有關夏季豇豆一一綠養肝的精選大全
“豇豆，又稱帶豆、腰豆、裙帶豆等。性平、味甘、具有健脾養胃、理中益氣、補腎、促消化、增食慾等功效。今初夏首次吃豇豆它碧綠養恨(益肝)、形狀可愛、涼拌菜是夏季首選。”食材明細主料豇豆（適量）輔料食用油（少許）香油（適...
夏季天氣炎熱，出去哪怕是倒垃圾幾分鐘的時間回到家中都會出一身的汗，消耗的體能和身體中的水分也要比別的季節多好多。那麼這個時候很多人就會選擇食療的方式進行補充身體的能量。那麼夏季食療養生你知道多少呢，接下來我...
“夏季炎熱，很多的時候我們沒有胃口，喝上一碗綠豆粥，吃點小吃，也是不錯的早餐或者晚餐，這裡就分享給朋友們，好吃簡單的綠豆粥！”食材明細主料大米（20克）輔料糯米（30克）綠豆（20克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟...
夏日炎熱，清熱解暑吃什麼比較合適呢，想必這是困擾很多人的問題，尤其是上班族，下班之後又累又乏，早已沒有心思做飯。夏日的解暑明星自然是甜品和飲料了，接下來，小編就和大家介紹幾種夏季解暑甜品和飲料，在家就能自己做，衛生又健...
春天是一個萬物復甦的季節，不光是對動植物來說，對人體也是一樣的。春季是調理保養身體的最佳時節，很多人都喜歡在這個時候進行養肝護肝，但是也會因為方法不當而走進了誤區，下面和小編一起來看看春季如何養肝護肝吧。一、春...
“酸脆開胃。”食材明細主料豇豆（600g）輔料辣椒油（2勺）炸花生（適量）調料食醋（20ml）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏季豇豆的做法步驟1、豇豆洗淨，過水煮熟。2、煮熟後的豇豆切成8-10cm小斷，放入盤中碼放整齊。3、豇豆上淋入...
“說到夏天解暑的食材，最先想到的就是綠豆了。中醫上說：綠豆味甘，性寒，有清熱解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。據《本草綱目》記載綠豆：“厚腸胃。作枕，明目，治頭風頭痛。除吐逆。治痘毒，利腫脹”。而綠豆的吃法也多種多樣，最常...
肝，是人體器官重要的組成部分。那麼，接下來我將為大家介紹夏季補肝吃什麼。俗語說得好“以髒補髒”。心不好就吃雞心、豬心。那麼還有哪一些可以補肝呢，其實他們可能就在我們身邊周圍，或許是每天餐桌上的菜色。夏季補肝吃...
食材明細主料綠豆（50克）幹百合（10克）銀耳（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合銀耳綠豆羹的做法步驟1、綠豆清洗乾淨用水泡發。2、幹百合清洗乾淨泡發。3、銀耳泡發，去掉老硬黃色的根部，撕成小塊備用。4...
“由於最近老媽上火了，於是乎就想到了有降火功效的綠豆粥，說幹就幹！”食材明細主料綠豆（3把）大米（1杯）蓮子（1把）薏米（1把）輔料冰糖（3塊）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、先將綠豆、大米浸泡一段時間，我泡了大概...
一樣。所處的地域不同，叫法也會不一樣，有的地方方言會稱豇豆為缸豆。豇豆俗稱角豆、帶豆、掛豆角、帶豆等，起源於熱帶亞洲，在中國廣泛栽種。豇豆的吃法多樣，可以製作涼拌豇豆、清炒豇豆、乾煸豇豆、豇豆炒禾筍。選購豇豆要...
夏天來了，綠豆也要來了。一直以來，綠豆都是伴隨著夏天的到來就開始高重複率的出現，今天天氣好熱的，來碗綠豆糖水吧；今天有點暈啊，煮點綠豆吧。但是綠豆要煮多久呢？為什麼煮的綠豆和別人煮的不一樣呢？你知道嗎？不僅如此，你知道這...
現在正值夏季，夏季天氣炎熱潮溼，在外面工作或者勞動時暴晒的狀態下容易讓人身體不適，頭暈想吐，嚴重的會中暑休克等等，所以在夏季，需要在家中煮夏季養生湯。，這些在生活中都不少見，例如綠豆湯等等，今天我們就一起來系統的看看有...
豇豆是五六月最流行的菜品之一，既可以煮著吃也可以炒著吃，不同的做法在口感上有著不一樣的體驗。下面要給大家介紹的是自家炒豇豆的做法，味道比較清香，夏天喝粥的天氣很適合吃哦，清炒豇豆配稀飯絕對是一大絕配!第一步：準備...
