有關早餐的精選大全
“每天早餐一直是件比較傷腦筋的事。因早上時間緊,只能挑方便吃,於是自己做包子已經成為習慣了,問題是我家兒子不喜歡無餡料的,只能變換著花樣做,今天就做了這個奶黃椰絲餡料,奶香十足!”食材明細主料中粉(200克)奶粉(10克)輔料...
“三文肉腸蛋炒飯--鹹鮮口味頭一天晚上剩下的米飯,配上蔬菜、火腿和雞蛋炒了一下,又變成美味的早餐了。而且營養比較豐富。這樣做出來的米飯還是真好吃呢。”食材明細主料米飯(1碗)三文火腿肉(100克)雞蛋(個)輔料青椒(1個)紅椒(1...
“早餐最重要了!一定要吃好!不過不表示是油呼呼的炸醬麵或是餅乾薯條。燕麥——夏日瘦身首選。”食材明細主料原味燕麥片(適量)香蕉(一根)蘋果(半個)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)我愛的早餐的做法步驟1、將牛奶或酸奶...
“昨晚吃火鍋時,剛煮好雞湯的時候,乘出了一小鍋,就是今早用來燙卷粉吃滴,哈哈,很香哦”食材明細主料腸粉(適量)碎豬肉(適量)綠豆芽(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口卷粉的做法步驟...
“學會了做麵包,有一樣好處,就是在覺得麵包吃起來單調時,我們可以任意在裡面加東西,像火腿、雞肉、培根、蔬菜、沙拉等等。簡單的麵包加入了各種食材,就會顯得超有份量。像這款能與肯德基早餐媲美的芝士蛋堡,只要你足夠用心...
“這是很不錯的一道點心。外焦裡嫩,軟軟糯糯很好吃。可以當早餐,也可以當下午茶,這都是不錯的選擇。”食材明細主料低筋麵粉(120g)輔料土豆(80g)胡蘿蔔(40g)黃油(50g)牛奶(50g)蛋液(適量)泡打粉(8g)配料糖粉(20g)奶香(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗...
“瑪芬(又譯瑪芬麵包或英式小鬆糕),主要指兩種以麵包為原料的食品,一種用酵母發酵而成;另一種更為“快速”的方法是用烘烤粉或者烘烤蘇打對面包進行處理而製成。在英國,“瑪芬”一詞通常含有“英式瑪芬”之意。這是兩種瑪芬...
食材明細主料雞蛋(2個)糖(60克)黃油(60克)普通粉(300克)牛奶(400ML)蜂蜜(適量)奶香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鬆餅的做法步驟1、黃油室溫軟化和白糖混合。攪拌均勻。(我偷懶了一下,用微波爐轉了30秒)2、將牛奶與麵粉混合。攪拌至...
“核桃功效:1.核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能;2.核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病...
“雞蛋煎麵包是一種簡單而又美味的營養早餐,不妨大家也做來嘗一嘗。”食材明細主料麵包(適量)雞蛋(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋煎麵包的做法步驟1、原料:麵包雞蛋2、把雞蛋磕在碟打均,最好大一點的碟,容易讓面...
“美食天下菁廚樂園——“天天一分鐘早餐,就做一分鐘”俄羅斯有句諺語:“自己吃早餐,和朋友一起享用午餐,把晚餐留給敵人。”英國有句諺語:“早餐吃的像王國,中餐吃的像公主,晚餐吃得像平民。”“吃出健康,吃出長壽,早餐最重要...
“這早餐是我的頭像哦!哈哈!前段時間給家裡的小姐姐做的,妹妹那時候還不到能吃這樣的漢堡的年紀,光看著玩了。”食材明細主料漢堡麵包(上下兩片)芝士(一片)培根(兩片)雞蛋(一個)青菜苗(少許)輔料黃瓜片(2片)切片芝士(一片)海苔(一片)...
“今天早上勤勞了一點,做了點複雜的---紫菜沙拉肉鬆蛋餅卷,搭配豆漿機打出的玉米糊糊,蠻好吃的早餐!”食材明細主料雞蛋(一個)低粉(適量)紫菜(一張)輔料沙拉醬(適量)肉鬆(適量)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫菜肉鬆蛋餅卷的做...
