有关胡萝卜炖猪排骨怎么做的精选大全
“胡萝卜营养丰富,猪排骨补充蛋白,一道不错的下饭菜喔!”食材明细主料猪排骨(1条)胡萝卜(1个)辅料蒜(3个)姜(适量)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炖猪排骨的做法步骤1、蒜切小块,姜切细条,葱...
“很美味很享受烹饪过程,爱厨艺爱自己~~”食材明细主料排骨(适量)土豆(1个)辅料胡萝卜(小半段)配料炖排骨料(1小袋)冰糖(6粒左右)料酒(适量)八角(2颗)干辣椒(8李)盐(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)排骨炖土豆胡萝卜的做...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料排骨(5块)辅料玉米(半个)香葱(适量)胡萝卜(半根)调料盐(3g)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)神级(难度)玉米胡萝卜炖排骨的做法步骤1、排骨冷水下锅绰水。2、冲洗干...
食材明细主料仔排(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)冰糖(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜土豆炖排骨的做法步骤1、仔排剁成块,冷水下锅焯水3分钟。2、温水洗净浮沫。沥去水。3、...
“山药胡萝卜排骨汤是一道美味的家常菜,材料有山药、胡萝卜、排骨、盐。营养滋补,冬季必备。”食材明细主料排骨(适量)辅料胡萝卜(适量)山药(适量)调料姜(2片)葱段(少许)料酒(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗...
“排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。人到中老年,微循环发生障碍,排骨中...
食材明细主料猪骨(500克)玉米(一条)胡萝卜(两条)辅料姜(少许)调料油(少许)米酒(少许)酱油(适量)盐(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)猪骨玉米胡萝卜炖粉皮的做法步骤1、焯水的猪骨。2、玉米,胡萝卜切块。3、提前泡软的粉皮。4、...
“此汤有润肺,健脾胃的功效。口感香浓,清甜。胡萝卜健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。对小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等有一定功效。“冬吃萝卜赛人参,保健养生在其中”...
“胡萝卜冬瓜软糯,汤咸淡适中,鲜美不腻。”食材明细主料猪颈骨(适量)冬瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米油(适量)姜葱(适量)八角(2个)香叶(2片)冰糖(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜冬...
“宝宝的最爱是喝汤,又爱吃胡萝卜,所以周末都会给宝宝炖胡萝卜排骨汤,胡萝卜炖的软软的,自己手抓着吃,汤也甜甜的,一口又一口,都停不下来呢!”食材明细主料排骨(1根)胡萝卜(2根)辅料生姜(1小块)草果(1颗)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗...
“胡萝卜炖猪骨,可以说也是最佳搭配,胡萝卜所含的维生素是脂溶性的,所以胡萝卜最好的吃法或者是炒肉,或者是炖肉,这样可以使胡萝卜的营养素更好的吸收。”食材明细主料猪尾骨(800克)辅料胡萝卜(150克)配料大葱(适量)大姜(适量)花椒...
“白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。是一种根茎类的蔬菜,主要吃它的根茎的,这种萝卜大起来可能有2-3斤,营养上主要以植物纤维,能量为主。一般也不会把它作为补能量的食物,主要还是用它来补充植物纤维,其他营养水溶...
“这是一道营养丰富又美味的炖菜,平时经常做给小朋友吃。胡萝卜含有丰富的类胡萝卜素、淀粉、膳食纤维及矿物质,对滋养眼部有很大的帮助,特别时候爱看电视的小朋友吃。而香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖和维生素的特点,搭配...
“排骨吃法好多好多,最爱的就是炖汤和糖醋,冬天还是多喝汤吧,暖和。这款汤特别美味,放的铁棍山药,健脾胃。加了胡萝卜别有一番滋味。”食材明细主料猪肋排(500g)山药(150g)胡萝卜(1根)辅料葱花(1段)姜(2片)八角(1个)醋(1勺)酱油(1勺)盐(1勺)...
食材明细主料排骨(适量)辅料玉米(适量)胡萝卜(适量)山药(适量)调料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米山药炖排骨的做法步骤1、排骨洗净锅里加水料酒焯一下水。2、胡萝卜,玉米,山药切块。3、焯好水...
食材明细主料莲藕(两根)胡萝卜(一根)排骨(适量)生姜(几片)调料盐(2克)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)莲藕胡萝卜炖排骨的做法步骤1、莲藕去皮切块,胡萝卜去皮切块,生姜去皮切片2排骨洗干净备用。2、排骨,生姜放入锅煮几分钟。3...
“简单、喜欢”食材明细主料排骨(适量)胡萝卜(适量)辅料酱油(适量)糖(适量)食用油(适量)姜(适量)大蒜(适量)大葱(适量)八角(适量)花椒(适量)桂皮(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)排骨炖胡萝卜的做法步骤1、排骨焯水,和水一起,开火,把血...
1个小时。首先需要把排骨清洗干净,在焯水两分钟,去除排骨中的血沫。炖煮排骨时要加入开水,炖30分钟后加入胡萝卜,全程炖煮1个小时即可。另外,排骨焯水时要冷水下锅,水开后焯水2分钟即可,捞出后在过一次冷水,这样排骨肉质会更...
食材明细主料排脆骨(适量)红萝卜(适量)甜玉米(适量)小米椒(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)排脆骨炖玉米胡萝卜的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅热油将脆排骨煸黄。3、放入玉米、红萝卜、小...
“这是一道适于减肥人士的菜品,猪脊骨上有肉,但都是瘦肉,吃了用不着担心会长脂肪,吃起来没有让人感到肥腻的口感。海带有刮脂清肠的作用,胡萝卜的好处就不用说了。”食材明细主料猪脊骨(400克)胡萝卜(60克)海带(80克)辅料盐(适量)...
“排骨的营养价值有以下几点,第一,排骨富含蛋白质和脂肪,为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。第二,人到中年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老的作...
“自家地里胡萝卜可以吃了,虽然个头小了点,颜色还浅点儿,但是它的清香已经俘虏了小家伙,这几天变着法儿倒腾着吃,这是最省力的一款了,高压锅十分钟就可以搞定,味道还绝对OK。”食材明细主料排骨(适量)胡萝卜(适量)辅料猪油(少许)姜...
食材明细主料排骨(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)白胡椒(适量)调料盐(适量)料酒(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清炖排骨胡萝卜的做法步骤1、排骨洗净入锅焯水,放入姜片,花椒和料酒去腥。2、胡萝卜和小...
“这道菜是我从小吃到大的冬天菜,只要一到冬天,妈妈就爱做这道菜了。每年的7—8月份,豇豆和扁豆大量上市了,妈妈总会买一些,用水焯一下,我和姐姐只要看到妈妈焯水,就会把旧床单拿出来铺在门口的地上,再一根根把豇豆扁豆铺在上...
“这道炖菜所用的食材是排骨、胡萝卜、香菇,排骨营养丰富,可炖汤、烤制、红烧、香炸,不管是如何制作,一直深得大家喜欢呢。可以在年夜饭里炖一锅,荤素搭配,营养丰富。【胡萝卜香菇炖排骨】食材:排骨500克、胡萝卜1根、香菇适...
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