美味的紅豆意米粥怎麼做美味好吃

美味的紅豆意米粥，這是一道十分美味的養生粥。紅豆具有補血的功效，而且吃起來特別的香，薏米具有祛溼的作用，蕎麥和糙米都是非常有營養的粗糧，對人體非常有益。再加上赤小豆和燕麥，這個粥口味非常豐富，而且非常的健康養生。用來當早餐很合適。

主料

輔料

具體步驟

1.把所有的豆量好

2.清洗乾淨

3.加滿水

4.鍋里加水至水位錢，按煲粥鍵，時間三小時

5.提前加冰糖

6.成品

烹飪技巧

沒有燉盅的豆一定要提前泡過，要不豆很難煮爛的