泡姜怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.59W
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料
生姜 :看自己食用的量辅料
盐 :适量原浆米醋 :适量
具体步骤
2. 根据泡姜的份量,适量放些盐 适量原浆米醋。
3. 加入适量凉白开水,莫过姜面即可。
4. 盖密封盖,放入冰箱,过一晚上就可以吃了。早上吃早餐的时候配粥吃,姜的作用就发挥出来了,中午过后尽量少吃姜。否则容易伤肺。
早上7-9点正是人体气血流注阳明胃经之时,此时吃姜,正好生发胃气,促进消化。二是姜性辛温,能加快血液流动,有提神的功效。