有关芦笋鸡蛋空心面的做法的精选大全
“屈爸早餐想吃汤面,今就来一款:芦笋鸡蛋空心面,营养均衡,暖胃暖心哦”食材明细主料空心面(适量)鸡蛋(两个)芦笋(适量)泡发香菇(适量)辅料油泼辣子(适量)醋(适量)酱油(适量)盐(适量)蚝油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芦笋鸡蛋空心...
“下饭下酒都不错。”食材明细主料鸡心(300克)芦笋(5根)白洋葱(40克)红椒(半个)辅料料酒(1汤匙)蚝油(1汤匙)盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)洋葱芦笋炒鸡心的做法步骤1、准备好食材2、芦笋去掉老的部分,刨去老皮切段...
“为家人做饭,看他们吃得香喷喷,也是一种满足!”食材明细主料空心面(300g)鸡蛋(3个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)香菜(适量)芝麻(适量)调料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)辣椒面(适量)米醋(适量)酱油(适量)蚝油(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(...
“像个鸟巢吧,哈哈~这菜做了好长时间了,这些日子光想着有奖征文的菜,把好多都撂下了,刚看到老杨的减肥菜才想起来,不好意思了呵呵~换个口味吧,很清爽的菜菜。”食材明细主料芦笋(适量)鸡蛋(适量)肉丝(适量)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适...
食材明细主料鸡蛋(2个)芦笋(适量)调料沙拉(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋芦笋沙拉的做法步骤1、芦笋去老根洗干净切断备用。2、冷水下锅煮熟备用。3、鸡蛋煮熟,对半切开。4、芦笋,鸡蛋放一起,吃的时候放一些沙拉...
“芦笋炒鸡蛋”食材明细主料芦笋(适量)辅料鸡蛋(三枚)调料生抽(少许)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芦笋炒鸡蛋的做法步骤1、芦笋去皮,洗干净。2、切斜刀片,焯水三十秒。捞出透凉。3、切点火腿肠搭配一下颜色,不放...
“芦笋是世界十大名菜之一,已有2000年以上的栽培历史,17世纪传入美洲,18世纪传入日本,20世纪初传入中国。世界各国都有栽培,以美国最多。中国栽培芦笋从清代开始,仅100余年历史,在沿海地区各大城市郊区零星栽培,当地鲜销。芦...
“自从有了面条机,就会变着花样为家人做各种面条吃。今天做的是空心面,煮好的空心面口感劲道,卤汁灌进空心面里,好吃入味,家人非常喜欢呢!”食材明细主料面粉(200克)辅料番茄(200克)鸡蛋(2个)食用油(2汤匙)盐(3克)葱(1段)蒜(适量)生抽(1汤...
食材明细主料鸡心(250克)芦笋(120克)白洋葱(小半个)红椒(少许)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱芦笋爆鸡心的做法步骤1、鸡心洗净切半,再加盐搓几下冲洗干净;2、鸡心焯水,捞出沥干...
“芦笋是难得的健康食品,现在市场上价格是几乎是全年最便宜的价格,也是最鲜嫩的时候,因此趁着便宜又鲜嫩的时节我们就多吃些吧。芦笋做菜的吃法有好多种,今天就来道简单易做的家常菜---芦笋炒鸡蛋,鸡蛋中加入点盐和少许料...
“夏季消暑菜。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料空心菜(1把)调料猪油(80g)食盐(1勺)老姜(1块)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜鸡蛋汤的做法步骤1、准备好一个空碗,2个鸡蛋,一把空心菜。2、空心菜清水洗干净,自己种的不太好看,泥...
食材明细主料鸡蛋干(120克)芦笋(175克)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋干拌芦笋的做法步骤1、食材:鸡蛋干、芦笋(已清洗切段)。2、将将鸡蛋干拆开包装取出,放在案板上切成片。3、...
“变着花样吃鸡蛋,用最简单营养的方式吃鸡蛋。鸡蛋芦笋搭配清淡好吃。鸡蛋营养丰富,芦笋质地细嫩,是一种名贵的蔬菜。芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。这个莱也可做减肥餐,非常不错。”食材明细...
