營養的山藥紅豆粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.78W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
紅豆 :30山藥 :200
小米 :25
輔料
水 :適量紅棗 :9顆
具體步驟
1.準備食材
2.小米洗淨,紅豆事先浸泡
3.把小米、紅豆放入鍋中,大火煮開
4.撇去浮沫,改小火
5.山藥去皮切丁浸泡水中
6.等小米煮20分鐘後放入山藥
7.放入紅棗,煮開後再小火
8.煮到濃稠即可
山藥去皮後浸泡水中,紅豆事先浸泡過夜。
主料
紅豆 :30輔料
水 :適量具體步驟
1.準備食材
2.小米洗淨,紅豆事先浸泡
3.把小米、紅豆放入鍋中,大火煮開
4.撇去浮沫,改小火
5.山藥去皮切丁浸泡水中
6.等小米煮20分鐘後放入山藥
7.放入紅棗,煮開後再小火
8.煮到濃稠即可
山藥去皮後浸泡水中,紅豆事先浸泡過夜。