家常營養簡單三明治怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 準備材料

2. 煎雞蛋

3. 火腿過油

4. 吐司煎一下，不要太焦

5. 吐司上面加雞蛋

6. 加生菜

7. 加適量沙拉

8. 加火腿

9. 蓋上另一層吐司

10. 用刀對切

11. 搭配水果，更營養。