滋補窩頭的做法 - 滋補窩頭怎麼做

“魔玉粉有降壓降脂功效，黑豆麵有強筋骨功效。小小窩頭有𨒂緩衰老調中開胃清溼熱功效。適合冬季食用。沒有棗滴適合糖尿病人食用。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

滋補窩頭的做法步驟

• 1、所有食材放在一個大盆裡。

• 2、用酵母水和麵成團餳10分鐘。

• 3、棗用溫浸泡。

• 4、蒸鍋放水團一半有棗，一半沒棗麵糰上鍋大火25分鐘即可。

• 5、出鍋。

• 6、成品

• 7、營養美味。

小竅門

提示棗去核。今天蒸滴一半放紅棗。乾酵母和白糖20度溫水溶解。