一整個南瓜蒸多久能熟

20分鐘至20分鐘以上。南瓜的大小不同，蒸的時間也會不一樣。個頭較小的板栗南瓜，水開後蒸20分鐘至30分鐘即可。個頭偏大的南瓜，需要酌情增加蒸制的時間。蒸南瓜的過程中，可以用筷子扎一下，能將南瓜輕鬆扎透，說明南瓜成熟。南瓜蒸熟後可以直接吃，也可以用於製作南瓜餅等美食。