“春季養肝食綠色(即青色入肝經)油菜薹為南瓜應季蔬菜，顏色碧綠、頂端處一束似開未開的黃色小花很是漂亮，清炒油菜薹清新爽口。”食材明細主料油菜薹（適量）橄欖油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）輔料蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
男人的肝臟是非常重要的器官，掌管著男人的排毒功能。如果肝臟不好不健康就會影響男人的排毒功能，毒排不出去，人體健康就無法保證。所以說，肝臟是決定人體健康的重要器官。那麼養肝護肝需要吃些什麼呢?下面就來為大家介紹...
對於人體來說，一切功能的運作都要依靠身體器官來進行，所以說器官的保養是很重要的。春天是萬物復甦的季節，我們都覺得在這個時候養肝是必不可少的。但其實養肝是一年四季都要進行的，下面就讓我們一起來看看夏季養肝的方法...
又來到了炎炎夏日季節雖然在變化交替，但是也無法阻止我們養生。有“天人合一”的說法，就是說人要順應自然，現在季節變化了，那我們養生的方法也需要隨之調整，在飲食方面也需要做出變化，那麼，夏季養生菜有哪些呢？夏季養生菜1.苦...
粥是我們中國人經常食用的早餐之一，它不僅營養十足，而且對於我們腸胃很有好處，所以粥是一種養胃的利器，我們可以在每天早上食用它來保護我們的腸胃。而現在正當夏季之時，我們就瞭解一下夏季養生粥吧，下面一起來看看吧。一、...
“豆提供了易於消化吸收的優質蛋白質，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補充機體的招牌營養素。豇豆所含維生素B1能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽鹼酯酶活性，可幫助消化，增進食慾。豇豆中所含...
“這是媽媽👩最愛做的一道菜🍵茶水泡飯配上辣椒榨菜豇豆雖然無肉不歡卻也能胃口大開暗紅色的辣椒青色碧綠的豇豆單單就這鮮亮翠綠的顏色足以讓人一看就賞心悅目🍵茶水泡飯是南方人的習慣一方水土養一方人大江南北的美...
茶文化在我們源遠流長，其中綠茶在茶中佔有顯赫地位。人們通常按照綠茶按採製時間劃分：劃分為春茶、夏茶、秋茶三季茶。那麼問題來了大家知道綠茶秋茶的特點嗎?一、綠茶秋茶的特點單單從綠茶茶葉外形上觀看，綠茶秋茶茶葉...
不一樣。豇豆角在長度上，是比四季豆會長一些的。四季豆，主要用來做四季豆炒肉、清炒四季豆以及炭烤四季豆等。在做四季豆的時候，是需要把四季豆多烹製一些時間的，因為四季豆是需要足夠熟透才能夠進行食用的。在儲存時，豇豆...
夏天容易食慾不振，我們平時就要調整飲食習慣，多吃清淡營養的食物，特別是肝不好的的朋友，要多吃一些容易消化解暑的蔬菜和水果，那麼夏季養肝吃什麼好呢?今天為大家介紹對肝臟健康有好處的食物和食譜。大家快來看看吧。夏季...
“綠豆具有消暑，清熱解毒的功效，薏米除溼良藥，綠豆和薏米都屬性寒涼，所以我在裡面加入幾顆紅棗中和一下。”食材明細主料綠豆（40g）薏米（30g）紅棗（6顆）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）夏季消暑綠豆湯的做...
熱門標籤
-
排骨香菇燜豆腐
三黑養生粥的做法
生芒果醃製
櫻桃果凍的做法
花生燜排骨的做法
香煎巴沙魚塊的做法
艾草豆沙包怎麼做好吃
素燒雷筍怎麼做好吃
煎餅卷烤鴨的做法步驟
軟糯香蕉餅
養腎護髮五穀豆漿的最正宗做法
家常燉肉怎麼做
肉片炒鮮菇怎麼做
紅燒人造肉的最正宗做法
心有獨鍾
魚丸湯麵的做法步驟
芒果椰漿黑糯米的家常做法
紅菜椒炒肉片的家常做法
鹹肉花生粽怎麼做好吃
小米葡萄乾粥的家常做法
扇貝肉炒萵筍怎麼做好吃
經典法式泡芙（另外還有閃電泡芙和修女泡芙
西洋菜瑤柱瘦肉湯
乾貝雞肉粽怎麼做
湯種吐司的最正宗做法
椰汁麻醬雞肉面的家常做法
蔥香培根蛋糕怎麼做好吃
抹茶奶茶海綿蛋糕怎麼做
薏米眉豆茨實湯怎麼做
青菜粉絲排骨湯
蕎頭煎蛋的做法
棉花面包怎麼做好吃
蒲瓜煮臘鴨腿
土豆片炒雞怎麼做好吃
酸辣肚絲的最正宗做法
紅棗碎烤年糕的做法