清淡的魚蛋炒青瓜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.03W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘這款清淡的魚蛋炒青瓜是正在減肥的女孩子喜歡的一道菜了,很清淡,魚蛋呢就有這蛋白質和澱粉,吃了也不會胖,青瓜也被叫做黃瓜,這個青瓜呢在女性朋友中是非常受歡迎的,不僅可以當面膜還可以實用,是因為它的本身帶有著補水作用,對面板有著水滑的作用。
主料
青瓜 :200魚蛋 :100
輔料
油 :20耗油 :10
鹽 :2
起油鍋,爆香蒜末
放入魚蛋,炒至半熟
加入青瓜,加入鹽,加入蠔油,翻炒至斷生