有关双椒牛肉丝的做法步骤的精选大全
“健康的饮食,酸碱搭配合理是关键,其次就是食材和调料的选择。萝卜是碱性,牛肉是酸性,合理的搭配,完美的结合······双椒萝卜牛肉丝--吃出健康好味道!”食材明细主料牛肉(100克)白萝卜(1个(实用半个))辅料青红椒(各2个)姜(小块)...
食材明细主料牛肉(一小块)油焖椒(一把)红椒(一个)辅料姜(几片)姜汁(两勺)调料盐(适量)食用油(适量)蚝油(一勺)黑胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)双椒炒牛肉的做法步骤1、牛肉切片,加入蚝油,黑胡椒抓匀。2、再放姜汁,淀粉抓匀...
食材明细主料青红椒(适量)里脊肉(适量)辅料梅菜肉酱(适量)淀粉(适量)配料油(适量)盐(适量)料酒(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒酱香肉丝的做法步骤1、材料:青红椒、里脊肉梅菜肉酱。2、青红椒洗净去除内部白筋切丝,用水泡...
食材明细主料肉丝(适量)面筋(1根)红椒(1个)青椒(1个)调料料酒(适量)酱油(适量)零卡糖(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双椒肉丝炒面筋的做法步骤1、食材:肉丝、面筋、红椒和青椒(已去蒂去籽清洗)。2、将面筋撕开...
“天渐渐热起来了,吃饭的时候总是感觉没什么味道,这个时候就需要吃点爽口还不太辣的食物来增加食欲,青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激食欲的作用,帮助消化,促进肠蠕动...
“不要问我为啥每天都吃牛肉——出来一个月,没看到买猪肉的,/(ㄒoㄒ)/~~”食材明细主料牛里脊肉(适量)青椒(半个)干辣椒(2个)辅料盐(适量)花椒面(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)双椒香炒牛肉丝的做法步骤1、准...
食材明细主料牛肉(200克)尖椒(50克)辅料黄瓜(1根)香菜(1根)麻辣(口味)廿分钟(耗时)普通(难度)双椒拌牛肉的做法步骤1、准备好所有材料。2、把牛肉切片在清水中泡10中。3、把黄瓜切丝备用尖椒切圈。4、锅中放入水烧开下人牛肉在锅中...
“用烤箱来做牛肉还是第一次,真的是非常鲜嫩,它保留了牛肉本身的味道,更好的保持食物营养不流失,并且少油,面对现在外面诸多的添加剂,自己做一样能做出大厨的味道。”食材明细主料洋葱(半个)蟹味菇(1小把)水发木耳(1小把)红辣椒(1...
“牛肉滑嫩,蔬菜脆嫩。美味的含蛋白质低脂肪的一道减脂菜。”食材明细主料牛肉(200g)胡萝卜(200g)莴笋(200g)辅料姜(1块)蒜(2个)调料醋(1勺)盐(适量)辣椒油(3勺)芝麻油(1勺)红薯粉(1勺)香辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉拌双丝的做法步...
“炒面平时做得比较少,空心面用来做炒面感觉不错,今天就试试吧,做出来的面条圆滚滚的,非常可爱。”食材明细主料高筋面粉(200克)清水(70ML左右)盐(2克)青椒(适量)红椒(适量)肉丝(适量)姜(适量)蒜(适量)小葱(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量...
“凉拌的牛肉滑嫩,蔬菜脆嫩,含蛋白质低脂肪的减脂餐。”食材明细主料牛肉(300g)胡萝卜(200g)黄瓜(1根)辅料姜(5g)小米辣(3个)调料盐(适量)白醋(1勺)橄榄油(1勺)柠檬(半个)红薯粉(1勺)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双丝拌牛肉的做法步骤1...
“青椒和尖椒还剩一些,一块都做了,省的加辣椒了~哈哈。”食材明细主料青椒(2个)尖椒(1个)小葱(2根)青蒜(半根)猪瘦肉(200g)辅料食用油(适量)花椒粉(少许)料酒(适量)生抽(少许)蚝油(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双椒肉丝的做法步骤...
