美味的土豆炒鸡胸肉怎么做美味好吃

土豆炒鸡胸肉是我常吃的一道菜。鸡胸肉脂肪含量很低，适合一些想要减肥但又要吃的健康的朋友哦，鸡胸肉本身的味道也是不错的。土豆和鸡肉搭配总是能带给我们味觉享受，二者的搭配是我非常喜欢的。所以我非常想把这道美味推荐给大家哦。

主料

辅料

具体步骤

1.鸡胸肉、土豆切块，姜蒜切末

2.将切好的鸡胸肉放入姜、少许酱油、耗油、胡椒粉和盐腌制

3.将切好的土豆块水煮一下，水开关火

4.开火，锅里放油，油热放蒜末，闻到香味放入腌制好的鸡胸肉翻炒，待鸡胸肉变色放入煮好的土豆炒匀，加适量水焖一小会，放盐翻炒均匀就可以出锅了

烹饪技巧

！！土豆下锅前用水煮一下