家常蘆筍厚蛋燒怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.15W
家常蘆筍厚蛋燒怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

蘆筍 :20公克
海苔片 :1片
蛋 :3顆
牛奶 :60㏄
雞粉 :1/3小匙
鹽 :少許
胡椒粉 :少許
培根 :30公克

輔料

具體步驟

1. 取一平底鍋,燒熱後將培根放入幹煎至油份滴出,取出切成末;將所有蛋汁材料與培根末拌勻成蛋汁;蘆筍放入滾水中汆燙至熟,撈出瀝乾水分放涼,再用海苔片將所有蘆筍綁成一束蘆筍固定,備用。

2. 取厚蛋燒小方鍋以中火加熱,利用廚房紙巾沾些許沙拉油後,均勻的抹在小方鍋中。

3. 用筷子沾少許作法1的蛋汁滴入小方鍋中試溫,聽到滋滋聲表示溫度足夠,即可倒入適量作法1的蛋汁,接著搖動鍋面讓蛋汁均勻分佈,待蛋汁呈現約半熟不會再滑動狀態、且鍋邊蛋皮自然脫落,即可將作法1的蘆筍放入中間1/3的位置,接著將前1/3蛋皮覆蓋蘆筍,再翻摺後1/3蛋皮。

4. 在作法3空出的鍋面上,以廚房紙巾沾些許沙拉油均勻抹在鍋面上,並將摺好的蛋皮輕輕往前推,再以廚房紙巾沾些許沙拉油均勻的抹在空出的後邊鍋面上。

5. 於作法4空出的鍋面上倒入適量作法1的蛋汁,並略為翻起作法4的蛋皮讓蛋汁可以佈滿整個鍋面,再以筷子輕壓蛋皮讓作好的蛋皮不要滑動,接著略為搖動鍋面讓蛋汁均勻,待蛋汁呈現約半熟不會再滑動狀態,即可再次翻摺蛋皮(重複作法4與作法5的步驟至蛋汁用畢),完成後即為蘆筍厚蛋燒。

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