牛肉是一种营养价值非常丰富的肉类食物,在牛肉当中含有非常丰富的氨基酸,蛋白质,纳元素,钾元素,这些营养元素都是人体所必须的。同时牛肉也是一种相对来说,比较受欢迎的肉类食物,牛肉和猪肉,羊肉等肉类食物当中的营养价值成分...
“又到周末,忙碌了一周该好好休息了。和家人一起逛逛街逛逛超市,也是一种“亲情”享受。现在的商家真的特会调动购买者的欲望,每到周末就会有各种促销,都摆在显要的位置,那些老太太们大叔们,都会早早排队购买。对这些我都会...
食材明细主料牛肉(150克)青辣椒(1个)红辣椒(1个)拉面(100克)辅料盐(适量)老抽(适量)料酒(适量)嫩肉粉(适量)鸡精(适量)姜(适量)蒜(适量)食用油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双椒牛肉拉面的做法步骤1、牛肉入清水中泡2小時去血水.(可...
“早餐唆一碗肉丝粉,整天满满的能量!”食材明细主料瘦肉(适量)大青椒(适量)大红椒(适量)米粉(适量)蒜瓣(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)味极鲜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)双椒肉丝汤粉的做法步骤1、准备好所有食材,瘦肉切丝...
食材明细主料金针菇(150克)辅料猪肉丝(100克)青椒(1个)红椒(1个)配料油(适量)盐(2茶匙)淀粉(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双椒金针肉丝的做法步骤1、准备好食材。2、青红椒洗净、切丝;肉丝加盐、淀粉拌匀备用。3、...
食材明细主料猪肉(适量)青辣椒(适量)红辣椒(适量)辅料洋葱(适量)淀粉(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)姜(适量)蚝油(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒炒肉丝的做法步骤1、辣椒、洋葱切好。2、蒜片切好。3、...
食材明细主料牛肉丸(1袋)辅料青尖椒(2个)红尖椒(2个)调料生抽(10ml)料酒(10ml)蚝油(2勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒炒牛肉丸的做法步骤1、牛肉丸洗净切片,青红椒洗净去蒂切块。2、锅中放油炒牛肉丸一分钟。3、放入青红...
“电压力锅煮一锅牛肉,特别方便做各种美食。”食材明细主料米粉(100g)牛肉(80g)辅料牛肉汤(300g)鸡蛋(1个)青红椒(各半个)食用油(半匙)油菜(2棵)葱叶(小许)调料食盐(2g)生抽(5g)鸡精(1g)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双椒牛肉粉的做法...
食材明细主料青椒(7个)红椒(1个)里脊肉(适量)辅料姜丝(适量)葱花(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双椒肉丝的做法步骤1、原材料!(青红椒切丝备用,肉丝加干淀粉拌均备用)2、姜丝下油锅炒香!3、下肉...
“一下子买了很多瘦肉分解好放冰箱保存,每次早上提前拿一袋出来,再搭配一些菜马上就是一道下饭菜!而且也很快手”食材明细主料秋葵(100g)肉丝(150g)辅料青红辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)姜片(适量)葱段(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
食材明细主料金针菇(150克)辅料平菇(50克)熟牛肉丝(100克)杭椒(2个)洋葱(少许)配料大蒜(2根)油(2茶匙)盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)双菇牛肉丝的做法步骤1、准备好食材。2、杭椒洗净切块;大蒜洗净切段;洋葱切丝。3、平菇洗...
“营养色彩完美搭配”食材明细主料熟卤牛肉(200克)青椒(一个)红椒(一个)辅料豆瓣酱(半茶匙)鸡粉(四分之一茶匙)姜末(适量)蒜末(适量)胡椒(十粒)生抽(半茶匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双椒牛肉丁的做法步骤1、准备食材2、红椒,青...
食材明细主料牛肉(适量)红椒(适量)黄椒(适量)调料清净园牛肉烤肉酱(适量)蚝油(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)神级(难度)双椒牛肉的做法步骤1、准备好彩椒。2、牛肉切片,放入烤肉酱和蚝油腌制半小时。3、将彩椒洗...
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