好心情從早餐開始 - 上湯豆腐腦怎麼做美味好吃

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好心情從早餐開始-上湯豆腐腦怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

內酯豆腐 :1小盒
幹黃花菜 :1小把
幹木耳 :1小把
雞蛋 :1個

輔料

香菜 :適量
蒜蓉1小勺
蔥花 :適量
橄欖油 :1勺
生抽 :1小勺
稀釋水澱粉 :15毫升
高湯或清水 :500毫升

具體步驟

1. 幹黃花菜和木耳用清水清洗後,提前兩個小時用清水泡發備用;

2. 泡好的木耳切成絲,黃花菜泡發後重新用清水清洗2-3遍擠幹水份備用;

3. 鍋內放入一勺橄欖油,中火,油熱放入蔥花炒香,加入黃花菜炒三分鐘左右再加入木耳絲繼續炒3分鐘左右;

4. 倒入史雲生肉骨濃湯大火加熱至沸騰後轉中火繼續煮5-8分鐘左右,改小火,慢慢倒入打傘的雞蛋液做成蛋花並調入一小勺生抽;

5. 當蛋花都成形後,加入水澱粉使滷汁收濃即可關火;

6. 將內酯豆腐用勺子取出放入碗中,倒入熬好的豆腐腦滷汁,再撒入適量蒜蓉和香菜末即可。

烹飪技巧

1.一定要買內酯豆腐,盒子上都有標明的,超市有售;2.喜歡吃辣的在吃的時候可以放入一勺辣椒油;3.如果你只做一人份,可以只用一盒250毫升的上湯就夠了;4.做雞蛋花的時候,記得把之前湯裡的黃花菜和木耳絲撥到一邊,給雞蛋花留下一塊“空地”以免蛋花和木耳等等糾結在一起,口感和賣相都會有影響,做蛋花的時候火不要開的太大。

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