美味托斯卡納牛排怎麼做美味好吃
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘現在向向大家推薦的這個是簡單易學的美味托斯卡納牛排,在此做法中,我們選用的是上好的牛腩肉,蛋白質含量更高哦,氨基酸組成成分比豬肉更接近人體哦,特別適於生長髮育兒童和術後病後恢復人群,,不要再對著螢幕流口水了,放下電腦,一起來做吧。
主料
牛腩 :400雞蛋 :1個
磨菇 :1個
胡蘿蔔 :1根
洋蔥 :半個
輔料
胡椒粉 :適量鹽 :適量
油 :適量
料酒 :2勺
具體步驟
2、將蘑菇,胡蘿蔔,洋蔥切碎,入水燙至9成熟備用
3、熱鍋熱油,放入醃製好的牛排
4、當牛排至5分熟的時候,將先前的蘑菇,胡蘿蔔,洋蔥放入鍋中,
5、待牛排至7成熟後在鍋的一旁打入雞蛋
6、雞蛋煎熟即可出鍋完成