有關百合炒瘦肉的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘百合不僅僅是一種花類,更是一種食材。百合的味道有一點點的甘苦,但百合卻有著清熱解毒的功效。是很適合在夏天食用的食品,加上瘦肉的一點點油味,蓋住了百...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘我媽很喜歡用百合來做各種菜,包括可以用百合來煮粥喝,說是對於健康很好的,所以今天我買了百合回來,打算自己在家來做一道百合炒瘦肉吃,可能有些人會吃不慣...
食材明細主料鮮百合(適量)瘦肉(適量)輔料青豆(適量)配料生抽(適量)鹽(適量)姜沫(適量)白糖(適量)料酒(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)百合炒瘦肉的做法步驟1、瘦肉和鮮百合。2、把鮮百合去掉雜質洗淨用開水焯熟。3、...
“最近關於南北供暖分界線的問題吵得沸沸揚揚,不管怎麼說,不管是北方還是南方,冬天都是冷的,都要注意防寒保暖,怕冷的人多喝點驅寒的湯——太子參百合瘦肉湯。百合有清潤肺燥的功效,太子參更能補氣益中、益肺生津。加入止咳...
“此款粥美容養顏,清熱涼血。主治肺燥、肺熱或肺熱咳嗽、熱病後餘熱未清、心煩口渴等病症,百合有滋潤女性面板的作用,特別油性面板的人更應多吃,適宜體虛肺弱,更年期女性,神經衰弱者,四季皆可食用。又加入了紅棗,紅棗有補氣養...
“綠豆清熱消暑、利尿消腫、滋潤面板;潤喉止渴的功效。百合具有清心安神,潤養肺經、充盈津液、滋養肌膚的功效。兩者在一起真是絕配。熬夜時,會消耗大最的VB,所以再來點肉肉補補。”食材明細主料綠豆(50g)百合(20g)輔料枸杞(10...
“一款補血又補氣的“元氣大補湯”-「蓮子百合瘦肉煲」,同時具有美容養顏、清熱涼血、寧心安神之功效,包你熬夜也能美美噠!”食材明細主料幹蓮子(60g)瘦肉(300g)百合(30g)紅棗(10g)輔料姜(5g)鹽(2g)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度...
“降溫前,早市的萵筍還比較便宜,1.8元/斤,挑了兩根存著,準備今天做萵筍炒肉,正好昨天還做百合蒸肉還剩下一些百合,今天就也一起放進去了。O(∩_∩)O~”食材明細主料豬五花(適量)萵筍(適量)百合(適量)蒜片(適量)輔料蠔油(適量)生抽(適量...
“秋葵營養豐富,做法多樣,但屬性偏寒涼。鮮百合相比干百合更能清解肺熱和潤腸通便,兩種蔬菜一起搭配,很有利於補充並鎖住身體水分,改善消化功能。”食材明細主料秋葵(100克)鮮百合(50克)鹹蛋(1個)瘦肉(250g)輔料生薑絲(少許)生抽(少許...
食材明細主料鮮百合(適量)精瘦肉(適量)輔料食用油(適量)純肥肉(適量)鹽(適量)生抽(適量)蔥(適量)澱粉(適量)花椒麵(適量)白酒(適量)原味(口味)未知(難度)百合炒肉片的做法步驟1、百合洗淨掰好,精瘦肉片炒好(炒肉片用蔥、生抽、白酒、花椒麵、澱...
“適合節氣:芒種、夏至營養功效:百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%,及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養素外,還含有秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人...
“蟲草花百合瘦肉湯是一道有很強滋補作用的食療藥膳,中醫指出,蟲草花的藥用價值跟冬蟲夏草非常相似,主要的作用是益肺補腎,清肺止咳,止血化痰,百合本身還有寧心安神,美容潤膚的作用,這道湯特別適合秋冬飲用。”食材明細主料蟲...
“百合瘦肉湯不僅營養豐富,而且潤燥養肺,瘦肉裡含有豐富的蛋白質和礦物質,是非常好的肉食品之一,兩者結合,具有健脾潤肺,養陰,清心安神的功效。”食材明細主料瘦豬肉(300克)鮮百合(1個)枸杞(1小把)輔料蔥(3根)姜(4片)料酒(1茶匙)鹽(1小勺)...
