百合糖水怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.72W
百合糖水怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

雀巢淡奶 :20毫升
百合20

輔料

枸杞水 :2杯
雀巢煉奶 :適量

具體步驟

1. 將鮮百合與枸杞洗淨,加入雀巢淡奶以小火燉15分鐘。

2. 加入雀巢煉奶以中火續滾1分鐘即成。

3. 貼士:百合具有止咳,枸杞能明目、補血,藉由雀巢煉奶可調和這兩樣食材的效能,是一道養身甜品。枸杞不須燉煮太久,否則會變苦。

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