有关奶拌的精选大全
“我刚买的冰激凌机,就尝试着做了。都说很好吃。”食材明细主料杏仁(10克)草莓(100克)白砂糖(20克)淡奶油(150克)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)杏仁草莓奶拌的做法步骤1、将淡奶油倒入冰激凌机中,加入白糖,打至全发。2、杏...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料草莓口味奶拌:20牛奶:1杯大杏仁:适量辅料具体步骤1.将草莓口味奶拌放入杯子里备用。2.牛奶用微波炉或者奶锅加热后,冲入杯子里,用汤匙充分搅拌,即可饮用。3...
食材明细主料蔓越莓面包(1块)辅料酸奶(1盒)调料甘源综合豆果(20g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶拌面包的做法步骤1、食材图。2、面包切小块。3、把面包块放碗里。4、倒入酸奶,放入豆果仁即可。5、成品图。小窍门酸奶...
“酸奶都是自己制作的哦,舀出来稠稠的拉丝!隔天起来十分钟煮个燕麦粒,切割水果,就这么一拌,减肥早餐完成,女儿说她的狗狗也想吃!美味又营养,特地配了燕麦粒,饱腹感,不升糖,减肥餐,妥妥的!”食材明细主料纯牛奶(600克)菌粉(1克)燕麦粒(20...
“简单,易学”食材明细主料香蕉(适量)辅料牛奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶拌香蕉的做法步骤1、准备香蕉一个2、去皮切段3、将酸奶倒入盛有香蕉的碗中,4、拌匀即可食用...
“木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。”食材明细主料木瓜(1个)辅料炼奶(适量)甜味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛...
食材明细主料牛奶(300g)辅料抹茶粉(少酱)调料白糖((或者蜂蜜))其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)抹茶拌奶的做法步骤1、食材,鲜奶,抹茶粉。2、不沾奶锅中挖入2勺抹茶粉。3、倒入牛奶。4、小电陶炉开小火烧煮,用勺子不停的搅,以免...
“夜宵不只是烤串、啤酒,一份低脂营养的酸奶水果也是不错的选择。”食材明细主料黄桃(适量)西瓜(适量)无花果(适量)辅料酸奶(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶拌水果的做法步骤1、黄桃、西瓜、无花果。2、黄桃去皮去...
食材明细主料草莓(适量)酸奶(适量)辅料香蕉(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓拌酸奶的做法步骤1、准备好食材。2、香蕉切好,放在碗底。3、倒入酸奶。4、上面放草莓。5、成品。...
食材明细主料木瓜(半个)调料酸奶(一盒)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶拌木瓜的做法步骤1、木瓜去皮切块。2、老酸奶准备。3、将老酸奶倒入与木瓜混合。4、成品图来一张。5、成品图。...
“中医认为:“脾主长夏”;夏季汗多易伤害阴,饮食应以清淡,苦寒,营养丰富,易消化的实物为佳,适时来道凉拌菜肴绝对是个不错的选择;清爽开胃又营养还可以保持身体健康之需,何乐而为之~~~凉拌菜的样式繁多,而今天我的这道凉拌菜真...
食材明细主料酸奶(200g)辅料榴莲肉(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榴莲拌酸奶的做法步骤1、食材图,现剥榴莲肉,酸奶。2、把榴莲肉去核用叉子捣烂。3、倒入酸奶。4、搅拌均匀即可。5、成品图。...
食材明细主料香蕉(1根)辅料坚果(1勺)调料酸奶(2勺)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶拌香蕉的做法步骤1、把酸奶放碗里。2、放入香蕉块。3、再放入1勺酸奶。4、撒上坚果仁即可。5、成品图。...
食材明细主料酸奶(适量)辅料桃子(两个)调料蟹黄瓜子(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)桃子拌酸奶的做法步骤1、桃子洗干净备用。2、一盒酸奶准备就绪。3、适量蟹黄瓜子备用。4、将酸奶倒入碗中。5、桃子去皮去核切成...
食材明细主料木瓜(适量)辅料酸奶(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木瓜拌酸奶的做法步骤1、木瓜去皮去籽切块。2、把木瓜块放杯中。3、淋上酸奶拌一拌即可。4、成品图。...
食材明细主料西瓜(适量)淡奶油(适量)辅料樱桃(几粒)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶油拌西瓜的做法步骤1、提前准备好所需材料。2、西瓜去掉西瓜籽切块。3、淡奶油放入冰水上面,打发十分法备用。4、底部放入西瓜,然后将淡...
“第一次吃奶油烤杂拌是和先生在天津的起士林西餐厅吃到的,感觉味道很不错!”食材明细主料土豆泥(250克)洋葱(半个)胡萝卜(半个)白蘑菇(5个)肉肠(半根)虾仁(10个)辅料马苏里拉芝士(适量)黑胡椒碎(少许)白胡椒粉(少许)盐(少许)香叶(2片)牛奶(200...
食材明细主料苹果(适量)酸奶(适量)辅料坚果(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果拌酸奶的做法步骤1、食材。2、苹果切块放入碗中。3、淋入酸奶。4、撒上坚果即可食用。5、成品。...
“炎炎夏日水果倍受欢迎,用凉凉的酸奶拌了吃,更增加了口味。”食材明细主料桃子(1个)香瓜(1个)芒果(1个)茄梨(1个)辅料酸奶(1瓶)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果酸奶拌的做法步骤1、水果洗净备好,香瓜去皮。2、香瓜去瓤后切...
食材明细主料奶油富士(1个)酸奶(1份)辅料阳光玫瑰(几颗)调料果干(小许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶拌奶油富士的做法步骤1、水果洗净,酸奶备好。2、苹果去皮。3、切小块放碗里。4、挤入酸奶。5、拌一下。6、切果片放...
食材明细主料酸奶(1盒)香蕉(1根)猕猴桃(1只)辅料小桔子(1只)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果拌酸奶的做法步骤1、食材图。2、水果去皮切片,桔子掰成小瓣。3、碗里先贴着碗壁摆上猕猴桃片,碗底铺上香蕉片,再围着猕猴桃片摆...
“酸奶中添加水果,可以减少酸味,也可以增加维生素C的含量,并有健胃整肠之功效。”食材明细主料香蕉(一个)酸奶(一盒)辅料雪梨(一个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)梨汁拌酸奶的做法步骤1、成品,酸酸甜甜味道不错。2、准备...
“这个作为减肥的人士来说非常好,红薯饱腹感很强。”食材明细主料红薯(适量)辅料坚果燕麦(适量)调料酸奶(150克)甜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯拌酸奶的做法步骤1、红薯去皮蒸熟。2、准备好燕麦、酸奶。3、红薯放在碗...
“冰箱的冷藏设置了1度,拿出来的冷藏食物冰冰凉凉的,来一份清凉食物是夏季高温时刻最爽的美食享受。”食材明细主料自制原味酸奶(适量)自制玫瑰花酿(适量)辅料纯净水(或无)调料蜂蜜百香果(小许)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“刚煮好的果酱,太诱人了,拌个酸奶来做下午茶。”食材明细主料果酱(适量)酸奶(1个)辅料无(适量)调料无(适量)酸甜(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)果酱拌酸奶的做法步骤1、草莓。2、放食盐反复冲洗。3、摘去蒂部。4、放白糖,拌匀。5...
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