“天太熱了,廚房如汗蒸房。”食材明細主料牛肉(200g)輔料豌豆(100g)鮮百合(20g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豌豆百合炒牛肉的做法步驟1、牛肉是超市買的半成品,所以是懶人版哈哈2、豌豆和百合分別焯水一下。3、鍋內放入...
“這個時候的百合經過霜雪的洗禮特別清甜,鴨肉炒百合,養胃養身,炒出來的百合有點透明,有點脆。”食材明細主料鴨肉(300g)百合(2顆)輔料姜(少許)辣椒(1個)蔥(少許)蒜末(適量)調料豆瓣醬(2匙)醬油(1匙)蠔油(1匙)食鹽(少許)食用油(少許)醬香(口味)炒(...
食材明細主料瘦肉(100g)百合(100g)輔料青椒(2只)調料食用油(少許)食鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)百合炒肉的做法步驟1、百合掰成小片,瘦肉切片。2、鍋中燒開水,放入百合焯水。3、撈出瀝乾水份。4、青椒放油鍋中煸炒...
食材明細主料鮮百合(4顆)雞胸肉(150g)輔料青椒(1只)調料食用油(1勺)食鹽(適量)雞精(少許)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮百合炒雞胸肉的做法步驟1、鮮百合白白嫩嫩的。2、將鮮百合去頭去尾掰成一片一片。3、放清水中浸泡十分...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料瘦豬肉:60胡蘿蔔:100輔料幹百合:20荷葉:半張鹽:適量具體步驟1.準備原料:瘦豬肉,胡蘿蔔,幹百合和荷葉。瘦豬肉洗淨,切成小塊塊。胡蘿蔔洗淨去皮,滾刀法切成小碎...
“今天做的這個菜很像我兒子畫畫的調色盤,顏色豐富多彩,非常悅目。”食材明細主料紅彩椒(適量)百合(適量)牛肉(適量)綠彩椒(適量)黃彩椒(適量)輔料姜(適量)淮鹽花生(適量)蔥(適量)蒜(適量)配料蠔油(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞粉(適量)生粉(適量)糖(適...
“這次到貨的蘭州新鮮百合特別好,粉糯微甜一點都不苦,孩子也很喜歡!只有孩子喜歡我才有動力各種造。9月孩子就要去學校晚自習了,晚餐要帶飯菜,感覺今天這道菜也很適量帶餐用。”食材明細主料牛肉(300g)蘭州新鮮百合(1頭)輔料生...
食材明細主料百葉絲(125克)瘦肉(165克)韭菜(205克)輔料小蘇打(適量)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)韭菜瘦肉炒百葉絲的做法步驟1、食材:百葉絲、瘦肉(已清洗切成絲)、韭菜。2、在韭菜里加...
食材明細主料芹菜(適量)鮮百合(適量)豬瘦肉(適量)輔料味極鮮(適量)澱粉(適量)食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜百合炒肉絲的做法步驟1、豬瘦肉切絲。2、放入澱粉和味極鮮抓勻。3、放入一勺食用油...
食材明細主料瘦肉(適量)百合(適量)麥冬(適量)輔料枸杞(適量)姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)百合麥冬瘦肉水的做法步驟1、瘦肉剁碎。2、加入兩片姜和礦泉水。3、加入泡好的麥冬。4、加入百合。5、加入枸杞...
“煎了一份餅,就用破壁機打了一份薄綿粥,配入百合及瘦肉味兒好鮮。”食材明細主料百合(1個)瘦肉(100克)輔料大米(半杯)蔥(適量)細鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百合瘦肉綿粥的做法步驟1、備好所用食材。2、將瘦肉及大...
“百合是一種很美的花,既能觀賞又能藥用,它的益處不勝列舉,尤其是食用新鮮的百合,它不但能潤肺止咳還能美白養顏,具說還有一定的防癌抗癌作用。雙節期間吃完月餅再喝上一碗清爽的百合青菜瘦肉粥,拉開被子睡一覺比出遊湊熱鬧...
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