食材明细主料白米饭(1大碗)辅料芦笋(4根)鸡蛋(2只)培根(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋芦笋炒饭的做法步骤1、食材,白米饭,芦笋,鸡蛋,培根。2、准备好,备用。3、起锅放少许油下入培根煸炒。4、放芦笋,煸炒。5、再放蛋液...
食材明细主料鸡蛋(四个)芦笋(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鸡蛋炒芦笋的做法步骤1、准备材料,鸡蛋打散,芦笋去除老根洗干净,切断。2、大火烧开,倒入芦笋煮一分钟。3、捞出沥干水分,备用。4、油...
“今天我将芦笋做道我家最爱吃的小炒菜---芦笋鸡蛋虾仁,将孩子特别喜欢的虾仁和鸡蛋与芦笋搭配在一起炒,堪称完美的搭配,虾仁鲜嫩,鸡蛋软滑和芦笋的清脆结合在一起,模样和味道清新且自然,且无须过多的烹饪,留住了芦笋鲜美的...
食材明细主料鸡蛋(2个)空心菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)空心菜炒鸡蛋的做法步骤1、空心菜洗净切段,鸡蛋打散。2、锅中放油烧热放入蛋液,定型后捞出。3、底油翻炒空心菜。4、空心菜软透。5、...
食材明细主料鸡蛋(适量)辅料芦笋(适量)盐(适量)油(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋芦笋的做法步骤1、鸡蛋打碎加盐搅匀。2、芦笋选大小均匀的,部分斜切做叶子。3、容器上提前刷油,把搅拌好的蛋液放入容器,上面用芦笋...
“一碗甜心素面非常好吃,美味鲜美。女儿吃了一大碗。”食材明细主料细挂面(适量)豆芽(适量)青菜(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(一勺)生抽(一勺)老干妈(一勺)香油(一勺)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋空心菜素面的做法步骤1、鸡蛋入锅煎...
“收到九阳LYN-L6面条机后,第一次我尝试做了空心面。我以前的面条机没有这个模具,感觉空心的面条更有趣味些,切断后有种意大利通心粉的感觉,做一盘酷似意面的中式炒面一定很受孩子欢迎。至于炒面的配菜,就可以根据自己的口...
食材明细主料空心菜(250g)辅料酸笋(50g)蒜米(2颗)小米辣(2个)原味(口味)炒(工艺)未知(难度)酸笋空心菜的做法步骤1、备好图中材料2、如图备好3、酸笋放入热锅内,炒干水分,不用放油,炒干后盛出备用4、锅内下油,放入蒜米,炒出香味5、放入空...
食材明细主料鸡蛋(1只)芦笋(1根)剩米饭(1碗)辅料花生油(25g)调料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芦笋鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材图,鸡蛋加盐打散,芦笋洗净切片。2、炒锅放油烧热,放入芦笋炒软。3、放入米饭翻炒至米粒散...
“盐煮后的芦笋味道很棒,看见原料的简单料理,美味又健康!原料为两人份。200Kcal”食材明细主料芦笋(6~10根)鸡蛋(2个)盐(适量)芝士粉(适量)辅料黑胡椒粉(适量)橄榄油(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芦笋煮鸡蛋的做法步骤1、...
“作为午餐,尽管是瘦身沙拉,配菜也加了白煮精肉。”食材明细主料芦笋(4根)鸡蛋(1个)辅料猪肉(60g)番茄(60g)胡萝卜(30g)蒲公英(小许)萝卜苗(适量)调料海盐(小许)黑胡椒(适量)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤1、院...
食材明细主料挂面(适量)鸡蛋(1个)空心菜(适量)辅料白胡椒粉(适量)食盐(适量)生抽(适量)熟花生米(适量)陈醋(适量)葱花(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)空心菜鸡蛋面的做法步骤1、炒锅烧热下油,待油烧热,打入一个鸡蛋,煎成荷包蛋。2...
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