有关营养美味炖排骨的家常做法的精选大全
“最近几天降温,外面越来越冷,回到家就想做点热乎乎的饭菜,我家小仔无肉不欢,阴雨天傍晚,买了排骨,回家炖出来,热乎乎的端上桌,寒冷的天气里,热菜热饭就是最爱了吧。这次的炖排骨,做法比较简单,用电压力锅炖出来,比较省时,且营养不...
“冬日到了,煲一些有营养的排骨汤很滋补。”食材明细主料精排(1500克)胡萝卜(1根)山药(半根)鲜玉米棒(1根)辅料姜片(4片)葱段(3段)葱花(适量)食盐(半勺)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)营养排骨汤的做法步骤1、排骨买来清洗干净,用两...
大家应该都有吃过排骨,也吃过山药,特别是喜欢吃这两者的食客朋友们。不过,你们知道排骨炖山药这道菜吗?排骨炖山药这道菜有着不错的味道与口感,而且富含营养价值,是家中常备的不错选择。那么排骨炖山药的营养价值有哪些呢?一...
土豆炖肉作为中国民间最受欢迎的一道家常菜,口味十分鲜美,并且富含丰富的营养。这道菜不仅制作原料廉价且常见,制作方法更是简单易操作。土豆炖肉以他独特的口味及其简单的操作广受大江南北的人民喜爱。下面一起来看一下...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料排骨:500玉米:500辅料料酒:适量红烧酱油:适量葱:适量蒜:适量油:适量盐:适量冰糖:适量具体步骤1.玉米煮时,要留几层皮,味道更浓,煮好后,剁成几段;2.排骨凉水下锅...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟家常排骨炖豆角,这是一道十分美味的家常菜,餐桌上十分的常见。排骨含有非常丰富的营养,而且炖出来特别的香。豆角能够很好的吸收排骨的味道,所以吃起来口...
大多数爱吃肉的吃货们,都会喜欢一种食物——排骨,排骨有许多种做法,糖醋排骨、排骨炖酸菜、排骨米饭、黄焖排骨等等,而排骨本身也分为很多种,例如肋排、前排、后排等,不同排骨适合做不同的菜品。今天我们要讲的是营养排骨汤...
食材明细主料排骨(200克)莲藕(一节)葱(适量)姜(适量)盐(适量)白糖(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨剁成小块洗净。2、剁好的排骨放入沸水中焯一下,并洗去浮沫。3、莲藕去皮洗...
营养排骨汤是以排骨,玉米,胡萝卜,大枣等富有营养的食材为主,盐为辅料制作出的汤品。口感鲜香,营养丰富。做法容易,首先将排骨剁块洗净,冷水下锅放入排骨葱姜和料酒搅拌后大火煮出血沫后捞出清洗干净。在锅中放入所有食材加入...
““排骨”富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养,还富含铁、锌等微量元素,可以强筋健骨。排骨还含有大量的磷酸钙、骨胶原,可为幼儿和老人提供钙质,能促进幼儿的骨骼发育,还能预防老...
一说排骨,一般来说,指的是猪排骨。一说猪排骨,大家比较熟悉的菜有糖醋排骨和红烧排骨。猪排骨做菜味道醇厚,肉紧实味美,富含蛋白质和维生素,排骨又可以分为小排,子排,大排和肋排,不同的排骨有不同的做法和吃法,今天,咱们不吃糖醋...
“这一款好吃的家常菜一直是百吃不厌,简单的做法,家的味道,一起来尝尝吧......”食材明细主料排骨(500克)辅料土豆(3个)配料老抽(适量)花椒(适量)大蒜(适量(或大葱))盐(适量)酱香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)家常土豆炖排骨的做...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料排骨:250豆角:300辅料酱油:10ml蒜:10花生油:15ml具体步骤1.准备食材:排骨是提前酱好的2.热锅放油,放入蒜片爆香3.放入豆角煸炒一会4.放入酱油5.放入排骨...
孩子的生长发育一直是备受家长和社会的重视。排骨汤既能补充钙,铁和维生素,也富含蛋白质与能量,对于中小学生而言是最好的滋补菜肴了。炖排骨的家常做法有很多,也可以跟不同的食材搭配,今天我们就为大家列举了几种做法。炖...
对于现在的年轻人来说,吃东西是一件很讲究的事。我们会非常明确的知道要吃什么不吃什么。排骨一直是餐桌上不可少的一道菜。因为排骨的营养价值高,而且蛋白质也极其丰富。是我们现在很喜欢的一道菜。对于老人和小孩也都...
准备时间:20分钟    烹饪时间:1小时10分钟炖排骨的家常做法是比较简单的,我是一个比较喜欢吃排骨的人,主要是我不喜欢吃肥肉,但是光吃肉又觉得没劲,所以排骨就是最好的选择了,对于我这个爱吃...
“因为不可以吃调料,本来想清水炖来的。我觉得清水炖的也许根本吃不下去,就用来了我家的家常炖排骨的方法。”食材明细主料排骨(500g)鸡腿(2个)辅料食用油(半匙)纯净水(1500g)调料葱(小许)姜(小许)花椒(小许)八角(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)数...
食材明细主料排骨(适量)辅料葱(适量)姜(适量)八角(适量)草果(适量)花椒(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)酱油(适量)老抽(适量)醋(适量)糖(适量)开水(适量)酸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)家常炖排骨的做法步骤1、排骨洗净,锅中入水放入,加料...
“白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨,与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季,给孩子喝点白萝卜排骨汤,不仅味道清甜不油...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料山药:20排骨:100辅料味精:适量鱼露:适量具体步骤1.山药洗净,削皮,切滚刀块。2.锅烧水,下排骨焯一遍,洗去血垢捞出。3.排骨放入碗中,将山药倒入。4.将水倒入碗...
相信许多朋友们都有吃过排骨,特别是喜欢吃排骨的食客朋友们。排骨确实有着不错的味道与口感,深受广大食客朋友们的青睐。当然,也有许多朋友不仅喜欢吃排骨,还喜欢喝排骨汤。那么问题来了,排骨炖什么好吃又有营养?一起来看看...
鸡,无论是恬静的乡村还是繁华的城市,甚至在国外都是十分频繁出现在人们餐桌上的食材。鸡肉口感嫩滑味道鲜美,营养丰富,做法繁多。国外喜欢煎制油炸。而我们国人讲究养生,常见就是清蒸或者是炖煮,保持鸡肉营养的同时,尝到最原...
中国自古就讲究养生,滋补浓汤就多达几千道。炖排骨是一道常见的菜,然而在面对我们熟悉的排骨,你知道怎么炖才能使吃起来更加营养更加美味吗?不要急也不要疑惑,让小编我来带大家看看下面这篇文章,就能明白排骨怎么炖,可以既美...
“我家依依两岁了,喜欢吃鱼,喜欢吃排骨,本来昨天买了刀鱼,准备单独炖刀鱼的,坐家里一想,以前在饭店吃过排骨炖刀鱼,但是太少了,刀鱼还很细,味道还不错,酸甜的口味,依依都很喜欢,自己试试吧!在金锣家买了两根净肋排,太贵了两根就是一...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟排骨炖冬瓜的做法,作为一道家常菜,排骨炖冬瓜的做法经常出现在我们的餐桌上,而其传统却经典的味道,却令排骨炖冬瓜的做法成为经久不衰的菜品。学会做这道...
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