沙茶排骨南瓜煲怎麼做美味好吃

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沙茶排骨南瓜煲怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:60分鐘

主料

排骨 :適量
米 :適量
南瓜適量

輔料

沙茶醬 :適量
生抽 :適量
白砂糖 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1. 排骨用清水浸泡半個小時,衝淨血水,加沙茶醬、生抽、白砂糖、鹽少許醃製半個小時;

2. 將米淘洗乾淨,和排骨混合在一起,加入適量的清水,放入蒸鍋中蒸四十至五十分鐘至米飯熟透,再關火燜十分鐘;

3. 南瓜用花刀刻去頂部,挖出內瓤;

4. 將蒸好的米飯和排骨放入南瓜中,因為排骨較大,所以把肉剔下來了,如果是小塊排骨,也可以不剔;

5. 將南瓜放入蒸鍋中蒸二十分鐘即可。

烹飪技巧

把南瓜和米飯分開來蒸,是為了避免時間過長,南瓜變得太軟。

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