特下飯的尖椒護心肉怎麼做美味好吃
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
尖椒 :5個護心肉 :300
輔料
蔥 :2根姜 :5片
蒜 :2瓣
1.把護心肉浸泡在冷水了,反覆換水至沒有血水
2.鍋內添水和作料煮至筷子能把肉插透
3.撈出晾涼
4.準備尖椒,蔥薑蒜
5.護心肉改刀.尖椒切片.蔥薑蒜切絲
6.鍋內加油,蔥薑末爆香,下肉翻炒
7.加鹽,醬油,炒出香味,最後下尖椒,翻炒出鍋
主料
尖椒 :5個輔料
蔥 :2根1.把護心肉浸泡在冷水了,反覆換水至沒有血水
2.鍋內添水和作料煮至筷子能把肉插透
3.撈出晾涼
4.準備尖椒,蔥薑蒜
5.護心肉改刀.尖椒切片.蔥薑蒜切絲
6.鍋內加油,蔥薑末爆香,下肉翻炒
7.加鹽,醬油,炒出香味,最後下尖椒,翻炒出鍋