朝鮮風味冷麵視訊詳解
來源:飄香吧 1.81W
每一餐都需要驚喜和期待,控糖主食我們都應該選擇苦蕎,在這個季節能吃一碗勁道、順滑、爽口的麵食簡直幸福到爆棚。
主料
全麥面 :適量鮮料包 :適量
輔料
西蘭花 :適量雞蛋 :適量
胡蘿蔔 :適量
西紅柿 :適量
詳細步驟:
第一步
將全麥面煮8-10分鐘無硬芯,撈出過涼水備用;
第二步
準備好的的食材,將西蘭花、胡蘿蔔焯水撈出;
第三步
朝鮮料包有4個,包括傳統配方朝鮮族風味湯料包、香炒芝麻包、辣醬包、無辣不歡辣椒包,倒入碗內攪拌均勻;
第四步
將晾好的全麥面倒入調製好的料汁碗裡;
第五步
再將配菜放入碗內擺盤;
第六步
將面、蔬菜與料汁攪拌均勻;
第七步
不能拒絕的朝鮮風味冷麵就完成啦! 哇塞,呲溜一口的順滑,咀嚼時的勁道,完美的詮釋了,美味中的健康食品還可以這樣好吃。