常吃不膩的爆炒雞胗怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.07W
常吃不膩的爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

雞胗 :200
紅辣椒 :1個
青辣椒 :2個

輔料

精鹽 :適量
花椒 :10粒
大蔥 :3段
生薑 :2片
十三香 :適量
生抽 :適量
老抽 :適量
大蒜 :3瓣
植物油 :適量
黃酒 :適量
雞精適量

具體步驟

常吃不膩的爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第2張

1.雞胗清洗乾淨泡水30分鐘去腥;

常吃不膩的爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將雞胗切片開水焯1分鐘,洗去浮沫備用;

常吃不膩的爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第4張

3.青紅辣椒切片,蔥切段、姜切絲、蒜切片

常吃不膩的爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中放油,倒入花椒爆出香味撈出扔掉;

常吃不膩的爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入蔥薑蒜末爆香;

常吃不膩的爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入焯好的雞胗翻炒,放入黃酒翻炒;

常吃不膩的爆炒雞胗怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入青紅辣椒,加入十三香、精鹽、生抽、老抽、雞精翻炒均勻即可。

烹飪技巧

1、將雞胗切片開水焯1分鐘,時間過長會老的咬不動;2、放入青紅椒放入調料快炒均勻即可。

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