自制西蘭花炒胡蘿蔔怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.43W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
西蘭花 :250胡蘿蔔 :1根
輔料
油 :適量鹽 :適量
蔥 :適量
1.切好西蘭花
2.西蘭花放入開水中焯一下
3.將西蘭花撈出備用
4.鍋內放油
5.放入從爆炒再放入西蘭花和胡蘿蔔
6.放入適量的鹽
7.翻炒2分鐘即可出鍋
西蘭花要快速翻炒也不能時間過長,否則西蘭花變色,口感不好!
主料
西蘭花 :250輔料
油 :適量1.切好西蘭花
2.西蘭花放入開水中焯一下
3.將西蘭花撈出備用
4.鍋內放油
5.放入從爆炒再放入西蘭花和胡蘿蔔
6.放入適量的鹽
7.翻炒2分鐘即可出鍋
西蘭花要快速翻炒也不能時間過長,否則西蘭花變色,口感不好!