“偶的營養減肥早餐”食材明細主料雞蛋(一個)輔料麵粉(適量)蔥花(適量)芹菜(適量)土司(一片)配料鹽(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜雞蛋餅+土司的做法步驟1、把麵粉雞蛋蔥花都放一個碗裡面。2、鍋子裡面放油,熱油哦。3...
食材明細主料吐司(2片)輔料培根(1條)意式肉餅(1塊)生菜絲(適量)配料辣椒醬(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)能量三明治的做法步驟1、平底鍋加熱後,放少量的油,放入自制肉餅、培根,2面煎熟。2、放入吐司片,兩面小火烘烤一下。...
“今天,做一款早餐中較理想的品種,它的蛋白質、脂肪、碳水化合物及熱量等,均能達到理想的要求。這一款搭配早餐的主食是“香腸起司餅”。別小看只是一款普通的餅式麵包,但它可抵得上三杯以上牛奶的營養,工作五小時人體所需...
“江西的米粉,很是聞名咯!聽說很多人都喜歡吃江西的米粉,江西的米粉選用優質大米制作,有著久煮不爛的特點。真正好的米粉,是煮了頭道以後,放在冷水裡面浸泡一個晚上,到第二天就完全漲發。這樣漲發了的米粉,既可以涼拌又可以做...
“這是一款傳統的麵包,就像肉鬆麵包、甜甜圈一樣,在麵包界已經自成一派,形成一個完整而獨立的體系了,可以說它是基本款,是每個烘焙者必修的一課!~它的結構很簡單,鬆軟的麵包、香甜的蜜豆餡加上化渣的酥皮,簡單卻不失層次,不愧...
“很多的時候,愛美的女士們,都是一邊吃,一邊說減肥,很多的時候並不理想,其實減肥也可以美味,只要我們控制住總體的熱量,減肥餐也會很美味,只要有豐富的蛋白質,膳食纖維和維生素和碳水化合物即可。怡汝的這款【番茄全麥三文治早...
“營養早餐--香菜餛飩鹹鮮口味。”食材明細主料麵粉(300克)豬肉(200克)芫荽(50克)輔料料酒(10克)生抽(15克)鹽(5克)味精(2克)香油(5克)醋(20克)雞湯(300克)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香菜餛飩的做法步驟1、先把豬肉洗淨,剁成泥狀。2...
“T的早餐幾乎是雷打不變地糖心蛋和甜點。所以今天做這款偽糖心蛋蛋糕,做給我的T。”食材明細主料蛋(1個)麵粉(90g)牛奶(1至2勺)奶油(150g)輔料人造植物黃油(80g)泡打粉(1茶勺)糖粉(1勺)奶油穩定粉(適量)杏罐頭(6片)杏仁粉末(適量)配料糖(70...
“習慣了早起,每天6點不到生物鐘就會自動提醒我該起床了。當早晨第一縷陽光灑進廚房的時候,開動豆漿機磨上一大杯香濃的豆漿,烤上幾塊自制的麵包,煎個雞蛋用幽幽的飯香將女兒叫醒,當小人兒揉著睡眼從房間裡出來看到餐桌上...
“一次上傳自己的作品,激動呀,興奮呀。這道早餐是我們這裡家家戶都會做著吃的一道非常簡單的早餐主食。只要你到我們這裡來,每個早餐館都能買到,RNB:1.0元,便宜又好吃哦,今天我就把做法跟大家一起分享,希望你們也會喜歡。由於...
“這是昨天的早餐沒加什麼肉肉來做,本來想放點雞蛋來著的,哪知雞蛋用完了,來不急去買就沒放了。大家喜歡的話可以自己在製作的時候加點雞蛋來吃吧,色彩應該很漂亮呢!”食材明細主料年糕(適量)輔料豆芽(少許)胡蘿蔔(1根)香蔥(刪除)...
“用全麥粉做餅可不太容易,嘉嘉現在就教大家來做這麼一份營養味美的全麥餐~”食材明細主料全麥粉(200-300g)雞蛋(2-4個)輔料溫水(少許)麻醬(30毫升)蔥花(適量)配料食鹽2g(適量)原味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)全麥雞蛋餅的做法步...
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