香蔥炒牡蠣肉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.6W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
牡蠣肉 :100公克輔料
小白菜 :200公克蛋 :2顆
蒜頭 :2顆
青蔥 :2支
紅辣椒 :1根
地瓜粉 :10公克
橄欖油 :1茶匙
醬油 :1大匙
糖 :1/2茶匙
水 :1/4杯
鹽 :1/4茶匙
1. 牡蠣肉洗淨去雜質,均勻沾裹地瓜粉備用。
2. 小白菜切小段;蛋打散;蒜頭切片;青蔥洗淨,蔥白切段、蔥綠切蔥花;紅辣椒切末。
3. 煮一鍋水,將作法1的牡蠣肉燙熟撈起瀝乾備用。
4. 取一不沾鍋放油後,爆香蒜片、辣椒末、蔥白。
5. 放入蛋液炒至八分熟後,先取出。
6. 放入調味料煮滾後,放入牡蠣肉和作法5的炒蛋,起鍋前放入小白菜段、蔥花即可盛盤。