭配均衡,所以養成小少爺現在是無論什麼蔬菜什麼肉類都照單全收,沒有偏食挑食的問題。這次的煎...
“山東煎餅果子應該十分的有名,小月叫你不去山東也可以吃到正宗的煎餅果子。”食材明細主料雜糧麵漿(500g)火腿腸(5根)薄脆(50g)輔料雞蛋(個)青菜(50g)洋蔥(50g)蔥香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雜糧煎餅的做法步驟1、煎餅果子的...
“軟糯的時蔬小煎餅,既有碳水化合物又有蔬菜,美味健康適合老人和小朋友吃哦。”食材明細主料麵粉(200g)蛋清(兩個)輔料香菜(適量)香蔥(適量)配料鹽(一小勺)花生油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬小煎餅的做法步驟1、蛋...
“自家裡做菜,有時候難免留下點邊角料的,你說這些邊角料吧~丟了可惜,要是做起菜來,貌似又很不好安排,料少了也不好做啊。某天翻冰箱的時候,看到吃火鍋剩下的一點海蠣,還有一點做菜剩下的小魷魚頭,還有一些當配菜剩的蔬菜,這也...
食材明細主料西蘭花(5小朵)火腿(2勺)麵粉(50g)輔料豌豆(1勺)胡蘿蔔(1勺)玉米粒(1勺)雞蛋(1個)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火腿雜蔬餅的做法步驟1、把所有食材切好備用。2、加入適量鹽,一個雞蛋和50克麵粉攪拌均勻。3、鍋中油適...
食材明細主料剩米飯(適量)胡蘿蔔(1/5個)香菇(2個)蝦米(適量)菠菜(1顆)雞蛋(1個)蔥(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)十三香(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬米飯餅的做法步驟1、蝦米洗淨2、菠菜,胡蘿蔔,香菇,蔥都切碎3、切碎的所有蔬...
食材明細主料花枝(適量)火腿(1片)蟹棒(2條)韭菜(適量)蛋(1粒)中筋麵粉(150克)糯米粉(50克)泡打粉(1茶匙)輔料胡椒粉(1茶匙)鹽(少許)雞精粉(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜燴煎餅的做法步驟1、材料圖。2、粉類放碗中用少許水調開,再...
食材明細主料香菇(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)菜椒(適量)火腿(適量)調料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)糖(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬小炒的做法步驟1、香菇切片。2、蘿蔔片。3、菜椒瓣小塊。4、火腿切片。5、鍋...
“汁水豐富的小肉餅,肉香四溢,能下飯,更能解決不吃蔬菜的問題~”食材明細主料雞胸肉(1塊)五花肉(100g)胡蘿蔔(1/3根)青豆(15g)玉米粒(15g)輔料鹽(1匙)白糖(1匙)雞粉(1/2匙)姜粉(1/2匙)黑胡椒粉(1匙)蠔油(1勺)醬油(1勺)小蔥(5根)植物油(2勺)鹹鮮(口味)煎(...
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